Kaj lahko in kaj ne morete storiti z urtikarijo

Zdravljenje urtikarije lahko traja več mesecev, med katerim mora bolnik opazovati določen režim zdravljenja. Obstaja veliko odtenkov glede prehrane in higiene, kopanja in uporabe zdravil. Zato je vredno posvetiti pozornost tem priporočilom.

Čiščenje vode

Če je koža kontaminirana, se na njeni površini ustvarijo ugodni pogoji za razmnoževanje mikroorganizmov in bakterij, urtikarija ni kontraindikacija za kopanje. Samo zdravljenje poškodovane kože mora biti čim bolj previdno.

Zato ni treba izbrati izdelkov za kopanje z velikim številom kemičnih dodatkov in dišav, kar lahko poslabša alergijsko reakcijo.

  • vroča in prehladna voda ni primerna za kopanje;
  • dajte vodne postopke za največ 20 minut, tako dolgo kopanje ne bo moglo škoditi telesu;
  • Za izpiranje telesa in obraza je priporočljivo uporabljati zeliščne čaje (s kamilico ali ognjiča);
  • pozitiven učinek na kožo, ki jo prizadene koprivnica, ima morsko sol in vodo. Če je mogoče, je priporočljivo pogosteje plavati v morju ali kopati z morsko soljo. Potem bo hiperimija, srbečica in mehurji na koži hitreje prešli.

Tisti, ki trpijo zaradi hladne ali sončne urtikarije, se bodo morali odpovedati plavanju v morju.

Kategorično je nemogoče iti na urtikarijo v bazenu in savni. Toda mnenje glede postopkov za kopanje ni tako jasno. Odvisno od vzrokov urtikarije lahko parna soba pozitivno vpliva na potek bolezni, razen če se pojavlja na podlagi izpostavljenosti toploti ali mrazu.

Opustitev vodnih postopkov bo potrebna, če urtikarijo spremlja pustularni izpuščaj. V takšni klinični situaciji so dovoljeni samo postopki tuširanja brez trenja s krpico in kemikalijami.

Sončne kopeli

Kar se tiče sončenja in strojenja (v solariju), bo to za nekaj časa moralo pozabiti. Dejstvo je, da se včasih urtikarija lahko pojavi v ozadju izpostavljenosti ultravijoličnim žarkom.

Toda tudi če so vzroki za izpuščaje popolnoma drugačni, potem je še bolje, da se odpovedo sončenju.

Ker ultravijolični žarki le poglabljajo potek bolezni, povečujejo neprijetne simptome, kot so srbenje itd.

Če si res želite biti na plaži, je bolje, da se sončite v senci do 11. ure in po 4. uri popoldne.

Slabe navade

Alkoholne pijače z urtikarijo so vključene v seznam prepovedanih živil. Čeprav nekateri pacienti opažajo, da se po pijanju alkohola izpuščaj pojavi opazno manjši. Toda to je začasen pojav in čez dan ali dva bo bolezen vzela svojo, vseeno pa se bo izpuščaj pojavil v celoti.

Relativno varni (razen strupenih učinkov na jetra in možgane) za bolnike, ki so nagnjeni k urtikariji, so močne pijače, kot so vodka, žganje in domače vino.

Kar se tiče piva, tovarniškega vina in alkohola z različnimi nečistočami (tekila, viski itd.), Jih je vsekakor treba opustiti. V vsakem primeru, o možnosti pitja se posvetujte z zdravnikom.

Kajenje lahko tudi poslabša bolezen.

Nosečnost

Mnogi bolniki s kronično urtikarijo se bojijo mita, da je bodoča nosečnost zaradi alergij nemogoča, da bo prišlo do zapletov in da bo otrok v prihodnosti trpel tudi za urtikarijo. Takoj pojasnite, da ni nobenih kontraindikacij v obliki nosečnosti za kronično urtikarijo.

  • če ima ženska kronično urtikarijo, potem je po odločitvi o nosečnosti priporočljivo opraviti preventivni potek zdravljenja, da bi zmanjšali verjetnost poslabšanja urtikarije v obdobju brejosti.
  • tudi med nosečnostjo je zelo pomembno, da opustimo antihistaminska zdravila, s katerimi ste bili prej shranjeni;
  • nosečnost s takšno boleznijo je treba bolj skrbno nadzorovati strokovnjaki, zlasti porodničar in alergolog;
  • obvezna prehrana in vnos enterosorbentov, ki zavirajo manifestacije urtikarije.

Na žalost ostaja verjetnost, da bo otrok prestal to bolečino. Ampak tukaj mora pacient odločiti, ali želi otroka ali se še vedno boji, da se bo rodil alergičen.

Športne dejavnosti

Pravzaprav urtikarija ne more biti resen razlog za zavrnitev športnega treninga.

Če so športne aktivnosti redno prisotne v življenju, je treba opozoriti, da povečana toplota, ki jo telo izžareva med vadbo, lahko povzroči povečanje urtikarije. Zato je treba zmanjšati število in trajanje razredov.

Če ni takih znakov in se ne odziva na usposabljanje, jih ni treba izključiti. Po telesni aktivnosti je koristno, da si vzamete 15-minutno ovseno kopel, ki bo olajšala srbenje in otekanje.

Uporaba antihistaminikov

Osnova zdravljenja urtikarije, poleg izločitve alergena, so antihistaminiki. Ta zdravila blokirajo sintezo histamina, ki omogoča ustavitev patologije od znotraj.

Obstajajo tri generacije antihistaminikov, pri čemer je vsaka zaporedna generacija zdravil bolj popolna in učinkovita kot prejšnja:

  1. Prva generacija antihistaminikov je Suprastin, difenhidramin in Tavegil. Ta orodja lajšajo akutne manifestacije urtikarije, vendar jih spremlja množica neželenih učinkov;
  2. Drugo generacijo antihistaminikov predstavljajo Terfen, Cetirizine in Hismanal. Imajo izrazitejši antialergijski in antipruritični učinek, medtem ko so njihovi neželeni učinki opazno manj;
  3. Tretja generacija antihistaminikov vključuje Hifenadin, Telfast in Erius. Preprosto prenašajo zdravila, ki učinkovito odpravljajo kliniko urtikarije. Skoraj ne povzročajo neželenih učinkov in nimajo kontraindikacij.

Zelenka - pomagaj ali ne?

Za spopadanje z urtikarijo s pomočjo zelenih stvari ne bo delovalo. Da se znebite bolezni, se je treba izogibati stiku z alergenom in se prepričati, da jemljete antihistaminike. Kot dodatno sanacijo strokovnjaki omogočajo obdelavo razpokanih mehurjev z diamantno raztopino.

Funkcije napajanja

Enako pomembna je prehrana, ki temelji na hipoalergenskih principih. Vključuje izključitev iz prehrane živil, ki lahko povzročijo alergijske reakcije.

Zato alergiki priporočajo izključitev kakršnih koli juh, prekajenih in praženih, klobas in slaščic, začimb, sadja, kot so grozdje in ananas, lubenice itd. Mleko in sir je dovoljeno le v kuhanju.

Lahko (in bi morali) jesti zelenjavo, kot so bučke, koruza, zelje, krompir, kumare in rastlinska olja, peteršilj in koper, vegetarijanske juhe itd. Za pijačo priporočamo zeleni čaj in suhi sadni sok.

http: //xn----btbfgpcpblyt3f.xn--p1ai/chto-mozhno-i-chto-nelzya-pri-krapivnice/

Kakšni vodni postopki in kopanje so možni pri urtikariji

Koža mnogih ljudi je nagnjena k pojavu različnih vrst izpuščajev. V kombinaciji s srbenjem in pekočim vnetjem mehurji na telesu kažejo na pojav urtikarije. Izpuščaji na različnih delih telesa ostanejo od nekaj dni do tednov, morda ne izginejo v nekaj mesecih. Za osebo je to obdobje težak preizkusni čas. Izpuščaj, ki povzroča neugodje, neestetski videz. Pravo vprašanje postavlja večina bolnikov: ali je možno umiti z urtikarijo?

Dnevni vodni postopki so postali norma za normalno človeško življenje. Kopel ali tuš vsaj dvakrat na dan - tako znana večini ljudi. Precej težko je zavrniti vodne postopke, ki trpijo zaradi različnih bolezni. Strokovnjaki pravijo, da mora oseba plavati po urtikariji, vendar mora biti postopek pravilno izveden.

Lahko plavate na panju, vendar morate to storiti pravilno.

Pravilno sprejemanje vodnih postopkov za urtikarijo

Koprivnica se nanaša na alergijske bolezni. Pretisni omoti, izpuščaji prizadenejo dele kože ne glede na spol in starost. Ali je možno prati po urtikariji, je zanimanje za bolnika, ki je resno zdravje. Če je bolezen huda, telesna temperatura presega normo, ki jo spremlja angioedem, strokovnjaki kategorično prepovedujejo vodne postopke. Drugi primeri ne prepovedujejo plavanja, celo priporočajo več časa, da preživijo čas pod prho za lajšanje srbečih občutkov, pekoč občutek. Če patologija toplote, holinergični videz mora biti v času bolezni, da bi se izognili vročo vodo.

Osnovna pravila za plavanje v aktivnem obdobju izpuščaja

Strokovnjaki ne prepovedujejo kopanja ali prhanja, ampak svetujejo, da se držite osnovnih pravil:

  • voda ne sme presegati 37 stopinj, takšna temperatura prepreči širjenje mehurjev na druga področja kože;
  • plavanje pod potokom mrzle, tople vode je strogo prepovedano;
  • Priporočljivo je, da se kopate največ enkrat na teden, preostali čas pa se kopate pod prho;
  • odrasla oseba pod prho ne sme biti daljša od 15 minut, otrok do 10 minut;
  • lahko nalijemo na higienske izdelke, poskrbimo, da gel, milo, šampon ne povzroča alergijske reakcije na kožne izpuščaje, priporočamo, da novo orodje preizkusite na majhnem področju kože;
  • z nagnjenostjo k alergijskim reakcijam je treba sredstva kupiti v lekarniških kioskih z oznako "hipoalergensko", njihova sestava izključuje barvila, parfume, imajo protivnetne, antibakterijske učinke;
  • prepovedano je uporabljati krpice med boleznijo, uporabiti piling telesa, poslabšati izpuščaje, poškodovati površino kože;
  • po kopanju priporočamo, da ne obrišete, ampak kožo navlažite z mehkimi brisačami.

Po sušenju se na kožo nanesejo hranilne snovi (smetana, olje), toda pazljivo izbirajte izdelek tako, da je iz serije hipoalergenih. Strokovnjaki prepovedujejo plavanje:

  • z manifestacijo zastrupitve;
  • pri pustularnem značaju izpuščajev.

Morje, bazen, savna, kad

Ni opaziti panjev na koži je skoraj nemogoče. Lahko se pojavi v najbolj neprimernem trenutku med počitnicami. Ko je na obali, oseba, ki vidi izpuščaj, začne panike, da išče, kot da širi mehurje za popolno, trenutno izginotje. Strokovnjak za posvetovanje bo pomagal najti mir. Zdravnik bo predlagal zdravilo, odobreno za vašo vrsto bolezni, ki bo učinkovito odpravila rdeče madeže. Ali je mogoče urtikarijo namočiti s slano morsko vodo, ki zanima vse turiste?

Če bolezen spremlja vročina, je kopanje v morju strogo prepovedano. Če je oblika bolezni termična ali hladna, morate biti zelo previdni. Hladno urtikarijo poslabša hladna voda, toplotna oblika, izpostavljena sončni svetlobi, povzroči hudo srbenje, oteklino, mehurje razpoči, slabo zdravljenje.

Preostali primeri so dobrodošli na kopanju. Morska voda bo pomagala hitreje odstraniti urtikarijo, lajša otekanje, srbenje, pekoč občutek. Vdor v razpoke prispeva k hitremu celjenju rane.

Obisk plavalnega bazena, savn in kopeli ni priporočljiv v času bolezni. Za obliko vodne urtikarije so značilni izpuščaji po stiku s tekom, morjem, deževnico. Možni zapleti v obliki solzenja, potenja. Z uporabo testa je mogoče diagnosticirati tip urtikarije. Pet dni pred testiranjem prenehajte jemati antihistaminike. Naredite kompresor s temperaturo 36 stopinj za trideset minut. V prisotnosti bolezni se pojavijo rdeče srbeče lise. Po kratkem času lahko izginejo sami, vendar njihov videz kaže na alergijske reakcije. Izpusti vodne vrste bolezni se lahko pojavijo tako nenadoma, kot izginejo.

Kopanje z vodno urtikarijo

Urtikarija vodne narave se pojavi v stiku z vodo. Med vodno boleznijo bo težko prati, ker voda poslabša potek bolezni. Vendar, ne da bi upoštevali pravila osebne higiene, oseba tudi poslabša bolezen, še posebej v vroči sezoni. Razvili so nekaj pravil, ki jih strokovnjaki priporočajo:

  • pred kopanjem je treba vzeti antihistaminik, ki ga je predpisal zdravnik;
  • postopek kopanja mora biti časovno omejen, vodni postopki so dovoljeni do dveh minut;
  • po možnosti plavajte v vreli vodi, zlasti če je bolezen prisotna pri otroku;
  • Uporaba vodnega filtra pomaga preprečevati pojav urtikarije pri bolnikih, ki so nagnjeni k alergijskim reakcijam.

Bolniki se redko pritožujejo glede vrste akvagena. Vedeti morate, da ta vrsta ne vodi v smrt. Toda pravočasen obisk zdravnika bo pomagal izogniti se neprijetnim težavam, zdravljenje bo bolj uspešno, trajalo bo manj časa in denarja.

Kopeli z dodatkom zelišč, predhodno pripravljeni decoctions vodijo do učinkovitega zdravljenja. Ne smemo pa pozabiti, da lahko zelišča prispevajo k alergijam, zato je posvetovanje s strokovnjakom obvezno pred začetkom zdravljenja z zeliščnimi pomočniki.

http://allrg.ru/krapivnitsa/mozhno-li-myitsya.html

Kožo
manifestacije
alergije
(urtikarija)

Pomemben dejavnik pri zdravljenju in preprečevanju pojava urtikarije je dieta. 1 Glavno pravilo prehrane z nagnjenostjo k alergijam - izključiti tiste izdelke, ki lahko povzročijo ali otežijo potek bolezni. Tudi v primerih, ko vzrok urtikarije ni znan ali ni povezan s prehrano, so proizvodi, ki povzročajo alergijske reakcije, izključeni iz prehrane (dodatna oskrba s histaminom v krvi) 2.

Splošno načelo prehrane v primeru urtikarije je zmanjšanje količine soli in obogatitev prehrane s fermentiranimi mlečnimi izdelki 3.

Kaj lahko jeste z urtikarijo?

  • kuhana in kuhana zelenjava, vegetarijanske juhe
  • kuhano meso, po možnosti goveje meso
  • mlečni izdelki (jogurt, skuta, kislo mleko), mleko je dovoljeno le, če ga dobro prenašajo
  • kruh je boljši od otrobov ali celih zrn
  • sadje (razen citrusov in jagod)
  • žitna kaša, testenine
  • čaj, kompot iz suhega sadja
  • rastlinske maščobe

Kaj je treba izločiti iz prehrane za koprivnico? 3

  • čokolada, sladkarije, med
  • mleko, jajca
  • mesna juha
  • vse industrijske konzervirane hrane
  • klobase, prekajeno meso, klobase
  • kava, kakav, gazirane pijače, alkohol
  • morski sadeži, ribe
  • matice
  • vse maščobne in ocvrte jedi, začimbe in kumarice
  • citrusov, kot tudi vse rdeče barve sadja in jagodičja

Tudi pri akutnih oblikah urtikarije je popolna lakota predpisana le v izjemnih primerih. V vseh drugih primerih mora bolnikova prehrana sestavljati predvsem kuhana zelenjava in meso, mlečni izdelki, žita, ki se postopoma širijo na popoln seznam odobrenih izdelkov. Pomembno je vedeti, da mora prehrana zagotavljati vnos vseh potrebnih hranil. Obroki morajo biti raznoliki in redni. Pri bolnikih v remisiji lahko pride do sprostitve prehrane, o kateri pa se je potrebno dogovoriti z zdravnikom. Živila z visoko sposobnostjo prenašanja histamina (kava, agrumi, čokolada) so izključena iz prehrane 1–3 mesece po začetku remisije, potem pa so lahko v prehrani dovoljeni v zelo majhni količini. Seveda se je težko držati takšne dokaj stroge prehrane. Vendar ne pozabite, da zdravljenje urtikarije brez skladnosti s prehrano, prvič, ne bo prinesla okrevanja, in drugič, ogroža prehod bolezni iz akutne v kronično.

http://rupafin.ru/krapivnitsa/osobennosti-pitanija/

Kaj lahko jedem na urtikariji?

Urtikarija je kožna bolezen, za katero je značilen izrazito srbeč rdeči mehurček, ki spominja na opekline koprive. Prehrana ob nastopu urtikarije je sestavni del procesa zdravljenja te patologije.

Načela prehrane

Ko bolniku priporočamo prehrano za koprivnico pri odraslih, se pričakuje, da bo sledil tem splošnim pravilom:

  1. Odgovoren je za vodenje dnevnika o hrani. To pomeni, da se vanj vnesejo vsa živila, ki se jedo čez dan, njihova količina in kako se je telo odzvalo nanje.
  2. Glede na seznam dovoljenih izdelkov naredite raznolik in uravnotežen meni.
  3. Zavrnite ulično hrano in pripravljene jedi. Jejte v glavnem tisto, kar kuha doma.
  4. Sledite pravilnemu režimu pitja. Čez dan popijte vsaj 1,5-2 litra prečiščene vode brez plinov.
  5. Izogibajte se prenajedanju. Obroki morajo biti delni, vendar pogosti. Optimalno jejte 4-5 krat na dan v rednih presledkih.
  6. Prednostne metode kuhanja bi morale biti: kuhanje, peka, parenje. Prženo, prekajeno in marinirano hrano je treba zavreči.

Obstajata dve vrsti diete: izločanje (izključitev alergena, ki je značilno za vzrok) in osnovno (nespecifično). To je posledica dejstva, da se reakcija v obliki urtikarije lahko da ne samo z alergijami na hrano, ampak tudi z drugimi oblikami: hladno, dermografsko, vodno, holinergično. V nekaterih primerih pa ugotovite vzrok urtikarije in ne uspe.

V obdobju poslabšanja, ne glede na vrsto in genezo urtikarije, je treba upoštevati dieto. Tudi če prehrana ne izključuje primarnega alergena, vendar pomaga izboljšati bolnikovo stanje, ščiti pred hudimi anafilaktičnimi stanji in pospešuje hitrejše okrevanje.

Značilnosti prehrane z urtikarijo pri otrocih

Prehrana za urtikarijo pri otrocih ima svoje značilnosti le pri pediatričnih bolnikih, mlajših od enega leta in pol. Ko manifestacije bolezni iz svoje prehrane izključujejo komplementarno hrano, ki je najverjetneje povzročila avtoimunsko reakcijo telesa. V obdobju poslabšanja je treba zavrniti uvajanje novih izdelkov v otrokovo prehrano, tudi če so postavljeni kot hipoalergeni.

Pogosto se pri otrocih pojavi alergijska reakcija v obliki urtikarije na podlagi dejstva, da starši poskušajo prenesti enoletnega ali enoletnega otroka na hrano iz skupne mize. Če se otrokovo telo odzove s kožnim izpuščajem, se lahko znova poskusite vrniti v običajno hrano brez dopolnilne hrane (za dojenčke ali materino mleko).

Če je otrok star že več kot leto in pol, potem, ko pride do urtikarije, se mora držati enakih omejitev glede hrane kot odrasli. Najpogosteje je v takih primerih predpisana hipoalergena dieta. To dieto je treba upoštevati vsaj 3-4 tedne ali dokler ne izginejo glavni znaki koprivnice.

Ko se stanje bolnika v celoti povrne v normalno stanje, postopoma (v manjših količinah) v hrano vrnejo tista živila, ki so bila začasno omejena. Vendar je to mogoče storiti pod pogojem, da poslabšanje bolezni ne izhaja iz zaužitega izdelka.

Značilnosti prehrane z akutno in kronično urtikarijo

Prehranska prehrana se izbere na podlagi oblike akutne ali kronične urtikarije. V prvem primeru se reakcija ponavadi pojavi po stiku z jasnim alergenom. Takšna patološka epizoda običajno poteka v 3-5 dneh. Kronično obliko bolezni čutimo že leta. Poleg tega ni vedno pojavljanje urtikarije povezanih z alergijami.

Akutna oblika

Pojav akutne urtikarije je najpogosteje povezan z uporabo hrane, zlasti tiste, ki je bogata z vsemi vrstami konzervansov in barvil. Kljub temu, da reakcija kože na določeno živilsko sredstvo ni naravna, pa so njene zunanje manifestacije zelo podobne alergijam.

In čeprav nekateri alergiki imenujejo to patologijo »pseudoalergija«, pa je tudi upoštevanje hipoalergenske diete za akutno urtikarijo pri odraslih ena od glavnih terapevtskih ukrepov.

Pri akutni urtikariji je prehrana zelo podobna splošni hipoalergeni, vendar ima nekaj posebnosti:

  1. V prvih 24-48 urah je priporočljivo, da se popolnoma izognete prehranjevanju.
  2. Po 2 dneh je dovoljena uporaba samo zelenjave in sadja, po toplotni obdelavi in ​​mlečnih izdelkih z nizko vsebnostjo maščob. Prednost je treba dati zeleni in beli zelenjavi, prav tako pa morate spremljati velikost obrokov - biti morajo majhni.
  3. Na 4. dan je dovoljeno postopno vnašanje kuhanega mesa z nizko vsebnostjo maščob v prehrano.
  4. Naslednja faza vključuje razširitev prehrane s polnozrnatim kruhom in svežimi sokovi. Izjema je bel kruh in pakirani sokovi.
  5. Po še 1-2 dneh, lahko začnete vstopiti v hrano sveže sadje, kompote, žele.

Zdravljenje akutne urtikarije zahteva spremljanje količine porabljene tekočine. Dnevna količina - 1,5-2 litra čiste pitne vode.

Kronična oblika

Mnogi alergiki vztrajajo, da se kronične kožne bolezni, kot je urtikarija, pojavijo v ozadju bolezni v prebavnem in hepatobilijarnem območju (jetra, žolčnik). Pogosto se pojavijo kožne reakcije na ozadju poslabšanja bolezni teh organov.

Pri tej obliki bolezni je pogosto predpisana terapevtska dieta št. 5. To pomeni omejitve pri uporabi maščobnih živil in soli. Poleg tega je treba prilagoditi potrebam alergij, da ne bi izzvali proizvodnje velike količine histamina na ozadju predlagane prehrane.

Kaj lahko jedem na urtikariji?

Obroki na urtikariji med zdravljenjem niso zelo raznoliki, vendar ljudje ne bodo lačni. Zdravniki priporočajo prehrano takih izdelkov:

  • puste meso (piščanec, puran, zajec);
  • zelena ali bela zelenjava (krompir, zelje, bučke);
  • plodovi svetlih odtenkov (jabolka, hruške, rumena češnja);
  • žita (ajda, riž, proso);
  • testenine iz trde pšenice;
  • kruh z otrobi ali celimi zrni;
  • rastlinska olja (sončnična, koruzna, oljčna);
  • Suhi piškoti;
  • izdelki iz kislega mleka (kefir, fermentirano pečeno mleko, naravni jogurt, nizko vsebnost maščob skute);
  • zeleni čaj.

Če se stanje bolnika stabilizira, se lahko vsakih 2-3 dni dodajo nova živila v prehrano. Naenkrat ne več kot en izdelek, hkrati pa morate prisluhniti svojemu telesu in oceniti njegovo reakcijo. Primerno je, da začnete razširitev prehrane z oranžno zelenjavo (bučno ali korenje) in kuhane ribe z nizko vsebnostjo maščob.

Zlasti stroge omejitve je treba upoštevati v 2-3 tednih od trenutka krize. Bolj varčna prehrana se bo morala držati vsaj 1,5 meseca.

Kaj ne more jesti?

V skladu s hipoalergeno dieto z urtikarijo je treba takšne izdelke izključiti iz prehrane:

  • sveža zelenjava, sadje in jagode, pobarvane v svetlih barvah (paprika, paradižnik, agrumi, jagode, granatno jabolko, lubenica);
  • med, kakav, čokolada, slaščice;
  • kumarice, začimbe;
  • mastne, ocvrte hrane;
  • polnomastno mleko in kisla smetana v čisti obliki (dovoljena je za kuhanje);
  • ribe in kaviar;
  • pripravljena živila, klobase, konzervirana živila;
  • jajca, gobe;
  • Oreški, semena;
  • sladka soda, kava, alkohol.

Če urtikarijo izzove toplotni faktor (previsoka ali prenizka temperatura), je treba izključiti (zmanjšati) uporabo soli.

Približen meni

Dovoljeni proizvodi se lahko kombinirajo na različne načine, zaradi česar lahko 3 glavna obroka sestavljata tak meni za koprivnico pri odraslih:

  1. Možnosti za jutranji obrok. Kaša iz ene od dovoljenih žit, 100 gramov nizko vsebnosti maščobe skute in kozarec zelenega čaja. Ali pa lahko pojeste dve pečeni jabolki s skuto in popijete 200 ml šibkega zelenega čaja. Druga možnost je kos kuhanega mesa, zelenjavna solata, kozarec zelenega čaja ali svežega jabolčnega soka.
  2. Možnosti kosila. Del zelenjavne juhe, 150 gramov pireja, zeljena solata in kozarec zelenega čaja. Med kosilom lahko zaužijete tudi del juhe z 2 mesnima krompirjema, 150 g pečene zelenjave, 200 ml soka korenčka in jabolk. Druga možnost za kosilo je del juhe iz graha, 150 g dušene zelenjave z 2 parjenimi mesnimi kroglicami in 200 ml kompota iz suhega sadja.
  3. Možnosti večerje. Sladica ali lonec krompirja. Poleg tega se lahko pacient za večerjo razvaja s pečeno zelenjavo, polnjeno z rižem, ali s testeninami s sirovo omako.

Za prigrizke med glavnimi obroki lahko uporabite manj masten kefir, čisti jogurt brez dodatkov ali zrnato skuto.

Če se želite znebiti simptomov urtikarije, bolnik ne sme le jemati zdravil, ki jih je predpisal zdravnik, temveč tudi strogo upoštevati dieto. S prizadevanji v tej smeri lahko računa na hitro okrevanje.

Možne posledice in preprečevanje pojava patologije

Če se je urtikarija pojavila v ozadju alergijske reakcije, lahko močno vpliva na splošno zdravje bolnika. Če pustite, da gre sama od sebe in ne sledite prehrani, ki jo priporočamo pri koprivnici, se lahko pojavijo anafilaktične reakcije, ki so polne smrti.

Zaščitite se pred pojavom urtikarije, če upoštevate ta priporočila:

  • izogibajte se vsem vrstam stika z alergeni;
  • občasno je treba izvajati programe zdravljenja, ki preprečujejo ali zmanjšujejo alergijske reakcije;
  • občasno upoštevajte eno od možnosti za prehrano tabela številka 5;
  • čas za zdravljenje bolezni prebavil in hepatobilijarne površine;
  • ugotoviti, kako zagotoviti prvo pomoč za akutno urtikarijo, ki se pojavi z zapleteno alergijsko komponento;
  • redno krepiti imuniteto za uporabo svežega sadja in zelenjave ter v sezonskih lekarniških kompleksih vitaminov in mineralov;
  • odnehati slabih navad (kajenje in zloraba alkohola).

Če opazujemo prehrano, predpisano v ozadju nastale urtikarije, ne smemo pričakovati, da bo rezultat prišel takoj. Praviloma se od 4. dne terapije ugotovi trajno izboljšanje. Kako dolgo bo trajalo, da se ravnajo po prehranskih načelih prehrane, se odloča individualno v vsakem posameznem kliničnem primeru.

Dietna terapija je pomemben del zdravljenja urtikarije. Da bi izbrali najbolj pravilno prehrano, morate poiskati pomoč alergista in gastroenterologa. In da rezultat ne bo dolgo čakal, morate slediti priporočilom, ki jih bodo ti strokovnjaki dali.

http://allergik.info/zabolevaniya/krapivnitsa/dieta-pri-krapivnitse.html

Kaj lahko jeste z urtikarijo pri odraslih

Urtikarija je dermatološka bolezen alergijskega izvora, ki se kaže v izpuščaju po vsem telesu. Ne glede na vrsto dražljajev in vzrokov alergije je vedno predpisana prehrana za odrasle s panjev, saj je sestavni del zdravljenja. Poleg tega, kot dokazuje klinična praksa, postaja hrana najpogostejši vzrok akutne urtikarije. Zato je upoštevanje hipoalergenske diete pomemben pogoj za okrevanje in nadaljnje preprečevanje bolezni.

Pravila hipoalergene prehrane

Alergijska urtikarija ima lahko različne vzroke in je lahko akutna ali kronična. V vsakem primeru bo najboljša možnost za pomoč hipoalergena hrana. Njegova osnovna pravila so naslednja: t

  • jedo samo domačo hrano;
  • poveča količino vode, ki se dnevno pije na 1,5-2 litra;
  • jesti hrano v majhnih porcijah brez prenajedanja;
  • pripravo jedi s kuhanjem, parom ali pečenjem na žaru;
  • hranite dnevnik hrane in mu dodajte imena in količino zaužite hrane ter reakcije telesa na njih;
  • pripravite raznolik meni odobrenih izdelkov.

Bistvo hipoalergenske diete za vse vrste urtikarije je popolna odstranitev alergena iz prehrane, ki je povzročila izpuščaj, pa tudi na splošno vse izdelke, ki lahko povzročijo alergijske reakcije.

Prepovedani izdelki

Ko urtikarija ne sme uporabljati več izdelkov, za katere je značilna povečana alergenost. Te vključujejo:

  • prekajeno meso, kumarice, kumarice;
  • ocvrte, pikantne jedi;
  • začimbe, vse omake za shranjevanje;
  • Klobase;
  • polizdelki;
  • drobovina;
  • ribe, morski sadeži;
  • gobe;
  • mesne juhe, ribe, gobe;
  • jajca;
  • mleko;
  • beli kruh;
  • ostri siri;
  • margarina, kombinacije in druga jedilna olja;
  • med, oreški;
  • zelenjava - bolgarski poper, paradižnik, redkev in redkev, zelena, špinača, kislica;
  • sadje - agrumi, granatno jabolko, ananas, grozdje, jagode, maline, črni ribez, dinja, lubenica, kivi, dragun, marelice, breskve;
  • Slaščice - sladkarije, čokolada, marshmallows, torte, industrijske torte;
  • pijače - soda z okusom, kava, kakav, alkohol.

Poleg tega je treba ta seznam dodati tudi proizvodom, ki so idiosinkrazija ali alergije. Poleg toge prepovedi je priporočljivo omejiti uporabo soli, masla, smetane, kisle smetane in zdroba v prehrani.

Dovoljeni izdelki

Seznam izdelkov, ki jih lahko zaužijemo, ni predolg, temveč precej raznolik in vam omogoča, da pripravite okusen meni. Seznam vključuje:

  • zelenjava bele in zelene barve - krompir, čebula, bučke, vse vrste zelja, kumare, solata, zelenjava in grah;
  • sadje, jagode z svetlo barvo - jabolka, hruške, češnje, beli ribez;
  • puste meso - teletina, kunci, pusto perutnino;
  • žita - ajda, riž, ječmen, ovsena kaša, proso;
  • testenine, narejene iz pšenične moke durum;
  • moka iz polnozrnatega mesa ali moke;
  • rastlinska olja - oljčna, sončnična;
  • Suhi piškoti (piškoti);
  • fermentirani mlečni izdelki brez dodatkov - kefir, jogurt, jogurt, skuta;
  • zeleni in črni slabi čaj;
  • majhno količino fruktoze kot nadomestka za sladkor.

Od teh izdelkov je priporočljivo pripraviti dietne jedi, med katerimi morajo prevladovati vegetarijanske juhe, začinjene solate, kuhana zelenjava, žita, pire krompir in kuhano meso.

Odsotnost ali omejitev prepovedanih živil in uporaba priporočenih - to je bistvo prehrane za koprivnico pri odraslih. Spremljajte vsaj 6 tednov:

  • 2-3 tedne - s strogimi omejitvami;
  • naslednjih 2-3 tednih - s postopnim širjenjem prehrane.

Upoštevati je treba, da je odstranitev omejitev za izdelke možna le, če se zmanjša resnost simptomov. V tem primeru se vsakih 2-3 dni v meni vnese majhna količina enega novega izdelka, začenši s tistimi, ki imajo minimalno sposobnost povzročanja alergijskih reakcij. Po 6 tednih po popolnem izginotju znakov urtikarije je mogoče postopoma preiti na normalno prehrano, ne da bi pri tem zlorabili zdravljenje, zlasti alergene.

Možnosti prehrane

Prehrana za urtikarijo pri odraslih lahko temelji na različnih možnostih menija. Izbira izdelkov in jedi je odvisna od vzrokov in oblik bolezni.

Izločilna dieta

Če je izpuščaj manifestacija alergij na hrano, je treba hrano, ki lahko povzroči takšne reakcije, izključiti iz prehrane. Ker pa je daleč od vedno mogoče opredeliti specifično spodbudo, je v takih primerih predpisana eliminacijska prehrana. Namenjen je povprečno 3-5 dni in pomeni popolno lakoto. Vsak dan v tem času je treba popiti 1,5 litra tekočine in očistiti črevesje s klistirjem. Ta prehrana se uporablja samo v bolnišnici po celovitem pregledu.

Na koncu obdobja tešče se hrana postopoma vnaša v prehrano - 1 nov vsak dan. Hrana se začne z zelenjavo, nato se dodajo mlečni izdelki, žitarice, ribe, dietno meso. Ta način prehranjevanja vam omogoča, da se ne znebite le simptomov urtikarije, temveč tudi, da določite reakcijo telesa na različne izdelke, prepoznate alergene, naredite optimalni osnovni meni.

Kontraindikacija za uporabo eliminacijske diete je prisotnost kroničnih bolezni, pri katerih je post prepovedan. V takih primerih je predpisana dieta z nizko alergijo, odvisno od oblike manifestacije urtikarije.

Z akutno urtikarijo

Pri akutni bolezni je očitna alergijska reakcija, zato običajno ni težko identificirati alergena in ga odstraniti iz prehrane. Ampak za obnovitev dela prebavnih in drugih sistemov je zelo pomembno, da se držimo nekaterih pravil prehrane:

  • odreči se prekajenim, slanim, sladkim;
  • vključujejo veliko beljakovin in zdravih maščob v meniju;
  • izberejo lahko prebavljive izdelke, ki ne povzročajo alergijskih reakcij (zgoraj na seznamu dovoljenih);
  • pripraviti dietne obroke z naslednjimi priporočili:
    uporabljajte samo vrelo in paro;
    kuhamo meso v dveh vodah;
    žitarice namakate nekaj ur v mrzli vodi.

V odsotnosti kontraindikacij mora biti prehrana enaka kot pri izločilni prehrani. Seznam dovoljenih in prepovedanih proizvodov ustreza tistim, ki so določeni v pravilih hipoalergene hrane.

S kronično urtikarijo

Kronično urtikarijo običajno spremljajo patološka stanja prebavil, jeter, žolčnika in njene manifestacije so povezane z poslabšanjem osnovne bolezni. Zato je za kronično urtikarijo pri odraslih predpisana posebna terapevtska dieta "Tabela št. 5". Zanj je značilna omejena uporaba soli, maščob, tekočin. Prav tako je prepovedana in dovoljena je uporaba vseh proizvodov, navedenih v ustreznih seznamih hipoalergene diete.

Vzorčni meni prehrane številka 5 je lahko naslednji:

  • zajtrk - žitna kaša na vodi, parne telečje mesne kroglice, piškoti, čaj;
  • drugi zajtrk - sadje;
  • kosilo - vegetarijanska juha, zelenjavna solata, kompot;
  • prigrizki - krekerji iz polnozrnatega kruha, skute, infuzije pasjega oreha;
  • večerja - zelje, piščančje prsi, čaj.

Na splošno je prehranski načrt za alergijsko urtikarijo pri odraslih odvisen od tega, ali je mogoče alergen odkriti ali ne. V vsakem primeru morate najprej očistiti črevo s stradanjem in klizmi. Potem, v prvi varianti, greste neposredno na nizkokalorično, hipoalergensko dieto, pri čemer iz nje izločite izzivalnika reakcije, v drugem pa začnete postopoma uvajati živila, pri čemer določite odziv telesa na vsakega od njih. Tako je osnova vsake terapevtske diete za urtikarijo pri odraslih hipoalergena prehrana.

Hipoalergen meni za teden

Možnost menija za urtikarijo pri odraslih je lahko precej velika. Glavna stvar pri njeni pripravi je uporaba le odobrenih izdelkov in skladnost s pravili za njihovo pripravo. Približna prehrana za teden se lahko pripravi po naslednji shemi:

1. dan:

  • zajtrk - ovsena kaša na vodi z rezinami jabolk, črni, precej šibki čaj, domači kruhovi;
  • kosilo - zelenjavna juha, mesni krompir, zeleni čaj;
  • večerja - testenine z naribanim sirom, zeleni čaj.

2. dan:

  • zajtrk - ajda na vodi, kefir;
  • kosilo - vegetarijanska juha, kuhano dietno meso, testenine, jagodni kompot;
  • večerja - krompirja, zeleni čaj.

3. dan:

  • zajtrk - pečenka z jabolčno skuto, črni šibki čaj;
  • kosilo - juha z mesnimi kroglicami, pari iz bučk, kompot iz hrušk;
  • večerja - bučke z mesom in rižem.

4. dan:

  • zajtrk - prosena kaša, polnozrnati kruh, šibki črni čaj;
  • kosilo - vegetarijanska juha iz graha, kuhan piščanec, kefir;
  • večerja - testenine z mleto kuhano telečjo, kompoti iz jagod.

5. dan:

  • zajtrk - kuhani riž, galetni piškoti, šibki črni čaj;
  • večerja - juha od zelja s svežim zeljem, solata iz kumarice s čebulo in oljčnim oljem, jabolčni kompot;
  • večerja - ajdov krupenik, kuhano dietno meso, polnozrnati kruh, zeleni čaj.

6. dan:

  • zajtrk - skuta pečenka, šibek črni čaj;
  • kosilo - vegetarijanska juha, piščančja testenina, suha sadna kaša;
  • večerja - ječmen z rezinami teletine, polnozrnati kruh, zeleni čaj.

7. dan:

  • zajtrk - pečena jabolka, piškoti, črni, šibki čaj;
  • kosilo - vegetarijanska juha z rezanci, piščanec in krompir, polnozrnati kruh, hruškasti kompot;
  • večerja - dušene bučke, polnozrnati kruh, zeleni čaj.

Tako je kljub impresivnemu seznamu prepovedanih živil po dieti med zdravljenjem urtikarije lahko zelo raznolik, okusen in zdrav meni.

Recepti jedi

Pri pripravi jedilnika je poleg jedi, ki so navedene v primeru, dovoljeno uporabljati druge - lastne ali naslednje recepte.

Kremna juha

To juho lahko kuhamo samo iz krompirja ali z dodatkom druge dovoljene zelenjave. Če želite to narediti, zmešajte drobno nasekljano čebulo s pogostim mešanjem. Ko koščki postanejo prosojni, dodajte 3-4 kocke krompirja (po želji druge zelenjave). Še vedno kuhajte 5 minut in pogosto mešajte. Dodamo 500 ml vrele vode, ščepec soli. Kuhamo, dokler ne kuhamo. Hladi se rahlo, premeša se z mešalnikom do homogene debele mase. Postrezite z malo masla, potresite z zelišči.

Testenine z različnimi omakami

Testenine kuhamo na običajen način. Omako za njih lahko pripravimo po enem od naslednjih receptov:

  • sir - zmešajte 100 g masla, 200 ml smetane, 200 g naribanega mehkega sira, postavite v nelepljivo posodo, položite na počasen ogenj, pri enakomerni konsistenci z neprekinjenim mešanjem;
  • jabolko - lupine in kocke 2 jabolka v majhne kocke, pokrijemo z vodo, tako da jih pokrije v celoti, kuhamo, dokler ne zmehča, zdrobimo v pire krompir, dodamo 1 žlica. l fruktozo in cimet na okus, zavremo, izklopimo.

Pripravljena omaka prelijte s testeninami pred uporabo. Poleg tega se lahko te omake uporabljajo z žitaricami, kruhom ali piškoti.

Rastlinska lonec

Na rezine v enakomerni plasti nanesite 2 krompirja na pekač, namazan z olivnim oljem, in na vrhu prekrijte sesekljano čebulo. Na zelenjavi razporedite majhne rezine masla. Pokrijte z drugo plastjo narezanega 2 krompirja. Potem - plast sesekljane blanširane cvetače. Postavimo v pečico, segreto na 180 ° C, pečemo do kuhanja 30 minut. Potresemo s krušnimi drobtinami in naribanimi neočiščenimi sortami sira in nato še nekaj minut segrevamo, da se stopi.

Zaradi dobro oblikovane prehrane, ki traja več tednov, je zelo uspešno mogoče popolnoma odpraviti simptome urtikarije in preprečiti njeno ponovitev. Pravilna prehrana - predpogoj za kakovostno zdravljenje te bolezni. Čeprav dieti zahtevajo disciplino in nekaj truda, brez njih je lahko jemanje predpisanih zdravil neučinkovito, nadaljnja uporaba alergenskih izdelkov pa lahko povzroči znatno poslabšanje problema.

http://snall.ru/chto-mozhno-est-pri-krapivnice-u-vzroslyh.html

Prehrana za urtikarijo za odrasle in otroke

Urtikarija se nanaša na alergijske bolezni, ki jih lahko povzročijo hrana, gospodinjske kemikalije, sonce, prah, insekti, rastline. Za uspešno zdravljenje te patologije je nujno, da sledimo hipoalergenični dieti, pri kateri je taka bolezen sestavni del zdravljenja pri razvoju reakcije na alergene na hrano.

Načela prehrane

Urtikarija ima najpogostejši alergijski izvor in je povezana z imunskim odzivom. Za to bolezen so značilni izraziti kožni simptomi. Pri diagnozi urtikarije je treba najprej ugotoviti vzrok in odpraviti dražilni dejavnik. Zdravljenje vključuje odstranitev negativne reakcije telesa in preprečevanje njegove ponovitve. Terapevtska dieta za urtikarijo pri odraslih in otrocih skuša zmanjšati simptome in ne povzročiti nadaljnjega razvoja bolezni. Prehrano imenuje le specialist, lahko alergolog ali dermatolog. Izbira specialista je odvisna od vira patološke reakcije.

Trajanje hipoalergenske diete določi tudi zdravnik. Ta indikator je odvisen od narave bolezni in bolnikovega stanja. Praviloma se pri akutni urtikariji prehranska hrana predpisuje za približno 60 dni, po potrebi pa se to obdobje lahko prilagodi. Če se bolezen pojavi v kronični obliki, potem lahko varčna prehrana traja šest mesecev, včasih tudi dlje.

Značilnosti prehrane z urtikarijo pri otrocih

Narava prehrane z urtikarijo pri otrocih je odvisna od njihove starosti. Če dojenček še ni dopolnil 1,5 leta, je treba dieto izključiti iz prehrane, kar je povzročilo negativno reakcijo telesa. V obdobju poslabšanja bolezni je nemogoče uvesti nove jedi, celo hipoalergene mešanice ali izdelke.

Včasih starši učijo otroka, da jesti odraslo hrano iz skupne mize od starosti 1–1,5 let. Takšni poskusi lahko povzročijo tudi alergijsko reakcijo. V tem primeru je treba zamenjati en ali dva obroka s hrano, ki je otroku znana, to je mleko ali materino mleko.

Otroci, starejši od enega leta in pol, morajo upoštevati enaka pravila prehrane kot odrasli. Za zdravljenje urtikarije je predpisana hipoalergena dieta.

Prepovedani izdelki

Ko je urtikarija pomembna za določitev vzroka izpuščaja in iz prehrane odpraviti točno tisti izdelek, ki je povzročil alergijsko reakcijo. Tudi med zdravljenjem je vredno držati se hrane, ki ne vsebuje jedi, ki pogosto povzročajo patološke manifestacije pri ljudeh v obliki urtikarije.

Iz prehrane je treba popolnoma izključiti izdelke, kot so:

  1. Sadje, jagode in zelenjava, pobarvane v svetlih barvah: t
    • melona
    • citrusov
    • lubenica
    • marelice,
    • paradižnik
    • malina,
    • jagode
    • jagode
    • Dragun
    • ananas,
    • granatno jabolko
    • rdeče in oranžne paprike,
    • kislina
  2. Draga
  3. Oreški in semena.
  4. Maščobne, začinjene, ocvrte, vložene jedi.
  5. Ribe in kaviar.
  6. Polizdelki.
  7. Klobase.
  8. Raztegnite margarino.
  9. Gazirane pijače.
  10. Kava
  11. Alkohol
  12. Jajca
  13. Gobe.
  14. Slaščice.
  15. Kakav in čokolada.
  16. Konzervirana hrana.

Fotogalerija: izdelki, ki prispevajo k poslabšanju kožnih simptomov pri urtikariji

Omejitev v vaši prehrani je uporaba pese, korenja, jogurta in skute s prehranskimi dopolnili, banan, zdroba, belega kruha, piščanca, jagnjetine. Za kislo smetano in mleko se lahko uporabljajo za pripravo različnih dietnih jedi.

Če je urtikarija posledica pretirano nizkih ali visokih temperaturnih vplivov na kožo, morate prenehati uporabljati sol. Hkrati se mlečni izdelki lahko uživajo brez omejitev, saj kalcij, ki ga vsebujejo, pomaga, da postanejo plovila bolj gosta in preprečujejo njihovo krhkost.

Priporočeni izdelki

V obdobju upoštevanja hipoalergenske diete lahko bolniki jemljejo naslednja živila:

  1. Vse žitarice razen manne.
  2. Trda testenina.
  3. Zelenjava in sadje sta svetle barve:

    zelena in rumena jabolka,

  4. Meso z nizko vsebnostjo maščob:
    • zajec
    • piščanca
    • purana
    • govedino
  5. Kruh. Kruh z otrobi.
  6. Peteršilj, koper, radič.
  7. Mlečni izdelki brez aditivov za živila in barvil.
  8. Rafinirana zelenjava in maslo.
  9. Fotogalerija: hipoalergeni dietni izdelki

    Značilnosti prehrane z akutno in kronično urtikarijo

    Pri akutni urtikariji prehrana ni veliko drugačna od splošne hipoalergene, vendar ima še vedno svoje značilnosti. V prvih dneh lahko bolniki dobijo post. Poleg tega je za nekaj dni dovoljeno zaužiti samo zelenjavo in sadje, ki je bilo toplotno obdelano, in fermentirane mlečne izdelke. Vredno je začeti z majhnimi porcijami, zato priporočamo uporabo zelenjave zelene ali bele barve. Nato postopoma v meso uvedemo kuhano meso. Naslednji korak bo uvedba kruha, sadnih sokov. Ko se telo navadi na te izdelke, lahko začnete uporabljati sveže sadje. Kompoti so dovoljeni na tej stopnji.

    Med zdravljenjem akutne urtikarije morate nadzorovati vnos tekočine, njegova dnevna prostornina pa mora biti vsaj 1,5 litra.

    Opazovanje prehrane za kronično urtikarijo, odrasli in otroci bi morali popolnoma izločiti iz prehrane zdravilo, ki je povzročilo alergijsko reakcijo. Uporabite lahko vse izdelke, ki so vključeni v seznam hipoalergeničnih diet.

    Sestavljanje menija

    Veliko ljudi se prestraši, ko vidijo seznam prepovedanih živil, saj se sprašujejo: kakšne jedi kuhamo med zdravljenjem bolezni. Pravzaprav lahko iz odobrenih zelenjave, sadja in drugih izdelkov kuhate hranljivo in raznoliko hrano.

    1. Kaša iz pšenice, riža ali ajde, malo skute (lahko se nadomesti tudi s kozarcem kefirja ali jogurta). Skodelica zelenega čaja.
    2. Par pečenih jabolk s skuto in zelenim čajem.
    3. Majhen košček pustega kuhanega mesa, solata sveže zelenjave, skodelica zelenega čaja ali sadni sok.
    4. Ovsena kaša s sadjem in zelenim čajem z galetnimi piškoti.

    Možnosti jedilnice:

    1. Zelenjavna juha, kuhani krompir ali pire krompir s solato iz zelja. Skodelica zelenega čaja.
    2. Juha s mesnimi kroglicami, pečena zelenjava, kozarec sveže stisnjenega soka.
    3. Juha z grahom, dušena zelenjava s parjenimi mesnimi kroglicami, kompot iz suhega sadja ali mineralna voda brez plina.

    Za večerjo je priporočljivo jesti:

    1. Pekač za sir.
    2. Rastlinska solata
    3. Pečena zelenjava. Lahko jih tudi napolnimo z rižem in zelenico.
    4. Pečena krompirja.
    5. Testenine s skuto ali jabolki, sirna omaka.

    Med glavnimi obroki lahko popijete kozarec kefirja, nizko vsebnosti maščobnega naravnega jogurta ali pa pojeste malo skuto.

    Recepti

    Tukaj je nekaj receptov za preproste, a hkrati okusne jedi, primerne za prehrano pri urtikariji pri odraslih in otrocih.

    Pire krompirjeva juha

    V ponev z debelim dnom nalijte nekaj rastlinskega olja, segrejte, dodajte nasekljano čebulo in kuhajte nekaj minut. Nato olupite 2–3 krompirja srednje velikosti, narežite na kocke in pošljite v posodo 5 minut. Po tem času, vlijemo približno 500 ml vrele vode, sol, zavremo in kuhamo, dokler ni pripravljena.

    Zdaj je treba juho premagati z mešalnikom. Pred serviranjem lahko dodate malo masla in zelišč. Ta volumen posode lahko razdelimo na dva dela.

    Krompirjeva kremna juha se lahko uporabi kot receptna podlaga in uvaja različne dodatne sestavine

    Dušena zelenjava

    Za pripravo enega serviranja vzemite 2 srednje velika krompirja, olupite in narežite na majhne kocke. Daj polovico na dnu ponve, dodamo čebulo olupljen in narežemo na pol obročke, lahko tudi da rezine bučke, naribane korenje. Top razporedite preostali krompir. Malo soli, dodamo kos masla ali malo zelenjave. Vlijte vodo tako, da rahlo prekrije zelenjavo. Daj na ogenj, zavremo. Kuhajte na majhnem ognju približno 20 minut.

    Postrezite obogateno zelenjavo mora biti vroče, na vrhu lahko potresete s sesekljanim zelenjem.

    Dušene zelenjavo lahko kuhamo ne samo v ponvi, ampak tudi v pečici

    Jabolčna omaka

    Za popestritev jedilnika lahko pripravite omako iz jabolk. To bo popolnoma dopolnjujejo ne le kuhani makaroni, temveč tudi žitne kaše.

    Od jedra olupite nekaj jabolk in lupine, narežite na koščke, položite v ponev in pokrijte z majhno količino vode, da pokrijete sadje. Kuhajte je treba kupiti mehka jabolka. Nato vmešajte kuhana jabolka z mešalnikom. Po želji dodajte še sladkor in cimet. Pripravljena omaka se nalije na kuhano pred-testenino ali kašo. Iz te količine sestavin dobite omako za pripravo dveh obrokov.

    Poskusite, da v omako ne dodajajte sladkorja, nato pa jih lahko začinite s pečenim ali dušenim mesom z malo maščobe

    Mlečni napitek

    Če želite narediti en obrok, vzemite kozarec naravnega jogurta ali kefirja, dodajte eno od sadja ali peščico jagod s seznama dovoljenih (npr. Borovnice, banane, hruške) in zmešajte vse v mešalniku. Pijača je pripravljena za jesti.

    Mlečni napitek s sadjem bo vaša najljubša sladica

    Skuta za skuto

    200 g skute za mletje z enako količino kisle smetane. Po želji dodajte še nekaj sladkorja. Nato dodajte v mešanico malo pol kozarca riževe moke, pol čajne žličke soda, kaljenega s kisom, ali pecilni prašek za testo in žlico rastlinskega olja. Maso dobro premešamo do enakomerne konsistence, dajemo v naoljeno obliko in pečemo v predgreti pečici za 180 stopinj 40 minut.

    Iz te količine izdelkov dobite 2 obroki okusne skute.

    Prehrana za urtikarijo je predpogoj za zdravljenje. Zato morajo vsi bolniki upoštevati pravila prehrane. S seznama dovoljenih izdelkov lahko pripravite veliko različnih in okusnih jedi, ki bodo koristile samo vašemu telesu.

    http://lechenie-simptomy.ru/kakuyu-dietu-soblyudat-pri-krapivnitse-vzroslyim
    Več Člankov O Alergenov