Stres in alergije

Poglavje 15. Alergija - stresna bolezen

Alergije, ki prizadenejo do 20% otrok, se pojavijo, ko tujke snovi, običajno beljakovinske, vstopijo v kri. Skozi kožo prodrejo z injekcijami zdravil, cepiv in serumov (uporaba kozmetike), z ugrizi žuželk ali z dotikom strupenih rastlin, skozi nosne sluznice (cvetni prah, prah, prhljaj), skozi prebavni trakt (hrana, bakterije, plesen, histamin) zdravil). Reakcija na vse to so lahko kožni izpuščaji, ekcemi, urtikarija, seneni nahod, astma, glavobol, izcedek iz nosu, okužba sinusov in / ali prebavne motnje.

Alergeni ne vplivajo na zdrave ljudi; zato je treba najprej izboljšati zdravje, ne pa skriti pred dražljivimi snovmi.

Alergija - stresna bolezen. Dr. Selye je poudaril, da alergijski simptomi niso nič drugega kot odziv organizma na stres. Če se nadledvična žleza odstrani iz živali, da se prepreči vstop kortizona v kri (ki posnema izčrpanost nadledvičnih žlez pri ljudeh), je alergijska reakcija na injiciranje tuje snovi zelo huda in celo smrtna; injiciranje iste tuje snovi živalim z zdravimi nadledvičnimi žlezami skoraj ne povzroči reakcije. Pri vseh vrstah alergij pri ljudeh kortizon in ACTH prineseta začasen uspeh, kar pomeni, da se simptomi alergije ne bi razvili, če bi telo proizvedlo dovolj hormonov. Stresi, ki izvirajo iz dejavnikov, kot so neustrezna hrana, čustvena stiska, pomanjkanje spanja, okužba ali uporaba zdravil, običajno nastopijo pred nastopom alergijske reakcije, dodatni stres zaradi strupenega alergena pa se izkaže za zadnjo slamico, ki »zlomi hrbet kamele«.

Stres povečuje skoraj vse potrebe telesa, ljudje z alergijami pa so ugotovili zastrašujoče pomanjkanje vseh hranil, razen ogljikovih hidratov; ko pridejo manjkajoča hranila, alergija pogosto izgine. Na primer, otroci z astmo, urtikarijo ali ekcem doživljajo opazno olajšanje, ko jetra in / ali vitamin B dodajo hrano.12.

Kljub potrebi po izboljšanju prehrane, sem našel samo eno študijo, v kateri so poskušali razviti popolno prehrano za 32 nesrečnih otrok z alergijami. Najstnikom, ki trpijo za bronhialno astmo in alergijski ekcem, so dali veliko beljakovin, zadostne količine esencialnih maščobnih kislin in brez rafiniranih ogljikovih hidratov. Prehrana je bila dopolnjena z vitaminom C (600 mg), vitaminom E (32 mg), vitamini A in D (20.000 oziroma 800 enot), kot tudi zmerno količino vitaminov skupine B. Večina otrok se je izterjala v enem mesecu, ostalo pa v 2 mesecih.

Vse vrste alergij so bolezni pomanjkanja pantotenske kisline. Alergije so bile pri živalih večkrat povzročene z injekcijami številnih tujih snovi, pri čemer je bila alergijska reakcija vedno huda ali celo usodna s pomanjkanjem pantotenske kisline; pomanjkanje drugih hranil ni dalo primerljivega učinka. Ker kortizona ni mogoče proizvajati brez pantotenske kisline, je injiciranje, na primer, surovega jajčnega beljaka povzročilo hude simptome senene mrzlice in je bilo usodno za živali s pomanjkanjem tega vitamina. Če je bila hrana v vseh pogledih popolna, ali ko je bil uporabljen kortizon, injekcija surovega jajčnega beljaka skoraj ni povzročila alergijske reakcije pri živalih. Podobno, če so ljudje, izpostavljeni seneni mrzlici, pred izpostavljenostjo cvetnemu prahu injicirali kortizon, se bolezen ni pokazala.

Simptomi, ki spremljajo alergije in so nastali pri prostovoljcih s pomanjkanjem pantotenske kisline, so povsem enaki: utrujenost, letargija, slab apetit, prebavne motnje, glavobol, razdražljivost, živčnost, depresija, obsedenost, povečana potreba po spanju, ponavljajoče se okužbe dihal in povečano število celic, imenujemo eozinofili, v krvi in ​​limfi. Pogosto je dodajanje pantotenske kisline znatno olajšalo. Zdravnik, ki je imel hude alergije na hišni prah in cvetni prah, je opazil olajšanje po jemanju pantotenske kisline in se je med nadaljevanjem jemanja lahko izognil alergijski reakciji.

Nekatere živalske vrste in nekatere družine potrebujejo pantotensko kislino, ki je 4–20-krat večja od povprečja. Ker se alergije včasih pojavijo v štirih generacijah iste družine, lahko sklepamo, da imajo alergiki nenavadno visoko dedno potrebo po tem vitaminu. Povprečni dnevni vnos pantotenske kisline v Ameriki je 4–5 mg, čeprav nekateri ljudje potrebujejo 40–200 mg, da ohranijo svoje zdravje. Zaradi hitre rasti imajo otroci in še posebej dojenčki nenavadno veliko potrebo po pantotenski kislini, vendar se jim ta vitamin daje zelo redko. Morda so zato alergije tako pogoste pri dojenčkih. Mnogi otroci prerastejo svoje alergije, ko se njihova potreba po pantotenski kislini zmanjša.

Pomen učinkovite prebave. Alergije na hrano niso možne, ko je hrana popolnoma prebavljena; enostavni sladkorji, aminokisline, maščobne kisline in glicerin - produkti normalne prebave - niso strupeni. Samo v primeru nepopolne prebave lahko produkti delnega razkrajanja vstopijo v krvni obtok in delujejo kot tujki, ki povzročajo alergije.

Ko beljakovina ostane neprebavljena, aminokislino histidin pretvorimo v gnojne bakterije v strupeno snov histamin. Ta snov je v velikih količinah najdena v krvi mnogih alergij. Vitamini B6, C in pantotenska kislina imata antihistaminski učinek; Pomanjkanje kateregakoli izmed njih omogoča povečanje števila eozinofilnih celic v krvi, kar je značilno za alergije. Zato je pri premagovanju alergij na hrano največji poudarek na oskrbi s temi vitamini, izboljšanje prebave in uničenje neželenih črevesnih bakterij.

Poškodba jeter lahko igra vlogo. V stresu telo proizvaja histamin iz poškodovanih tkivnih beljakovin. Domneva se, da je tisti, ki povzroča alergijske reakcije pri čustvenih stiskih pri ljudeh, ki se odzivajo na ekstremno mraz, vročino ali sončno svetlobo. Vendar pa zdrava jetra hitro uniči histamin z uporabo encima histaminaze, medtem ko bolna jetra ne.

Čeprav organizmi pri ljudeh z alergijami pogosto ne morejo proizvesti zadostne količine histaminaze, so mnogi raziskovalci podvomili v neselektivno uporabo antihistaminikov. Poudarjajo, da so ta zdravila strupena in lahko poškodujejo jetra, zato se bo količina histamina v krvi povečala; v primeru njihove uspešne uporabe bo njihova toksičnost, ki ustvarja stres, povzročila, da utrujene nadledvične žleze proizvedejo več kortizona.

S pravilno prehrano se jetrna funkcija normalizira (poglavje 16) in histamin, ne glede na izvor, se zlahka uniči.

Kako alergeni vstopijo v telo. Zdrave celice preprečujejo vstop nevarnih snovi. Pomanjkanje skoraj vseh hranil pa povečuje prepustnost celice - kot da je fino sito nadomeščeno z velikim sitom; tako lahko dragocena hranila iz celice puščajo, in strupena, nasprotno, pridejo v to. Na primer, če je vnos beljakovin nizek, lahko barvilo, vneseno v telo, vstopi v celice, v katere ne prodre z dobro prehrano.

Pomanjkanje vitamina C poveča prepustnost celic zaradi uničenja vezivnega tkiva. Podobno, pri nezadostni oskrbi z esencialnimi maščobnimi kislinami ali z njihovim uničenjem s kisikom s pomanjkanjem vitamina E, postanejo celice tako prepustne, da nevarne snovi zlahka pridejo vanje.

Dejstvo, da umetno hranjeni dojenčki in rastoči otroci ne prejemajo vitamina E, nedvomno igrajo vlogo pri zgodnjem pojavu alergij. 700 g formule za dojenčke vsebuje samo 0,3–0,7 enote vitamina E, ki je veliko manj kot v materinem mleku in ne presega 1/12 dela potrebe otroka.

Vitamin A zmanjša prepustnost celic v koži in sluznici. Ko so odrasli za kratek čas dobili veliko količino vitaminov A in E, se je sposobnost njihovih celic, da se uprejo penetraciji tujih snovi, izrazito povečala. Pred mnogimi leti mi je en zdravnik povedal, da je vsak dan štiri mesece pred pričakovano sezono senenega nahoda dala velike količine vitaminov A in E vsem svojim bolnikom, ki so imeli to alergijo letno, in 98% jih ni zbolelo. Od takrat sem testiral in potrdil učinkovitost takih dodatkov na desetine ljudi, ki trpijo zaradi senenega nahoda.

Kakorkoli, vsaka hranilna snov pomaga preprečiti, da bi tujke vstopile v celice.

Vitamin C in alergije. Neobičajno nizka količina vitamina C se nahaja v krvi ljudi z alergijami in v krvi živali, v katerih je bila umetno imenovana. Ljudje so še posebej nagnjeni k alergijam z nezadostno oskrbo telesa z vitaminom C. Zaradi tega vitamina je kortizon učinkovitejši, zmanjšuje prepustnost celic in ima antihistaminski učinek, ter v telo veže tuje snovi. Ker se vitamin C porabi v procesu razstrupljanja, je potrebna količina sorazmerna s količino strupene snovi, ki je vstopila v telo. Snovi, ki povzročajo akutne alergije pri nekaterih ljudeh, niso odkrite v krvi drugih, kar kaže na njihovo uspešno razstrupljanje.

Številne zgodnje študije so pokazale veliko učinkovitost vitamina C za lajšanje alergijskih stanj, vendar je zanimanje za to izginilo po odkritju kortizona in antihistaminikov. Ko je skupini bolnikov med astmatičnim napadom vsakih 15 minut dajala 300 mg vitamina C, so se nekateri počutili skoraj takoj, drugi pa eno uro; nadaljnje napade so preprečili z dnevnim vnosom 1500 mg vitamina. Tisti, ki trpijo zaradi senenega nahoda, so imeli izrazito olajšanje, ko so vzeli 250 mg vitamina C 4-krat dnevno; mnogi so pokazali izboljšanje po dnevnem vnosu le 200–500 mg. Ker se preostala hrana ni spremenila in je dala tako majhne količine vitamina, je rezultat še toliko bolj opazen.

Izkazalo se je, da le 300–700 mg vitamina C na dan pomaga preprečevati alergije na številne droge in hkrati skrajšati trajanje zdravljenja. Vitamin C je najučinkovitejši pri vsakodnevni uporabi, vendar preprečuje alergije in se jemlje z zdravili ali 2 uri prej. V nekaterih primerih je zadostovalo tudi 100 mg vitamina C. Ker se pri jemanju aspirina ali drugih zdravil pogosto pojavijo alergije, ki so včasih usodne, je treba vitamin C jemati s katerimkoli zdravilom.

V nekaj primerih sem videl, kako so se pri bolnikih s seneno mrzlico nekaj minut po jemanju 2000–3000 mg vitamina C. ustavile solze. Te bolezni bi lahko preprečili, če bi oseba, ki je nagnjena k alergijam, vzela veliko dozo vitamina C pred vstopom v „nevarno območje“.. Znanstvenik, ki je tako alergičen na pasjega prdeža, da je skoraj izgubil stik z ljudmi, lahko sedaj pride v hišo, kjer je pes, ki ga je predhodno vzel, in ker se je z menoj pogovarjala ženska, ki zaradi alergije na prah ni mogla iti v cerkev. Zdaj je rešila ta problem z dodatnim odmerkom vitamina C zjutraj, ljudje, ki trpijo zaradi senenega nahoda, pa morajo vzeti tudi vitamin C, ki se bo spomladi in poleti odpravil na podeželje, med cvetenjem zelišč, ki trpijo zaradi alergije proti prhljaju., gospodinje z alergijami na prah - pred pranjem, otroci z alergijami na čokolado, jajca in mleko - gredo na rojstni dan. Če pride do alergij, bo nekaj tablet po 500 mg vitamina C prineslo hitro olajšanje.

Količina vitamina C, ki je potrebna alergija, je odvisna od količine alergena v krvi, to je od vsakega alergijskega napada. Ti ljudje morajo skrbno spremljati znake pomanjkanja vitamina C - krvavitev dlesni, krvavitev iz nosu in celo majhne modrice. V medicinski enciklopediji obstaja bolezen, imenovana "purpura" (dobesedno "vijolična", "biserna"), ki jo sestavljajo spontana tvorba modric in modric, ki jih povzročajo alergije ali injekcije tujih snovi. Ker je vitamin C netoksičen, je smiselno narediti napako in jo vzeti preveč in ne premalo.

Potreba po soli. Ko je stres tako dolgotrajen, da izčrpane nadledvične žleze omogočajo pojav alergij, se proizvaja premalo hormona aldosterona in velike količine natrija se izgubijo z urinom, zaradi česar postane njegova koncentracija v krvi nenormalno nizka. Zaradi tega voda prodre v razdražena tkiva oči, nosu, črevesnega trakta, možganov (z alergijskim glavobolom) ali na drugih prizadetih območjih in povzroči otekanje. Skoraj takoj olajšave pogosto pridejo po jemanju? čajna žlička soli in pitje sode z majhno količino vode; Ta postopek se lahko ponovi, ko se simptomi alergij ponovno poslabšajo. Povečevanje koncentracije natrija v krvi pogosto olajša napad astme, če imate hkraten obrok s sladkorjem: pomarančni sok, mleko ali čaj z medom. Napadi astme se pojavijo, ko je raven sladkorja v krvi nizka - dodatni stres - in nadledvične žleze so preveč osiromašene, da proizvajajo sladkor zaradi razgradnje beljakovin.

Kadar pa kortizon ali ACTH uporabljamo proti alergijam, se natrij zadrži v telesu, sol pa se ne sme zaužiti.

Alergije niso vedno krivi. Ker lahko alergije povzročijo različne simptome, je krivda pogosto postavljena na to, kadar ni alergije. Na primer, v eni študiji se 50 otrok s kožnim izpuščajem in zaznano alergijo na mleko ni izboljšalo, ko je bilo mleko izključeno iz hrane. Takšen izpuščaj se običajno pojavi zaradi pomanjkanja vitaminov B ali linolne kisline in izgine z oskrbo manjkajoče hranilne snovi. Zdravniki so poudarili, da migreno ali tako imenovani "histamin" glavobol redko povzročajo alergije in se začne zaradi nizke ravni sladkorja v krvi.

Pogosto sem se srečala z ljudmi »zaradi alergij«, ki so se hranili z zelo omejeno, neustrezno hrano že leta, čeprav njihovi simptomi niso izginili in napredovali. Če je zdravilo dobro za zdravje, ga je treba izključiti iz prehrane le začasno ali če neprijetni simptomi izginejo takoj, ko je odpovedan.

Alergije zaradi čustvenih težav. Nekateri izdelki so »emocionalno naslikani«, kar pomeni, da nas podzavestno spominjajo na preteklo travmatično izkušnjo. Na primer, nekateri ljudje, ki so alergični na mleko, so začeli imeti hudo bolezen, ko so jih »slepo« zalivali z destilirano vodo skozi želodčno cevko in poročali, da je mleko. Nasprotno pa mleko ni povzročilo reakcije, dokler niso mislili, da je voda.

Med spanjem podzavest uči pretekle nesreče in spremljajočo željo po joku ali izražanju jeze, vse to, kar se je "popeljalo nazaj" popoldne. Zato se ponoči pojavijo čustvene alergije. Otekanje, vrečke pod očmi, zamašen nos in drugi simptomi senenega nahoda so pogosto posebej opazni v času zbujanja in kažejo na potrebo po joku; ti simptomi pogosto izginejo, ko oseba odda solze.

Podobno so astmatični napadi, ki se ponoči pojavljajo, ponavadi čustvenega izvora. Davno pozabljena, a nikoli izrabljena jeza, ki je nekoč povzročila primitivno željo, da bi se držala za kremplje, lahko povzroči alergijo, v kateri je srbenje tako neznosno, da ga je nemogoče ne praskati (kremplji). Primeri so ekcem, kožni izpuščaj, urtikarija. Takšne alergije izginejo hitreje, ko primitivna čustva najdejo varno uporabo ali če se uporabljajo zdravila ali medicinske prehrane. Astma in migrene so pogosto tudi posledica »skrite« jeze in pogosto izginjajo po psihoterapiji.

Ljudje "s skrivnostno zlobnostjo do vseh" jo pogosto skrivajo za varljivo blagega značaja. Na žalost so starši vedno ponosni na to lastnost svojih otrok, ignorirajo, zavračajo ali ne sumijo, da imajo njihovi otroci čustvene težave. Čeprav čustveno poreklo alergij ni prepoznano, lahko simptomi trajajo več let in taki ljudje se pogosto navadijo na življenje na zelo omejeni prehrani, vzamejo ogromne količine zdravil in od zdravnika do zdravnika brez upanja za izboljšanje. Namesto tega morate zavreči negativna čustva in, če je mogoče, opraviti psihoterapijo.

Stres, ki ga povzročajo negativna čustva, kot vsak drugi stres, povečuje telesne potrebe po hranilih, zlasti vitaminu C, pantotenski kislini, beljakovinah in antistresnih sredstvih.

Prehrana za ljudi z alergijami. Alergeni se lahko sčasoma spremenijo; številne snovi se izkažejo za začasne. Hrana, ki je povzročila alergije, ko je bila oseba razburjena, se lahko popolnoma razgradi, ko je srečen. Tako so kožni testi nezanesljivi. Če se prehrana izboljša in je prebava učinkovita, se lahko vsa živila dobro prenašajo in ni potrebe po iskanju krivca.

Za obnovitev delovanja nadledvične žleze morate uporabiti protistresni program in najprej se zanašati na dodatke, ki zagotavljajo oskrbo z vsemi vitamini in minerali. Za nasičenje tkiv je možno vzeti »antistresno formulo« vsake 3 ure (po možnosti okoli ure), dokler se zdravje ne obnovi. Odmerek je odvisen od resnosti alergije. Med hudim napadom lahko vsako uro jemljete tudi velike količine vitamina C in pantotenske kisline s sladkano vodo. Če so prisotne alergije na hrano, je treba med vsakim obrokom vzeti lecitin, acidofilno kulturo, prebavne encime in klorovodikovo kislino (pogl. 13). S temi postopki lahko navadno premagamo rahlo alergijo, ne da bi iz prehrane izvzeli zdravo zdravilo. Laksativne prehrane, ki nimajo veliko fine hrane, so običajno pomanjkljive v večini hranil in ne morejo preprečiti toksičnosti alergenov. Še naprej izčrpavajo nadledvične žleze, slabijo prebavo in delovanje jeter ter povečujejo prepustnost celic za tuje snovi. Pomanjkanje samo ene pantotenske kisline vodi do slabe prebave v samo 2-3 tednih, kar le poslabša alergije na hrano.

Ko je dragocen, vendar dražljiv izdelek začasno izključen, bi moral najti ustrezen nadomestek. Po enem mesecu wellness programa poskusite nekaj (nekaj kapljic ali ½ žličke) izključenega izdelka skupaj s prebavnimi encimi in 500 mg vitamina C. Če reakcija ne sledi, lahko količino zdravila postopoma povečate. Vendar pa je treba v primeru hude alergije nevarno zdravilo dajati zelo previdno in le, če je to pomembno za dobro prehrano; Da bi preprečili, da bi velika količina alergenov enkrat vstopila v kri, je treba jesti pogosto in v majhnih količinah. V nobenem primeru pa se alergije ne smejo obravnavati kot neozdravljive.

Poiščite ustrezno zamenjavo. Pri otrocih je najpogostejša alergija na pšenico. Del tega je dejstvo, da se otroci začnejo jemati trdno hrano, če njihov prebavni trakt ni dovolj zrel za to; v tem primeru je mogoče pšenične proizvode izključiti brez škode. Brez čokolade, še en pogost alergen, lahko tudi. Alergija na jajca je običajno alergija na nekuhani jajčni beljak, medtem ko se trdo kuhana jajca in rumenjak, ki sta navedena ločeno, dobro prenašajo. Najhujša alergija na mleko.

Kozje mleko je dober nadomestek za kravo, ne da bi povzročalo alergije. Alergije lahko običajno uživajo jogurt in acidofil, nekateri odrasli dobro prenašajo pinjenico. Tekoči jogurt, narejen iz svežega kravjega ali kozjega mleka, ki se premeša za mletje skute, se lahko dajo otrokom namesto formule. V Evropi se jogurt pogosto uporablja za prehranjevanje bolnih otrok, v naši državi (v ZDA) pa ga je treba uporabljati bolj kot zdaj. Včasih uspešno uporabimo kislo mleko, pripravljeno z dodajanjem limoninega soka v sveže mleko. Konzervirane mlečne izdelke na splošno dobro prenašajo in kljub določeni izgubi hranilnih snovi med toplotno obdelavo je treba porabiti več, zlasti odrasle, ki so alergični na sveže mleko. Nisem še srečal ljudi, mladih ali starih, ki bi lahko imeli polno prehrano brez mleka.

Večina zdravnikov se strinja, da je vrednost sojinega mleka precej nižja od vrednosti kravjega mleka in jo je treba zaužiti le, če ni drugih nadomestkov. Poročali so, da hranjenje sojino mleko zaradi pomanjkanja vitamina B12 povzroči smrt dojenčka; hud hipovitaminoza B2 Nekoč sem opazil otroka, ki je dobil samo sojino mleko. Ta izdelek tudi nima kalcija in tako malo joda, da so otroci, ki so ga prejeli, razvili golšo. V sojinem mleku je nekaj aminokislin metionina in cistina, ne podpira rasti dragocenih črevesnih bakterij. Komercialno dostopna formula za dojenčke na osnovi sojine in arašidove moke je tako slaba v hranilih in vsebuje tako veliko sladkorja, da menim, da so nevarni. Vendar pa so takšne pomanjkljivosti precej premostljive.

Popolno sojino mleko lahko pripravimo z mešanjem 1 litra vode in kozarca (brez maščobe) sojine moke, ki jo dodamo? skodelice kalcijevega laktata za 450 g. Takšno mleko se lahko uporabi kot podlaga za "napitek vedrine" ali drugega ojačanega mleka. Če se pojavijo plini ali če je mešanica namenjena za otroško hrano, jo kuhajte 20 minut in segrejte. Za pripravo formule za dojenčke za vsak liter, morate dodati 2 žlici rastlinskega olja in 1 čajno žličko lecitina (za homogenizacijo olja),? čajna žlička magnezijeve soli, nekaj kapljic raztopine lugola, 1-4 čajne žličke kvasa, 1 žlica acidofilne kulture in? kozarci mlečnega sladkorja (laktoza).

Kvas, bogat z aminokislinami, ki mu primanjkuje sojine ali arašidove moke, pomaga pri gojenju majhnega otroka bolje kot dodajanje mnogih vitaminov, ki jih vsebujejo ločeno. Za začetek, ne bi smeli dati več? čajna žlička okrepljenega kvasa na steklenici; kasneje se lahko količina poveča na 1-3 čajne žličke.

Pri dojenih otrocih so alergije zelo redke; celo enomesečni alergijski primeri, ki se hranijo z materinim mlekom, so veliko manj pogosti kot pri umetnih boleznih. Če gre za dedno predispozicijo za alergije, si je treba posebno prizadevati, da nahranimo otroka. Alergični simptomi se običajno ne pojavijo do tretjega meseca življenja, in če je hrana bogata z linolno kislino, magnezijem, vitamini C, D, E in še posebej pantotensko kislino, ter vitamini B, ki prihajajo s kvasom, alergije morda niso alergične. Edini sladkor v materinem mleku je laktoza, ki podpira rast milijarde črevesnih bakterij, ki proizvajajo vitamine B, zato mora vsa formula za dojenčke vsebovati nekaj tega. Poleg tega je treba vsakemu sloju zmesi dodati žlico acidofilne kulture, da se v črevesje dobavi dragocene bakterije. Druge sladkorje, ki ne podpirajo rasti bakterij, je treba izključiti.

Neprepoznane alergije. Poleg milijonov ljudi, ki poznajo alergije, jih na tisoče ljudi sploh ne pozna, še posebej otrok. Za te otroke so značilni zamašen nos, krogi pod očmi, zabuhlost, utrujenost, bledica, nesposobnost in nesocialno vedenje; njihova krv običajno poveča število eozinofilcev. Mnogi od teh otrok so opisani kot "problem". Če je njihova alergija - ali pomanjkanje pantotenske kisline - uspešno diagnosticirana in zdravljena, pogosto pride do izboljšanja učenja in vedenja. Otrok "kot da se je spremenil."

Morda nič ne kaže na grozljivo pojavnost podhranjenosti kot na veliko število alergij. Kljub temu je večina od njih mogoče preprečiti, če je prehrana popolna in če so izpolnjene čustvene potrebe.

http://med.wikireading.ru/112604

Stres lahko povzroči alergije.

Dokazano je, da stres in močna čustva poglabljajo napad alergije ali atopičnega dermatitisa in jih celo povzročajo pri osebi z alergijsko nagnjenostjo. Ti dejavniki ne temeljijo na bolezni, vendar prispevajo k povečanju napadov ali povečanju odziva imunskega sistema.

Strah, depresija, depresija ali bolečina zadoščajo, da alergičar povzroči napad rinitisa ali astme (brez prisotnosti alergena na tej točki). To kaže na pomen pozitivnega čustvenega stanja za zdravje fizičnega telesa. Ni čudno, da se verjame, da sta telo in um, materija in duh eni.

Dejstvo, da čustveno stanje vpliva na pojav alergij, je včasih zavajajoče glede vzroka bolezni. Torej, če je oseba izpostavljena stresu, pogostim napadom depresije ali nezadovoljstva, se ti učinki lahko ujemajo z delovanjem alergena in prikrijejo pravi vzrok alergije.

Včasih se je težko izogniti stresu ali močnim negativnim čustvom. V teh primerih lahko uporabite tako učinkovita sredstva za samodejno usposabljanje, kot so meditacija, joga, reiki, aromaterapija ali tai-chi, ki bodo pomagali obvladovati anksioznost, stres ali depresijo. Boj proti stresu ne bo samo olajšal alergij, ampak tudi pomagal imuniteto.

http://nmedik.org/stress-kak-prichina-allergii.html

Živčna alergija - učinek stresa na človeško telo

Alergijski izpuščaj se pojavi nepričakovano in prinaša veliko nevšečnosti. Zelo težko je ugotoviti, kaj je povzročilo reakcijo. Vsak izdelek ali zdravilo lahko deluje kot alergen, vendar so živci pogosto alergični. Stres, stalni stres negativno vplivajo na delo celotnega organizma. Le malo ljudi ve, da obstaja izraz "živčna alergija".

Po odkritju izpuščajev na obrazu in telesu večina ljudi išče vir reakcije v hrani ali zdravilu, ki ga jedo. Če bolezni ne ugotovite pravočasno, je lahko zdravljenje dolgo in morate obiskati psihologa. Ta članek vsebuje informacije o tem, ali je mogoče doživeti alergijo na živce, kako jo prepoznati in zdraviti.

Vzorec bolezni

Veliko bolezni gredo iz moje glave, zato alergije na živce niso neobičajne. Znanstveniki so dokazali, da psevdoalergija dejansko obstaja. Glavni simptom je prisotnost izpuščaja, če ni dražilnega sredstva.

Med stresom, preobremenjenostjo, depresijo v telesu se začne proizvodnja histamina. Ta snov se pojavi v krvi, kadar obstaja nevarnost za zdravje ali življenje osebe zaradi možnega ali neobstoječega dejavnika. Kot rezultat teh preskusov se ne ugotovi povečanje imunoglobulina E ali test pozitivne alergije. V tem primeru je diagnoza »psevdoalergija«.

V ozadju stresnih hormonov telo slabi. Neškodljiv izdelek, ki prej ni povzročal alergij, lahko služi kot vir izpuščaja. Na samem vrhuncu bolezni postane vzorec za ta proizvod pozitiven in po nekaj dneh, ko simptomi bolezni izginejo, bo negativen. Nadaljnja uporaba ne bo povzročila reakcije.

To je zanimivo! Vzrok za pojav bolezni je lahko nepričakovani čustveni šok. Na primer, smrt ljubljene osebe.

Kdo je alergičen na živce in zakaj

Najpogostejša živčna alergija se pojavlja pri ženskah. Njen videz vpliva na povečano čustvenost in nestabilno duševno stanje.

Predstavniki šibkejšega spola se nasilno odzivajo na dogodke, ki se pojavljajo v življenju, pogosteje kot moški, ki so nagnjeni k depresiji, stresu in živčnim zlomom. Ta stanja sprožijo nastanek bolezni.

Tudi otroci so ogroženi. Živčni sistem nima časa, da bi se okrepil do takrat, ko jih starši in drugi postavijo pod velik psihološki stres. Zahteve za visoke ocene v usposabljanju, dodatne razrede, klube in sekcije niso vedno v pristojnosti otrokovega telesa. V povezavi z veliko obremenitvijo se pojavi živčni napor, ki pogosto povzroča alergije. Možnost, da zbolijo, imajo majhni otroci. Njihovo čustveno ozadje je nestabilno, živčni sistem se ne oblikuje. Najmanjši vpliv na nezreli organizem lahko povzroči razvoj bolezni.

Poleg žensk in otrok je bolezen odvisna tudi od starejših. S starostjo je težje obvladovati naloge, ki so mu naložene. Prekomerna telesna in psihološka aktivnost povzroča nestabilno živčno stanje in postane vzrok bolezni.

Pomembno je! Svojci lahko prenašajo živčne alergije. Če nekdo, ki je blizu njih, trpi za boleznijo, ima mlajša generacija več možnosti za bolezen.

Simptomi živčnih alergij

Bolezen se manifestira na enak način kot reakcija na alergen. Najpogostejši pojavi so kožne spremembe. Značilni so tudi naslednji simptomi:

  • akne na glavi pod lasmi;
  • izpuščaj po vsem;
  • srbenje kože;
  • alergijski rinitis.

Pri bolnikih z alergijami na živce se včasih pojavi živcna urtikarija. Na območjih telesa se pojavijo mehurji rdeče. Niso napolnjene s tekočino. Sčasoma se spremenijo v trdno rdeče področje. Območje kože nabrekne in povzroči hudo srbenje. Živčno urtikarijo najdemo predvsem pri otrocih in mladostnikih.

Manj pogosto vzrok za te simptome je živčna alergija:

  • obsesivni kašelj;
  • kratka sapa;
  • boleči mozolji v ustih;
  • motnje hranjenja.

Metode za določanje bolezni

Za diagnozo zdravnik pregleda živčno stanje bolnika. Praviloma je pacient hitri, lahko ranljiv, oster v gibanju in spremembah razpoloženja. Pri nekaterih se simptomi bolezni pojavijo nenadoma ob stiku ali celo misli o možnem alergenu.

Primer: oseba ima psevdoalergijo. Verjame, da je netoleranten do kivija. V jedenem kosu je bil "prepovedan izdelek". Toda pacient je o tem izvedel 15 minut po jedi. V trenutku, ko je spoznal, da je jedel kivi, je imel alergijske simptome: izpuščaj, srbenje in izcedek iz nosu.

Primer jasno kaže, kako možganska aktivnost vpliva na stanje telesa. Oseba se prilagodi bolezni in se zdi. Ljudje z nestabilnim čustvenim stanjem so podvrženi takšnemu samo-predlogu.

V zgoraj opisanem primeru lahko zdravnik diagnosticira živčne alergije tako, da odkrito govori z bolnikom in ga sprašuje o podrobnostih bolezni.

Poleg psihološkega dela alergolog opravi teste:

  • testi alergije na vse potencialne alergene;
  • krvni test za imunoglobulin E.

Pri negativnih rezultatih obeh preiskav zdravnik takoj diagnosticira. Če je vsaj en test alergije pozitiven, ga je treba ponoviti po nekaj dneh. Če je oseba v živčni napetosti, ki bo minila naslednji dan ali malo kasneje, bo test alergije postal negativen in diagnoza bo očitna.

Metode zdravljenja

Zdravljenje bolezni vključuje uporabo zdravil, ki izboljšujejo delovanje živčnega sistema.

V akutni fazi bolezni z mehurji, velikimi aknami, srbenjem in drugimi manifestacijami alergijske reakcije zdravnik predpiše antihistaminike.

Odpravijo neprijetne simptome tako, da blokirajo proizvodnjo histamina.

Med glavnimi zdravili za živčne alergije so:

  • jemanje pomirjevala;
  • uporabite zeliščne decoctions s pomirjevalnim učinkom;
  • obisk psihologa;
  • zmanjšanje psihološkega in fizičnega stresa;
  • sprememba življenjskih razmer;
  • spremembo delovnega mesta.

Glavna naloga bolnika je delo na sebi. Da možgani ne dajo signalov za pojav alergij, mora pacient razmišljati o vseh procesih, ki se pojavljajo v mislih. Hitro se znebite bolezni bo pomagalo popolno zavedanje vzrokov in zmanjšanje kakršnega koli stresa na telo.

To je zanimivo! Za mnoge otroke je dovolj, da prenehate hoditi v vrtec, da se znebite alergij na živce. To še posebej velja za otroke, mlajše od treh let. Starejši otroci lahko poskušajo zamenjati skupino, negovalca ali vrtec.

Kako se zaščititi pred živčnimi alergijami

Številni preventivni ukrepi bodo pomagali zmanjšati možnost bolezni pri odraslih. Zdravljenje alergije na živce je dolgo, zato morate vnaprej razmisliti, kako se zaščititi pred boleznijo. Psihoterapevti in nevrologi priporočajo naslednje dejavnosti:

  1. Izogibajte se stresnim situacijam. Čustveno ozadje osebe je zelo krhko. Stres je prizadet zaradi telesne in duševne izčrpanosti. Skladnost z delom in počitkom je potrebna za čustveno zdravje.
  2. Opazujte način dneva. Za pravilno delovanje vseh sistemov telo potrebuje ustrezen počitek. Priporočljivo je, da se naučite, kako greste v posteljo in se zbudite ob istem času. Če opazimo posamezni biološki ritem, bo organizem manj dovzeten za stres in obremenitev.
  3. Vodite zdrav način življenja. Slabe navade neposredno vplivajo na delovanje živčnega sistema, kar pogosto vodi v njegov neuspeh.
  4. Ne odlašajte z zdravljenjem. Vodenje te bolezni je obremenjeno z resnimi posledicami. Pravočasna diagnostika in terapija bosta pomagala hitro prilagoditi situacijo in se znebiti neprijetnih posledic.
  5. Jejte živila, bogata z vitaminom B1. Pozitivno vpliva na delovanje živčnega sistema. Dnevni meni mora vključevati zelje, divjo vrtnico, fižol, žita, pusto meso, jajca, mleko.
  6. Vzemite masažo dvakrat letno. Uporabno za celo telo, seje odstranijo sponke v telesu, kot tudi živčne napetosti.
  7. Prijavite se za jogo. Nič ne prinaša telesa in duše v ravnovesje tako hitro kot to počne. Poleg tega so razredi zategnili mišice in vzpostavili red v mislih.
  8. Pijte zeliščne čaje. Blažilne zelišča v majhnih odmerkih ugodno vplivajo na čustveno stanje. Razmišljati o rastlinskih juhah je potrebno predvsem hitro živce, nervozne ljudi.
  9. Dnevne sprehode. Svež zrak, svetlobna vadba je koristna za ljudi vseh starosti, da odpravijo živčno napetost.

Živčne alergije so dovzetne za ljudi z nestabilnim čustvenim ozadjem. Najpogosteje se bolezen pojavi pri ženskah in otrocih. Pomembno je, da pravočasno ugotovite vzrok, da se hitro znebite neprijetnih simptomov. Za preprečevanje in splošno zdravje morate slediti številnim preprostim pravilom.

http://allergyastop.ru/allergeny/nervnaya-allergiya-vliyanie-stressa-na-organizm-cheloveka.html
Več Člankov O Alergenov