Pravilna prehrana za dermatitis

Prehrana za dermatitis je pomembna točka kompleksnega zdravljenja. Kožna bolezen se kaže v obliki izpuščaja, rdečice, srbenja, pečenja epidermisa. Alergična oseba se lahko pritoži zaradi mehurjev, mehurčkov z gnojno vsebino. Zato mora oseba paziti na izdelke, ki vstopajo v njegovo telo. V nasprotnem primeru uporaba hitre hrane, sladkarij, mastnih, dimljenih, povzroča alergijo. Kaj lahko jeste z dermatitisom?

Koristni izdelki za kožne bolezni

Med akutno manifestacijo alergijske reakcije je treba alergene izvzeti iz prehrane. Obvezna postavka mora iti izdelki, ki prispevajo k procesu regeneracije poškodovanih tkiv povrhnjice. V prehrani morajo biti takšni prehranski položaji:

  • Tekoče kaše na vodi (ovsena kaša, riž, ajda, ječmen, kurruz);
  • Zelenjava, kuhana ali kuhana na pari: bučke, brstični ohrovt, korenje, čičerika, zeleni grah;
  • Kuhano piščančje meso;
  • Pečena zelena jabolka;
  • Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob
  • Morske ribe;
  • Zeleni ali zeliščni čaj brez sladkorja;
  • Sveže stisnjeni zelenjavni in sadni sokovi.

Če želite očistiti telo in odstraniti toksine iz njega, se morate držati uravnoteženega vodnega režima. Pijte čisto vodo v višini 30 ml na kg telesne teže. Če oseba tehta 80 kg, potem je njegova količina vode na dan 2,4 litra.

Potrebno je omejiti vnos soli na minimum, saj zadržuje tekočino v telesu in preprečuje njeno čiščenje. Običajno zdravniki priporočajo, da 2 tedna izključijo glavna škodljiva živila, potem pa - po izboljšanju počutja - jih ponovno uvedejo. V primeru izpuščaja, pordelosti kože, morate popolnoma opustiti alergen.

Kaj je treba izključiti iz prehrane?

Eden glavnih vzrokov dermatitisa je podhranjenost. Reakcija telesa na alergene na hrano se kaže v obliki kožnega izpuščaja, rdečice, srbenja, neprijetnega zdravja. Da bi se izognili poslabšanju alergij, je treba iz prehrane izključiti:

  • Hitra hrana;
  • Hrana z visoko vsebnostjo maščob;
  • Začinjene, prekajene jedi;
  • Konzerviranje in izdelki z dolgim ​​rokom trajanja;
  • Prigrizki: čips, oreški, krekerji;
  • Citrus;
  • Ananas;
  • Dragun;
  • Gazirane pijače;
  • Pijače s kofeinom, črni čaj;
  • Alkohol
  • Sladkarije in pekarski izdelki;
  • Gobe;
  • Klobase;
  • Začimbe.

Prehrana mora biti pogosta (do 7-krat na dan), vendar majhna. Ker je v ozadju omejene prehrane pri bolnikih, lahko pride do pomanjkanja mineralov in vitaminov v telesu, je priporočljivo, da dodatno sprejmejo posebne kompleksov vitamin - Vitrum, Complivit, Supradin in njihovih analogov.

Hipoalergena dieta za atopični dermatitis

Pri atopičnem dermatitisu je priporočljivo upoštevati posebno hipoalergensko dieto. Takšna prehrana je bila pokazana pri doječih materah, v zgodovini katerih so se pojavile kožne bolezni. Ta dejavnik ogroža zdravje otroka: vsaka alergija matere lahko izzove enako pri dojenčkih, o tem atopičnem dermatitisu pri otrocih preberite v tem članku. Hipoalergena prehrana vključuje takšna načela v prehrani kot:

  • Zelenjava, meso zavremo in v olju ne prepražimo z začimbami;
  • Pred kuhanjem je treba zrnke namočiti 30 minut, nato temeljito oprati s čisto tekočo vodo;
  • Preden jedete surovo zelenjavo in sadje, jih morate odstraniti;
  • Meso ali ribja juha je treba kuhati v več fazah. Na začetku se izdelki namakajo 1 uro v čisto vodo, po tem, ko juha kuha, se odcedi in naslednji kuha (v stanju transparentnosti).

Dokazano je, da zelenjava in sadje nasičenih škrlatnih cvetov pri odraslih in otrocih najpogosteje razvijejo alergije. Zato bi morali biti paradižniki, jagode, maline, rdeči ribez v času terapevtske prehrane izključeni.

Ko dojite, zavrzite jajca, čokolado, citruse, morske sadeže, sladkarije. Priporočljivo je, da se isti izdelki neprekinjeno uporabljajo, saj se lahko razvije kumulativna alergijska reakcija. Preden kupite hrano v supermarketu, pozorno preberite sestavo - ne sme biti barvil, konzervansov, emulgatorjev.

Prehrana za alergijski dermatitis

Alergijski dermatitis se razvije kot posledica tesnega stika z alergensko snovjo. Zato zdravniki močno priporočajo, da se iz prehrane izključijo tisti izdelki, ki najverjetneje povzročijo neželeno kožno reakcijo.

Iz menija morate odstraniti med, oreški, kavo in čaj, kakav, jagode (viburnum, maline, ribez, lubenice), citrusov. Med omejevanjem hrane se morate držati stroge diete: ne jejte ocvrte, prekajene, slane, sladke. Za večino spremljevalcev prehrane za alergijski dermatitis se bo zdelo brez okusa. Vendar pa so v prehrani ljudi, ki trpijo zaradi kožnih reakcij, prepovedane tudi začimbe in odvečna sol.

Pred vsakim obrokom poskusite pripraviti sveže jedi. Meso, ribe, žitarice, zelenjavo je treba pred kuhanjem namočiti v vodo več kot eno uro. To bo zmanjšalo koncentracijo nitratov in drugih kemičnih sestavin.

Alergije lahko jedo:

  • Pečena jabolka in hruške;
  • Bučke, buče, brokoli;
  • Meso perutnine;
  • Kefir, skuta, ryazhenka;
  • Oljčna in sončnična olja;
  • Ovsena kaša, ajda, riž.

Za kuhanje uporabite ustekleničeno vodo. V vodovodni vodi praviloma ni opaziti koncentracije dovoljenih kemikalij (mineralov), kar vodi do pojava alergijskega dermatitisa. Za kulinarične namene v trgovini kupite čisto vodo.

Prehrana za seboroični dermatitis

Ko seboreični dermatitis ne more jesti:

  • Alkoholne in kofeinske pijače;
  • Hitra hrana;
  • Pečene in prekajene jedi;
  • Živila iz embalaže (vermicelli, pire krompir) z visoko vsebnostjo kemičnih sestavin;
  • Sokovi v vrečah z dodanim sladkorjem;
  • Torte, pecivo, kruh s kvasom.

V času prehrane morate omejiti porabo sladkarij na osnovi rafiniranega sladkorja. Bodite pozorni na čokolado, sladkarije, piškotke za diabetike. Ne jejte hitrih ogljikovih hidratov v obliki medu, sadnih marmelad. Zelenjava, meso, ribe, je priporočljivo, da kuhamo v dvojni kotel ali pečemo brez začimb v pečici.

Če hude prehranske omejitve ne pomagajo odpraviti simptomov kožne bolezni, morate dodatno opraviti teste alergije. Tako se izkaže, da izključuje alergen izdelka.

Za intenzivno izločanje strupov iz telesa, ki nastanejo pod vplivom vnetnega procesa kože, pijte veliko vode - do 3 litre na dan.

Ker je eden od vzrokov seboreičnega dermatitisa in luskavice stres, je v prehrano potrebno vključiti čaj, ki temelji na melisi, baldrijanu, kamilici, poprove mete. V kompleksnem zdravljenju imajo zeliščni čaji sedativni učinek na živčni sistem.

Prehrana za dermatitis Dühring

Dermatitis Dühring je pri bolniku hud, z zapletom. Glavni vzrok kožne reakcije je kršitev absorpcije glutena v želodcu. Gluten je rastlinska beljakovina, pridobljena iz žitaric, zato je treba za obnovo po alergijah izključiti proizvode na osnovi pšenice, ječmena in ovsa. Pri nakupu hrane v trgovini preberite sestavo.

Prepričajte se, da iz prehrane izključite:

  • Jedi iz pšenične moke in slada;
  • Pivo, kvas;
  • Cikorija in drugi kavni nadomestki;
  • Sladoled, kreme;
  • Sladkarije (čokolada, pecivo, torte) z nadevom;
  • Zrnje: oves, ječmen, pšenica, proso, ječmen;
  • Stročnice (grah, čičerka, fižol);
  • Testenine, cmoki, cmoki, pekarski izdelki, palačinke, krekerji;
  • Mesni izdelki v panji;
  • Klobase.

Prehrana za kožne bolezni rok

Hrana za kožne lezije rok po individualni shemi. Ni dovoljeno jesti čokolade, kakava in maščobnih izdelkov na osnovi maščobe.
Da bo meni bolj raznolik, dodajte zelenjavne in ribje juhe, žita, mlečne izdelke z nizkim deležem maščob.

V primeru peroralnega dermatitisa je treba alergije hraniti izključno na vodnih kašah, majhnih vsebnostih maščobe, kuhani zelenjavi in ​​pečenem sadju. Priporočljivo je piti zeliščni čaj za čiščenje telesa. Samo s strogo prehrano je mogoče izboljšati zdravje bolnika.

Z močnim lakoto zdravniki svetujejo jedo jogurt z živimi bakterijami. Večina težav s kožo se pojavi na ozadju bolezni prebavil in prebavnih motenj. Aktivne žive bakterije izboljšajo proces prebave hrane, absorpcijo hranil v želodcu, kot tudi - prispevajo k izločanju toksinov iz črevesja.

Vzorčni meni prehrane


Prehrana odrasle osebe s kožnimi boleznimi temelji na načelih:

  • Varčna prehrana za jetra, ker je ta organ filter strupov in škodljivih snovi, ki vstopajo v telo;
  • Popolna opustitev pijač, ki vsebujejo alkohol in etil, ima škodljiv učinek na imuniteto osebe;
  • Desenzibilizirajoča prehrana vključuje obilno pitje, uživanje otrobov in vlaknin ter veliko število zelenjave, sadja, razen sladkega;
  • V primeru glivičnih kožnih lezij je treba izključiti mlečne izdelke, ker laktoza povzroča rast gliv Candida na povrhnjici;
  • Pri ekcematoznem dermatitisu se na rokah zaužijejo le juhe in kuhane kaše na vodi.

Med zdravljenjem je treba telo nasičiti s folno kislino. To bo pomagalo izboljšati procese izmenjave v povrhnjici, obnovo poškodovanih območij. Antioksidanti vključujejo vitamin E in selen v sledovih - to so snovi, ki izločajo količino prostih radikalov v krvi. Pomanjkanje cinka povzroča suho kožo, povečuje luščenje in srbenje. Za dopolnitev sestave vitamina je priporočljivo, da jemljete posebne lekarniške komplekse.

Vzorec dnevnega jedilnika:

  • Zajtrk - 0% maščobne skute in zeliščnega čaja;
  • Jabolka s pecivom;
  • Kosilo - juha ali kaša na zelenjavni juhi z krekerji;
  • Varen, - kefir;
  • Večerja - pire tikvice, krompir, zelje s kuhanimi ribami.

Dermatitis prehrana igra glavno vlogo pri kompleksnem zdravljenju bolezni. Zdravniki-dermatologi opozarjajo, da alergije na hrano lahko povzročijo proces okrevanja povrhnjice in poslabšajo razmere. To še posebej velja za atopični in seboroični dermatitis. Prehrana za kožne bolezni mora temeljiti na načelih izključitve alergenih proizvodov iz prehrane. Glavna naloga je uravnotežiti prehrano in zagotoviti regeneracijo poškodovane povrhnjice. O zdravilu za zdravljenje atopičnega dermatitisa lahko preberete v tem članku.

http://kozhaexpert.ru/dermatit/dieta-pri-zabolevanii

Prehrana za dermatitis

Splošni opis

Dermatitis je vnetna reakcija kože na zunanji dražilec.

Vrste dermatitisa:

  • kontaktni tip dermatitisa se pojavi z neposrednim stikom dražilne snovi s kožo;
  • toksidermija - dražljaj je prodrl v telo in deluje od znotraj;
  • seboreja;
  • alergija;
  • ekcem

Vzroki:

Najpogostejši vzroki enostavnega dermatitisa so sevalni in temperaturni učinki, pritisk in trenje kože, stik s kislinami in lugi ter bio-rastline. Alergijski dermatitis se pojavi nekaj časa po stiku z dražljivcem. Atopična oblika dermatitisa se lahko prenaša genetsko in se manifestira, ko je izpostavljena dražljajem v hrani, zraku ali neposrednem stiku.

Simptomi:

enostavne oblike dermatitisa se pojavijo v obliki bolečine, pečenja, srbenja in mehurjev na koži, kronične oblike pa spremlja pojav edema, luščenja, razpok, kožne nekroze.

Koristni izdelki za dermatitis

Glavno načelo prehrane z manifestacijami dermatitisa je "izključitev izdelkov, ki lahko povzročijo alergijske kožne reakcije." Poleg tega morate jesti izdelke, ki prispevajo k procesu obnove in regeneracije kožnih celic:

  • kaše, kuhane v vodi (ovsena kaša, riž, proso, koruza, ajda, ječmen);
  • zelenjava (repa, bučke, squash, zelje);
  • kuhano meso (puranje meso, govedina, zajec, pusto svinjino);
  • sadje brez alergenov, bogato z vlakninami in vitamini B (nesladkana kisla jabolka z zeleno lupino, hruškami in slive, kosmulje, ribez, lubenica);
  • kozje mleko, naravni mlečni izdelki (na primer: jogurt s probiotiki, kislo testo in kefir);
  • nekatere vrste rib z visoko vsebnostjo omega-3 maščobnih kislin (sardina, sled, losos, inčuni);
  • Oolong čaj, ki je bogat z antioksidanti in tanini;
  • naravni sokovi, sveži sokovi in ​​sadne pijače iz svežega sadja, zelenjave in jagodičja;
  • morsko ohrovt;
  • prečiščena voda (v količini 30 ml na kilogram telesne teže na dan);
  • rastlinsko olje (sončnice in oljke) - do 30 gramov na dan.

Tradicionalna medicina za zdravljenje dermatitisa

  • žlička koprskega olja dvakrat na dan;
  • limonin sok, razredčen z vodo v razmerju ena proti ena;
  • infuzijo naslednjih zelišč: črna bezeg, bodljikav glog, peteršiljev koren, sivka, kopriva je gluha, cikorijska trava (mešanica zelišč se oblikuje v enakih deležih sestavin);
  • infuzija listov kupine;
  • decoction iz hrastovega lubja z medom;
  • nariban surovi krompir (masa, ki je bila nekaj ur zavita v gazo, na mesta dermatitisa);
  • olje iz geranije;
  • decoction od sivinec;
  • čaj iz melise;
  • infuzijo Sophora Japanese;
  • infuzija cvetov plavice;
  • obkladek iz sveže pripravljenega soka aloe;
  • sok regrata v juhi;
  • sok iz korena zelene;
  • mazilo iz korena sladkega korena in masla.

Nevarni in škodljivi izdelki za dermatitis

Ti vključujejo vse izdelke, ki očitno povzročajo bolezen. Poleg tega so proizvodi, ki vsebujejo groba vlakna, kot tudi začinjene, vroče, začinjene hrane, ki rastravlyaet že poškodovane ustne sluznice. Prav tako se prepričajte, da iz prehrane izključite dimljeno in kislo hrano, izdelke hitre prehrane (hamburgerje, krekerje, čips, pomfrit), živila z visoko vsebnostjo sladkorja in enostavne ogljikove hidrate (pecivo, pecivo, slaščice in druge sladkarije). Pri kroničnih oblikah dermatitisa se ne sme zaužiti veliko vrst rib, jajc, sojinih izdelkov, kaviarja, gob, pese, korenja in paradižnika, čokolade in kakavovih zrn, medu, rdečih jagod, citrusov, orehov, pšenice in rženega kruha. V dnevni prehrani je treba zmanjšati število krompirja, koruze, ajde, brusnice, zelene paprike, jagnjetine, marelice, breskve.

http://edaplus.info/feeding-in-sickness/dermatitis.html

Kako lahko prehrana pomaga pri alergijskem dermatitisu

Dermatitis je vnetni patološki proces, ki povzroči kožne spremembe. Razlog za razvoj patologije je lahko več dejavnikov, zato je treba pri izbiri zdravstvenih ukrepov to upoštevati.

Vsebina

Večina strokovnjakov meni, da če upoštevate določena pravila prehrane, se okrevanje pojavi veliko hitreje. Zato ima prehrana pomembno vlogo pri zdravljenju dermatitisa pri odraslih.

Zakaj pacient mora pravilno jesti

Številne zdravstvene težave so posledica nepravilne prehrane. To dejstvo potrjujejo tudi strokovnjaki. Poleg tega, po pripravi pravilne prehrane, se lahko znebite večine bolezni. V tem primeru so za vse opredeljene naloge dve glavni:

  • zmanjšanje deleža alergenov v telesu;
  • izločanje toksinov in škodljivih snovi.
Po temi

Izberemo najučinkovitejšo metodo zdravljenja venskega dermatitisa v nogah

  • Svetlana Ivanovna Demidova
  • Objavljeno 19. avgusta 2018 25. decembra 2018

Tudi če se ugotovi, da zaradi prehranjevanja s hrano ni prišlo do alergijske reakcije, je treba prehrano še naprej upoštevati.

Pravilno oblikovana prehrana pomaga kožo nasičiti s hranilnimi snovmi in elementi v sledovih, kar močno pospeši proces njegove predelave in okrevanja.

Splošna načela prehrane

Dermatitis lahko deluje v več oblikah, za vsako od njih obstajajo določena pravila prehrane.

Če se diagnosticira atopični dermatitis, je treba prehrano začeti s postopno izključitvijo iz uporabe izdelkov, ki povzročajo nastanek alergijskih reakcij. Lahko je dimljena ali konzervirana hrana, med, citrusi ali oreški.

Šele takrat je prehod v pravilno prehrano. Hkrati je v prvih nekaj dneh priporočljivo stradati. Dovoljen je piti samo šibek čaj brez dodanega sladkorja ali navadne vode.

Sčasoma lahko prehrana dopolni nove izdelke. Tako so v prvem tednu dodali fermentirane mlečne jedi, meso in ribje izdelke.

V prehrano vnašajte živila postopoma. To bo pomagalo določiti, kaj lahko povzroči alergije. Če se po uvedbi nove jedi simptomi atopičnega dermatitisa poslabšajo, se zdravilo trajno odstrani iz menija.

Pri tej vrsti bolezni mora biti hrana lahko prebavljiva. Zato strokovnjaki priporočajo odstranjevanje težkih in ocvrte hrane.

Glavna naloga, ki je določena v času prehrane za to bolezen, je očistiti telo od nakopičenih toksinov in škodljivih snovi, odstraniti barve, konzervanse in okuse iz prehrane.

Po temi

Vse o dermatitisu na obrazu

  • Svetlana Ivanovna Demidova
  • Objavljeno 17. avgusta 2018, 27. decembra 2018

Pri alergijskem dermatitisu je glavna naloga zavrnitev proizvodov, ki delujejo kot provokatorji. Prav tako je treba iz prehrane izključiti začinjene, ocvrte, slane, mastne hrane.

Priporočljivo je, da uporabite vse dovoljene izdelke samo sveže. Pred kuhanjem zelenjave ali sadja jih je treba najprej namočiti v vodo. Bolje je, da postopek zapustimo čez noč. Ta postopek pomaga zmanjšati koncentracijo nitratov in škodljivih snovi.

Tudi poraba sladkih in slanih jedi mora biti omejena.

Priporočljivo je tudi, da vodo iz pipe uporabljate z nič manj previdnostjo, saj pogosto vsebuje povišano količino škodljivih sestavin, ki ni v skladu z normo, kar lahko vodi do razvoja alergij. Za pitje je bolje uporabiti vodo, ki je opravila predhodno čiščenje ali jo kupiti v trgovinah.

Za seboroični dermatitis je potrebno tudi spoštovanje določenih priporočil, ki jih je treba upoštevati med kuhanjem in uživanjem hrane.

Prehranska prehrana v tej obliki bolezni vključuje predvsem zavrnitev alkoholnih izdelkov, prekajenega mesa in ocvrte hrane, hitre hrane in drugih proizvodov, ki lahko vsebujejo večjo količino škodljivih kemikalij.

Če je zdravilo, ki povzroča alergijo, identificirano, ga je treba popolnoma izključiti.

Pomembno je, da pijete veliko čiste vode, kar omogoča hitro izločanje toksinov iz telesa.

Po temi

Vse o sončnem dermatitisu

  • Natalia Y. Zimin
  • Objavljeno 17. avgusta 2018 14. decembra 2018

Ko vzrok postane živčni zlom ali pogoste stresne situacije, je treba v prehrano vnesti infuzije in decoctions na osnovi zdravilnih rastlin. Imajo pomirjujoč učinek na stanje in normalizirajo delovanje živčnega sistema.

V primerjavi z zgornjimi oblikami patologije je razlika med dermatitisom Dühring le v njeni trajni kronični poti. Razlog za to je lahko povečana občutljivost na tako sestavino, kot je gluten, ki je prisotna v žitih. Na podlagi tega lahko sklepamo, da je v tem primeru treba opustiti takšne izdelke.

Pri diagnosticiranju bolezni na rokah prehrane temeljijo na individualnih značilnostih organizma. V tem primeru je prehrana dovoljena le uravnoteženo, telo mora prejeti potrebno količino mineralov, vitaminov in drugih hranil.

Ko se na obrazu zazna perioralni dermatitis, je prehrana lahko sorazmerno stroga, odvisno od obsega patološkega procesa.

Ko je kontaktna oblika bolezni osredotočena na pitno režim. Uporaba zadostne količine tekočine pomaga očistiti telo patogenov. Za vse ostale upoštevajte splošna načela prehrane.

Škodljivi izdelki

Pri akutnem poteku atopičnega dermatitisa se iz prehrane odstranijo:

  • limone, pomaranče, grenivke, mandarine;
  • kaviar in ribe rdeče;
  • nekaj jagod;
  • ananas, breskev, dragun;
  • naravni mlečni izdelki;
  • oreški in med;
  • gobe;
  • Piščančja jajca;
  • soja;
  • ocvrte, pikantne, prekajene;
  • čokoladni izdelki;
  • konzervirana hrana;
  • alkoholne pijače.

V omejenih dovoljenih količinah:

  • koruza;
  • marelice;
  • meso jagnjetine in kuncev;
  • krompir;
  • sol, sladkor.
Po temi

Kaj ogroža dermatitis na očesnih vekah

  • Natalia Y. Zimin
  • Objavljeno 17. avgusta 2018 26. decembra 2018

Seboroična oblika pomeni dodajanje naslednjih proizvodov: t

  • hitri ogljikovi hidrati v kakršni koli obliki;
  • manna kaša;
  • vse izdelke iz sladkega in moke;
  • testenine in krompir;
  • alkoholni izdelki;
  • maščobne jedi;
  • sadje in zelenjava iz rdeče in oranžne barve;
  • piščančje meso in jajca.

Ko je bolezen na rokah je tudi priporočljivo, da opustijo čebulo in česen, maščobe in hren.

Koristno

Prehranska prehrana za zdravljenje alergijskega dermatitisa mora vključevati:

  • zelje;
  • belo meso;
  • jabolka različnih sort;
  • skuta in mlečni izdelki;
  • buče;
  • hruške;
  • ovsena kaša, riž in zdrob.

V primeru seboroične patologije je dovoljeno jesti tudi:

  • jagode in sadje;
  • veliko zelenjave;
  • izdelki z naravnim kolagenom (žele, aspik).

Dermatitis Dühring pomeni upoštevanje menija s prisotnostjo v njem:

  • pečenje s sojino, rižem ali koruzno moko;
  • Kash (ajda, riž in koruza);
  • kuhano meso ali ribe;
  • domača majoneza;
  • mleko;
  • krompir;
  • pesa, bučke;
  • sadje;
  • organska kava;
  • brez prisotnosti joda.

Če pravilno izberete pravilno prehrano, upoštevate vsa priporočila specialista in hkrati uporabljate zdravila z zdravili, lahko dermatitis zdravite dovolj hitro.

Vzorčni meni

Za pripravo prehrane je treba upoštevati vse značilnosti organizma in obliko patologije.

Vzorec obroka:

  • za zajtrk - ovsena kaša, kuhana v vodi in zeleni čaj;
  • za kosilo - lahka juha z juho, kuhani riž, kuhani burgerji, kompot;
  • za večerjo - obara z zelenjavo in čaj z meto.
  • zjutraj - čaj z meliso in sendvič s skuto in zelišči (kruh se uporablja za polnozrnate);
  • ob kosilu - zelenjavna juha, ajdova kaša in jetra, listna solata;
  • Ribje kocke, sveža zelenjava, okus kamilice.
http://dermatologia.ru/zabolevaniya/dermatit/dieta-pri-dermatite/

Kaj lahko jeste s kožnim dermatitisom?

Dermatitis je poškodba kože, ki se kaže v vnetju in srbenju. Pojavi se kot odgovor na notranje ali zunanje vzroke. Obstajajo različne vrste dermatitisa, vse pa se izločijo s podobnim načelom - kompleksen učinek na notranje vzroke in odstranitev zunanjih manifestacij. Ena od sestavin uspešnega zdravljenja je pravilna prehrana in prehrana. Zato je v kombinaciji s konzervativnim zdravljenjem uporabljena posebej razvita prehrana za dermatitis.

Splošne prehranske smernice

Na splošno, ne glede na vrsto dermatitisa, obstajajo splošna priporočila in omejitve glede sestave tabele zdravljenja.

Potrebno je popolnoma odstraniti vire alergenov. Ne morete jesti:

  • sadje in zelenjava v rdeči in oranžni barvi;
  • matice;
  • čokolada;
  • pečenje;
  • morski sadeži;
  • med;
  • dimljena živila, konzervansi, kumarice;
  • Piščančja jajca;
  • maščobne ribe in meso.

Seznam se lahko dopolni z drugimi zdravili, ki povzročajo individualno nestrpnost. Pogosto so to mleko in mlečni izdelki ter viri glutena (rž, pšenica, ječmen).

Potrebno je spremljati količino maščob v zaužiti hrani. Debela svinjina, govedina, hitra hrana poveča holesterol v krvi in ​​vpliva na stanje žlez lojnic, kar lahko poslabša obstoječe vnetje. Enako velja za alkoholne pijače vseh vrst.

Če sledite prehrani je treba iz prehranske hrane, ki vsebuje sol, izvzeti iz velikih količin. Njihova poraba prispeva k zabuhlost, poslabša splošno stanje. Količina zaužite soli mora biti strogo odmerjena in ne sme presegati 3 g.

Zeleni in zelenjava sta predmet obvezne toplotne obdelave: kuhati, kuhati, kuhati na pari. Tako jih telo bolje absorbira, preprečujejo fermentacijske procese, kar vpliva tudi na stanje kože.

Za dermatitis se priporočajo fermentirani mlečni izdelki, sadne in zelenjavne rastline iz melon in bučk, žita, polnozrnata žita. Večje koristi bodo imele uživanje zelenih jabolk in hrušk.

Pri dermatitisu pri otroku je treba posebno pozornost nameniti konsistentnosti kuhane hrane. Iz prehrane je treba izključiti grobo hrano in jedi, ki jih je težko prebaviti. Zato je iz zelenjave je priporočljivo, da kuhamo pire krompir, obrišite juhe, in skuto, ki se uporablja v obliki cheesecakes ali casseroles.

Odvisnost prehrane od vrste bolezni

Prehrana za vsak dermatitis ima svoje odtenke, odvisno od vrste patologije, stopnje poškodbe, faze. V enem primeru ima prehranska tabela stroge omejitve, v drugih pa omogoča sprostitev kot uporaba nekaterih izdelkov. Seznam tega, kar lahko jeste z dermatitisom, se lahko med uspešnim lajšanjem simptomov razširi in se spreminja glede na naravo bolezni. Zdravilne diete za vsako vrsto dermatitisa imajo svoje značilnosti.

Ker je ta vrsta dermatitisa »odziv« kože na določeno dražilno hrano ali kombinacijo le-teh, je treba odstraniti živila, ki iz prehrane povzročajo alergijsko reakcijo. Poleg tega omejite porabo kumaric in sladkarij.

Kaj jesti za alergijski dermatitis:

  • Priporoča se uporaba žit (ajda, riž, koruza).
  • Prehrana vključuje buče, bučke, lubenice, krompir.
  • Fermentirani mlečni izdelki, pusto meso ne bodo povzročili poslabšanja.

Prehrana za dermatitis na obrazu vključuje uporabo izključno svežih proizvodov. Pred kuhanjem zelenjave in sadja jih je treba temeljito namočiti - to bo zmanjšalo tveganje za nitrate v hrani. Prav tako morate biti pozorni na kakovost porabljene vode - očistite jo s filtri, ki izključujejo vnos škodljivih sestavin ali uporabite kupljeno pitno vodo.

Prehrana za seboroični dermatitis zahteva izločanje iz prehrane vseh skupin hrane, ki negativno vplivajo na delovanje žlez lojnic in mikroflore kože. Te vključujejo:

  • alkoholne pijače;
  • Sladka soda;
  • ocvrte, začinjene, prekomerno slane in sladke hrane;
  • prekajeno meso in konzervansi;
  • pecivo;
  • med, marmelada.

Prehrana nujno vključuje popravek obroka pitja. Priporočljivo je piti vsaj 2 litra vode na dan, če je sveža in ne vsebuje škodljivih nečistoč. V tabelo zdravljenja je treba vključiti kislo-mlečne pijače, sveže zelenjave in zelenjavo, pusto aspik, žele, žele, pusto svinjino in druge vrste dietnega mesa.

Prehrana za dermatitis je niz izdelkov, ki ne obremenjujejo jeter. Če vsak del hrane prejme škodljive sestavine, se morda sploh ne bo spopadel.

Če je pojav dermatitisa povezan z motnjami živčnega sistema (stres, nespečnost), potem lahko prehrana vključuje uporabo decoctions iz kamilice, baldrijana, maternice in drugih zdravilnih zelišč.

Dermatitis Dühring ima svoj specifičen izvor. Praviloma je patologija povezana s povečano občutljivostjo telesa na gluten, ki ga vsebuje veliko žit. Prehranska tabela za to bolezen, kot tudi splošna prehrana za dermatitis pri odraslih in otrocih, prepoveduje uporabo izdelkov, ki vsebujejo gluten.

V Dühringovi bolezni je prepovedana uporaba manne, rži, pšenice, ovsenih in ječmenih žit, stročnic, kot so fižol, leča, fižol in grah, ter jedi, ki vsebujejo njihove derivate:

  • tekoče jedi z moko ali sladom (omake, juhe, omake);
  • izdelki iz moke, vključno s testeninami, tortami in polizdelki, ki vsebujejo testo;
  • panirane jedi;
  • Pijače na osnovi žit (pivo, kvas, ječmenova kava);
  • čokolado z žitnimi nadevi in ​​sladoledom.

Seznam veljavnih izdelkov vključuje:

  • jedi z rižem in koruzo;
  • nemasten kefir, ryazhenka, trdi sir, nizko vsebnost maščob skute;
  • mleko (do 0,5 litra na dan), maslo;
  • vse sadje;
  • sveže zelenice;
  • matice;
  • začimbe za začimbe;
  • zelena zelenjava;
  • med;
  • pusto meso in ribe.

Narava tega tipa dermatitisa še ni povsem razumljena. Zdravniki povezujejo patologijo z zmanjšano imunostjo, izčrpanjem živčnega sistema, težavami z jetri, dednimi boleznimi ali alergijami na hrano.

Bolezen je kronična in se kaže v izbruhih, zato se hipoalergenska dieta za dermatitis stalno opazuje z oprostitvijo remisije.

Prehrana za atopični dermatitis je predpisana z nizko vsebnostjo kalorij. Obstaja poseben seznam živil, ki morajo biti jasno izključena iz prehrane. Prvič, to so alkoholne pijače in izdelki, ki vsebujejo etilni alkohol. Prekajeni izdelki se ne smejo zaužiti, jedi se ne smejo soliti in močno posipati.

Takšna prehrana izključuje uporabo vseh alergenih izdelkov. Konzervansi, prekajena živila, alkohol, ocvrta in mastna živila, prigrizki, klobase, živila, ki vsebujejo gluten, niso priporočljiva.

V prehrano je možno vključiti vitko kuhano meso, melone in buče, mlečne izdelke, krompir in koruzo, jagode, zeleno sadje, dodamo majhno količino polnomastnega mleka in mesnih stranskih proizvodov.

Prehrana je urejena ob upoštevanju individualnih lastnosti imunosti, ki lahko povzroči negativno reakcijo na kateri koli izdelek, tudi če se ne šteje za alergen.

Druge vrste bolezni z značilnimi kožnimi izpuščaji se zdravijo tudi na podlagi prehranskih prilagoditev. Omejevalni dejavniki prehrane so urejeni na podlagi individualnih značilnosti organizma.

Torej, prehrana s kontaktnim dermatitisom izključuje neposredne alergene, ki so povzročili bolezen, kot tudi zgoraj omenjene alergene v hrani. Priporočljivo je jesti zelenjavo, svežo zelenjavo, žitarice, mlečne izdelke, žitne juhe, pusto meso. V primeru poškodbe kože na rokah ali perioralnega dermatitisa je prehrana zasnovana na terapevtski prehrani, ki izboljša delovanje črevesja.

Na podlagi splošnih prehranskih smernic za dermatitis pri odraslih je mogoče predlagati več preprostih in okusnih menijskih sprememb za dermatitis.

  • Ovsena kaša in črni čaj, v katerega lahko dodamo melise ali meto.
  • Kompot iz svežih jabolk, sirne skute iz nemastnega skute, začinjen s kislo kislo smetano 5% maščobe.
  • Zeleni čaj, sendviči iz kruha in trdni nemastni sir, izbor zelenja (solata, peteršilj, koper).
  • Vegetarijanska juha (brez mesa), ajda, začinjena z govejo jetri. Ovsena kaša, polnozrnati kruh.
  • Juha s rezanci in puranom, kuhana v šibki juhi. Riž s teletinskimi kotli. Kompot iz svežih jabolk.
  • Zelenjavna juha, dušena dietna mesa s pire krompirjem, šibki črni čaj.
  • Kuhane ali kuhane puste ribe, solata iz svežega belega zelja, kompot iz hrušk.
  • Zelenjavna omaka, šibek čaj.
  • Ribja pečenka s svežimi kumaricami. Čaj iz kamilice.

Med glavnimi obroki so možni prigrizki v obliki kislega mleka ali 1-2 zelenih plodov.

Te možnosti menija za dermatitis so svetovalne narave in se razlikujejo glede na določeno vrsto bolezni. Lahko se prilagodi značilnostim vsakega posameznega pacienta.

Približna prehranska miza se pri otrocih in odraslih nekoliko razlikuje od načina kuhanja, števila prepovedanih in dovoljenih izdelkov. Pri dieti pri otrocih, poleg splošnih priporočil in omejitev, veliko pozornosti namenjamo tudi doslednosti in temperaturi jedi. Priporočljivo je kuhati lahko prebavljive jedi - zelenjavni pire, parne kose. Obroke strežejo v obliki toplote.

Posebej razvita medicinska miza bo pospešila obdobje okrevanja. Pomembno je le upoštevati obvezna priporočila in omejitve glede prehrane.

Splošni opis

Dermatitis je vnetna reakcija kože na zunanji dražilec.

Vrste dermatitisa:

  • kontaktni tip dermatitisa se pojavi z neposrednim stikom dražilne snovi s kožo;
  • toksidermija - dražljaj je prodrl v telo in deluje od znotraj;
  • seboreja;
  • alergija;
  • ekcem

Vzroki:

Najpogostejši vzroki enostavnega dermatitisa so sevalni in temperaturni učinki, pritisk in trenje kože, stik s kislinami in lugi ter bio-rastline. Alergijski dermatitis se pojavi nekaj časa po stiku z dražljivcem. Atopična oblika dermatitisa se lahko prenaša genetsko in se manifestira, ko je izpostavljena dražljajem v hrani, zraku ali neposrednem stiku.

Simptomi:

enostavne oblike dermatitisa se pojavijo v obliki bolečine, pečenja, srbenja in mehurjev na koži, kronične oblike pa spremlja pojav edema, luščenja, razpok, kožne nekroze.

Koristni izdelki za dermatitis

Glavno načelo prehrane z manifestacijami dermatitisa je "izključitev izdelkov, ki lahko povzročijo alergijske kožne reakcije." Poleg tega morate jesti izdelke, ki prispevajo k procesu obnove in regeneracije kožnih celic:

  • kaše, kuhane v vodi (ovsena kaša, riž, proso, koruza, ajda, ječmen);
  • zelenjava (repa, bučke, squash, zelje);
  • kuhano meso (puranje meso, govedina, zajec, pusto svinjino);
  • sadje brez alergenov, bogato z vlakninami in vitamini B (nesladkana kisla jabolka z zeleno lupino, hruškami in slive, kosmulje, ribez, lubenica);
  • kozje mleko, naravni mlečni izdelki (na primer: jogurt s probiotiki, kislo testo in kefir);
  • nekatere vrste rib z visoko vsebnostjo omega-3 maščobnih kislin (sardina, sled, losos, inčuni);
  • Oolong čaj, ki je bogat z antioksidanti in tanini;
  • naravni sokovi, sveži sokovi in ​​sadne pijače iz svežega sadja, zelenjave in jagodičja;
  • morsko ohrovt;
  • prečiščena voda (v količini 30 ml na kilogram telesne teže na dan);
  • rastlinsko olje (sončnice in oljke) - do 30 gramov na dan.

Tradicionalna medicina za zdravljenje dermatitisa

  • žlička koprskega olja dvakrat na dan;
  • limonin sok, razredčen z vodo v razmerju ena proti ena;
  • infuzijo naslednjih zelišč: črna bezeg, bodljikav glog, peteršiljev koren, sivka, kopriva je gluha, cikorijska trava (mešanica zelišč se oblikuje v enakih deležih sestavin);
  • infuzija listov kupine;
  • decoction iz hrastovega lubja z medom;
  • nariban surovi krompir (masa, ki je bila nekaj ur zavita v gazo, na mesta dermatitisa);
  • olje iz geranije;
  • decoction od sivinec;
  • čaj iz melise;
  • infuzijo Sophora Japanese;
  • infuzija cvetov plavice;
  • obkladek iz sveže pripravljenega soka aloe;
  • sok regrata v juhi;
  • sok iz korena zelene;
  • mazilo iz korena sladkega korena in masla.

Nevarni in škodljivi izdelki za dermatitis

Ti vključujejo vse izdelke, ki očitno povzročajo bolezen. Poleg tega so proizvodi, ki vsebujejo groba vlakna, kot tudi začinjene, vroče, začinjene hrane, ki rastravlyaet že poškodovane ustne sluznice. Prav tako se prepričajte, da iz prehrane izključite dimljeno in kislo hrano, izdelke hitre prehrane (hamburgerje, krekerje, čips, pomfrit), živila z visoko vsebnostjo sladkorja in enostavne ogljikove hidrate (pecivo, pecivo, slaščice in druge sladkarije). Pri kroničnih oblikah dermatitisa se ne sme zaužiti veliko vrst rib, jajc, sojinih izdelkov, kaviarja, gob, pese, korenja in paradižnika, čokolade in kakavovih zrn, medu, rdečih jagod, citrusov, orehov, pšenice in rženega kruha. V dnevni prehrani je treba zmanjšati število krompirja, koruze, ajde, brusnice, zelene paprike, jagnjetine, marelice, breskve.

Ocena: 4.6 / 5, ocene: t

Prehrana za druge bolezni:

Prehrana za alergijski dermatitis igra zelo pomembno vlogo pri okrevanju bolnika. Alergijski dermatitis se pojavi, ko akutna reakcija organizma na tuje agresivne beljakovine. Vzrok za to pri otrocih in mladostnikih pogosto postane hrana, pri odraslih pa manj pogosta. Ne glede na alergen je glavno pravilo uspešnega zdravljenja popolna izključitev stika z njim in kasnejši vnos zdravil, ki jih predpiše zdravnik. Poleg tega je pri tej bolezni zelo pomembna skladnost bolnika z ustrezno prehrano. Obstajajo nekatere posebnosti prehrane za alergijski dermatitis.

Pri diagnozi dermatitisa je prehrana zasnovana tako, da zmanjša obremenitev telesa, kot tudi ugotovi, kaj je povzročilo alergijo in odpravi to sestavino iz prehrane.

Kaj povzroča dermatitis?

Atopični dermatitis diagnosticiramo predvsem pri otrocih, mlajših od 12 let, pri odraslih pa je to zelo redko. To je kronični vnetni proces na koži alergijske narave. Če se ne zdravi, se periodično manifestira, pri tem pa pacientu povzroča izjemno neprijetne občutke, najprej hudo srbenje.

Celovito zdravljenje lahko ustavi to bolezen, vendar pa je za vsako vrsto dermatitisa obvezno strogo upoštevanje prehrane. Zlasti za njegovo upoštevanje je treba spremljati v obdobjih akutne bolezni.

Katero hrano lahko uživam z alergijskim dermatitisom? Zdravniki razdelijo vsa živila v tri skupine glede na njihovo alergenost.

Skupina 1 (velika verjetnost alergije).

Sem spadajo tisti proizvodi, ki so najbolj sposobni izzvati pojav bolezni:

NUJNO branje! PRESS zdaj

  • rdeče sadje in zelenjava;
  • mastno meso;
  • maščobne ribe;
  • gobe;
  • morski sadeži;
  • maščobni mlečni izdelki;
  • začinjene in mastne omake;
  • čokolada in njeni izdelki;
  • jajca;
  • citrusov

Skupina 2 (povprečna stopnja alergenosti).

Ti proizvodi lahko pod določenimi pogoji povzročijo nepotrebno reakcijo:

Skupina 3 (nizka stopnja alergenosti).

Ti izdelki redko povzročajo alergijsko reakcijo:

  • perutnina in pusto meso;
  • bučke;
  • jabolka;
  • Kumare;
  • buče;
  • squash

Samo nekateri izdelki so navedeni tukaj, seznam je veliko več.

Pri zdravljenju dermatitisa lahko zaužijete zelenjavo in sadje z nizko in srednjo alergenostjo, pred uporabo pa jih namočite v vodo, da odstranite škodljive snovi.

Seveda v bolnikovem meniju ne smejo biti tisti izdelki, ki so zelo alergeni. Sprejem proizvodov iz druge skupine bi moral biti znatno omejen.

Da se znebite bolezni, morate korenito spremeniti svoj odnos do prehranjevalnih navad. Hrano je treba kuhati na pari, jesti hrano, pripravljeno po postopku gašenja ali kuhanja. Poskusite, da ne prepražite ničesar, prav tako se izogibajte dodajanju začimb hrani. Žitarice in zelenjava, če je mogoče, pustite v vodi 10-12 ur, da jih namakate. To pomaga odpraviti odpadke. Pitna voda mora biti dobre kakovosti. Sokove, ki vsebujejo konzervanse, je treba odstraniti. Najboljše od vsega v pripravi zglednega menija bo pomagal specialist - nutricionist. Ne bo vam samo povedal, kaj morate izključiti iz prehrane, ampak tudi, kako narediti prehransko hrano raznoliko in polno.

NUJNO branje! PRESS zdaj

Kaj lahko jeste z alergijskim dermatitisom

Prehrana za alergijski dermatitis pri odraslih bo zelo podobna prehrani za otroke. Pri dermatitisu pri odraslih pa so lahko meniji bolj raznoliki, zato morate biti bolj previdni pri izbiri izdelkov za dojenčke.

V prvih dveh letih življenja alergije na hrano prevladujejo pri dojenčkih. Če dojenček doji in je nagnjen k tej bolezni, mora mati iz prehrane izključiti vsa možna alergena živila.

V jedilnik se lahko vnesejo sadje in zelenjava katere koli barve, razen rdeče in oranžne barve, bolje pa je kupiti tisto sadje, ki raste na tem območju. Preveč eksotičnega sadja se je treba izogibati. Buča, repa, bučke čudovito prilegajo kot prilogo k glavnim jedem.

Meso z nizko vsebnostjo maščob in vitke ribe bodo vir koristnih beljakovin za alergije. V meniju lahko vnesete malo mastne juhe.

Za kuhanje ne smete uporabljati živalskih maščob, bolje je, da to naredite z dobrim sončničnim oljem. In seveda, odlična možnost je uporaba oljčnega olja. Alergični bolniki se morajo spomniti, da ne smejo piti alkohola.

Če boste upoštevali prehrano, boste morali znatno omejiti ali odpraviti:

  1. Živila v pločevinkah, mastne, ocvrte, začinjene in prekomerno slane hrane.
  2. Prav tako je treba ponovno razmisliti o odnosu do bonbonov.
  3. Prav tako bo treba izključiti uporabo gotovih polizdelkov.
  4. Prekajene jedi na mizi pri bolniku ne smejo biti kategorično.
  5. V nobenem primeru bolnik ne sme jesti vseh izdelkov, ki vsebujejo konzervanse in barvila.

V primeru, ko ob prehrani obstajajo vidni znaki izboljšanja bolnikovega stanja, se lahko prehrana previdno poveča. To je treba storiti tudi z znanjem zdravnika.

Pomembno je vedeti, da mora za vsako starost le specialist imenovati dieto. Dietician vam bo v vsakem primeru povedal, kaj ne morete jesti s to boleznijo. Neodvisne izkušnje z pravilno prehranjevanjem so snap, samo malo napora in zdravje se vam bo vrnilo. Da bi premagali dermatitis, mora prehrana postati nov način življenja.

Prehrana za atopični dermatitis

Na žalost ni vedno mogoče določiti vzroka te bolezni: gre lahko za dedno patologijo, šibko imunost, občuten živčni stres ali zastrupitev s hrano.

Prehrana za atopični dermatitis se začne z izključitvijo iz dnevnega menija alergenih proizvodov: med njimi so lahko dimljeni in konzervirani izdelki, čebelji proizvodi, kakav, nekaj jagod in citrusov, začimbe in oreški. Po tem, lahko postopoma preide na posebno zdravo hrano, ki se začne s postom (en dan ali dva dni), med katerim lahko pijete samo vodo ali šibek čaj brez sladkorja. Nato se meni postopoma širi: med tednom lahko postopoma povežemo sveže mlečne izdelke, polnomastno mleko, belo meso in ribe.

Postopno vnašanje hrane v prehrano (po postu) je potrebno, da bi ugotovili, kateri izdelek povzroča pojav bolezni. To pomeni, da če se po uvedbi naslednjega izdelka v meniju bolnika znaki atopičnega dermatitisa poslabšajo, je zdravilo trajno izključeno iz bolnikove prehrane. Na primer, če oseba po zaužitju kravjega mleka postane bolj aktivna v procesu atopičnega dermatitisa, jo morate opustiti ali pa jo poskusite nadomestiti s sojinim ali kozjim mlekom.

Hrano z atopično obliko dermatitisa je treba zlahka prebaviti, zato se odreči ocvrti in težki hrani: uporabite paro ali kuhajte hrano.

Pozabite na izdelke, ki vsebujejo konzervanse: klobase, pripravljene jedi, sladkarije, konzervirane hrane, pakirane sokove itd.

Vaša naloga je očistiti telo od nakopičenih toksinov in škodljivih snovi in ​​iti na hrano z minimalno vsebino izzivalnih snovi: barvil, okusov, konzervansov in drugih "E".

Prehrana za alergijski dermatitis

Pojav atopičnega dermatitisa je praviloma povezan s posamezno nestrpnostjo proizvoda - to je z alergijo na hrano. V zvezi s tem je glavni pogoj za prehrano z alergijskim dermatitisom zavrnitev najverjetnejših alergenov v prehrani. Katera živila najpogosteje povzročajo alergije? To so pomaranče in limone, jagode in jagode, ribez in maline, arašidi in drugi oreški, kakav in kava, morski proizvodi in čebelarstvo.

Zelo pomembno je, da iz menija odstranimo mastno, slano, ocvrto in začinjeno hrano, kot tudi polizdelke in pločevinke.

Vsi uporabljeni proizvodi morajo biti sveži; Pred kuhanjem zelenjave in sadja je priporočljivo, da jih namočite v vodi (po možnosti ponoči), da zmanjšate koncentracijo škodljivih sestavin in nitratov v njih. V dnevnem meniju omejujte sladkarije in slano hrano.

Hipoalergena prehrana za dermatitis predvideva izključitev naslednjih proizvodov:

  • polnomastno kravje mleko;
  • vse vrste kaviarja;
  • morski sadeži;
  • kakav in kava;
  • jagodičja;
  • gobe;
  • citrusi;
  • čebelji izdelki;
  • vse vrste orehov;
  • jajca;
  • ananas

Previdno je treba uporabiti breskev, banane, marelice, ajdo, papriko.

Kaj je dovoljeno za alergijski dermatitis?

  • vse sorte jabolk in hrušk;
  • melone in buče;
  • bučke, buče, zelje;
  • belo meso;
  • sveži kefir, kislo mleko, ryazhenka, skuta;
  • rastlinska olja (razen arašidov in sezama);
  • kaša (ovsena kaša, riž, zdrob).

Bodite previdni pri vodi iz pipe: včasih njegova vsebina ne ustreza standardom in lahko povzroči tudi alergijske reakcije, vključno z alergijskim dermatitisom. Bolje je piti prečiščeno kupljeno vodo ali jo vzeti iz dokazanih naravnih virov.

Prehrana za seboroični dermatitis

Pri zdravljenju seboreičnih poškodb kože morate upoštevati posebna priporočila za pripravo in uporabo hrane.

Prehrana s seboreičnim dermatitisom je predvsem absolutna zavrnitev alkoholnih pijač, prekajenih in ocvrte hrane, restavracij s hitro prehrano, pa tudi vseh vrst živil z visoko vsebnostjo škodljivih kemikalij: to so čips, krekerji, klobase, sladkarije, pakirani sokovi in gazirane pijače. Potrebno je omejiti uporabo peciva, zlasti bele moke, in sladkarij (hitrih ogljikovih hidratov) v obliki marmelade, medu, pecivom in pecivom. Meso in ribe je bolje, da ne prepražimo, in kuhamo v dvojni kotel ali pečemo v pečici.

Če ste uspeli identificirati zdravilo, ki najpogosteje izzove poslabšanje bolezni, ga izključite iz menija in ga nikoli več ne uporabljajte.

Pijte veliko sveže čiste vode: ta preprost način bo bistveno pospešil izločanje strupenih snovi iz telesa.

Kaj mora biti v jedilniku za seboroični dermatitis?

  • kefir, skuta, jogurt, mleko, naravni jogurt;
  • zelenjava, zelenjava, različne vrste sadja in jagodičja;
  • meso (sorte z nizko vsebnostjo maščob, je bolje zavreči maščobe);
  • jedi z naravnim kolagenom (žele, jellied ribe in meso, jellied meso).

Če je etiološki dejavnik pri pojavu seboreične oblike dermatitisa stres ali živčni zlom, potem mora prehrana vključevati pijače in zeliščne poparke, ki imajo pomirjevalni in stabilizacijski učinek na živčni sistem. Med temi zelišči so valerijana, meta, melisa, kamilica itd.

Prehrana za dermatitis Dühring

Dermatitis Dühring se razlikuje od trajnega kroničnega poteka. Verjeten vzrok bolezni je kršitev absorpcije zaradi preobčutljivosti telesa na produkt beljakovin žit (gluten) - gluten. Gluten je beljakovina, ki jo najdemo v žitih, kot so oves, pšenica, ječmen in rž. Zato mora prehrana za dermatitis Dühring nujno izključiti iz prehrane živila, ki vsebujejo gluten.

Katere izdelke je treba izključiti:

  • jedi, v katere so dodali moko in slad (juhe, kreme, omaka);
  • nadomestki za naravno kavo (ječmen ali druge pijače), pivo, vse vrste kvasa;
  • sladoled, pšenično maslo, čokolada z nadevi;
  • stročnice (grah, leča, fižol), žita (proso, oves, ječmen, zdrob, biser ječmen), zelje;
  • izdelki iz moke (vse vrste testenin in testenin, cmoki in cmoki, kruh in pecivo, piškoti in pecivo, palačinke in krekerji);
  • kotleta in druge jedi v paniranju, klobase (z dodatki moke ali sestavin kruha).

Seznam dovoljenih izdelkov za dermatitis Dühring:

  • moka iz koruze, soje in riža ter pecivo iz nje;
  • riž, ajda, koruza v obliki kaše;
  • meso in ribji izdelki brez parenja, kravje mleko (največ ½ litra na dan), jogurt in jogurt, skuta, nasoljen in trdi sir;
  • korenje, pesa, bučke, krompir, čebula, česen;
  • rastlinsko olje, maslo, domača majoneza;
  • čebelji izdelki, marmelade in džemi, kompoti in žele;
  • vse vrste sadja;
  • vse vrste naravnega čaja in kave (brez nadomestkov), mineralne vode brez joda in bromove spojine;
  • vse vrste zelenjave, oreški, začimbe, nejodirana sol, bučna in sončnična semena, oljke.

Pri izbiri hrane morate biti previdni. Pri nakupovanju v trgovini, morate skrbno preučiti sestavo izdelka, pri čemer pazite na možno vsebino prepovedanih sestavin v njej.

Prehrana za dermatitis na rokah

Treba je narediti prehrano za dermatitis na rokah, pri čemer je treba upoštevati značilnosti določenega organizma. Upošteva prisotnost preobčutljivosti posameznika, moteno prepustnost črevesnih sten in druge dejavnike, ki povzročajo dermatitis.

Jedo z dermatitisom na rokah mora biti uravnoteženo, pri čemer je treba upoštevati dnevno potrebo po vitaminih in mineralih.

Kaj je vsekakor treba izbrisati iz menija:

  • alkoholne pijače;
  • rastline fitoncidov (čebula, hrena, česen);
  • dimljene, ocvrte in soljene jedi;
  • jedi, ki vsebujejo med in druge čebelje izdelke;
  • limone, pomaranče, mandarine, ananas;
  • kava, izdelki s čokolado, kakav;
  • maščobnih živil, vključno z mastjo.

Dnevni meni lahko popestrite s sadnimi sladicami, zelenjavnimi jedmi, juhami in žitaricami, mesom in ribami z nizko vsebnostjo maščob, mlečnimi izdelki.

Na splošno mora posamezni zdravnik, ki je kompetenten za vzroke in mehanizem nastopa bolezni, pripraviti individualni načrt moči za dermatitis na rokah. Vendar pa je zaželeno, da se upoštevajo splošno sprejete norme v prehranski prehrani.

Prehrana za perioralni dermatitis

Perioralni dermatitis se dobro odziva na zdravljenje, če se terapevtske intervencije izvajajo v kombinaciji z določenimi prehranskimi značilnostmi. Meni ne vključuje mesnih izdelkov, sladkarij, maščob in ocvrte hrane. Prepovedana jajca, morske ribe, proizvodi iz soje, kaviar, gobe. Prehrana je lahko zelo stroga.

Vendar ne hitite z izbiro lastne prehrane.

Perioralni dermatitis je polietiološka bolezen, kar pomeni, da so lahko vzroki bolezni različni. Zato bi bila najboljša rešitev posvetovati se z usposobljenim dermatologom, ki bo za vas izbral prehrano, ki bo čim bolj zaščitila vaše telo iz glavnih razlogov, ki povzročajo razvoj bolezni.

Prehrana za kontaktni dermatitis

Kontaktni dermatitis je vrsta alergijske oblike dermatitisa, zato so priporočila o prehrani za te bolezni skoraj enaka. Najpomembnejše točke v konstrukciji prehrane - izključitev iz pacientove prehrane tistih jedi, ki izzovejo razvoj alergij, kot tudi zagotavljanje telesu vitaminov in drugih koristnih elementov.

Prvo pravilo prehrane za kontaktni dermatitis je slediti režimu pitja. Za pospeševanje izločanja strupenih in preobčutljivih snovi iz telesa je potrebna zadostna količina tekočine.

Preostala pravila prehrane so splošno sprejeta za alergijske bolezni. To je zavrnitev kave in čokolade, alkohola, sode in soka iz "paketov", iz citrusov, pikantnih in ocvrte hrane, konzervirane hrane in marinade, medu in orehov. Vsi ti izdelki lahko sprožijo razvoj alergij pri preobčutljivih posameznikih. Previdno je treba jemati celokupne mlečne izdelke, jajca in morske sadeže.

Kaj je mogoče s spoštovanjem te diete?

  • sveži mlečni izdelki;
  • pusto meso;
  • polnozrnati kruh;
  • zelenjava, koper, peteršilj, solata;
  • žita in žita iz juh (ajda, ovsena kaša, riž);
  • vse sorte jabolk in hrušk;
  • ne močno kuhanega čaja, kompot iz suhega sadja, infuzija šipka.

In še enkrat se spomnimo, da je treba piti dovolj vode, negazirane in ne pipe, ampak čisto in čisto vodo. Lahko ga kupite v trgovini ali pa jo vzamete iz dokazanega naravnega vira: vodnjaka ali pomladi.

Dermatitis za odrasle

Kaj je treba upoštevati pri predpisovanju prehrane za dermatitis pri odraslih? Znano je, da je prehrana odrasle osebe bistveno drugačna od tega, kar otrok poje.

Najprej je to alkohol, pa naj bo to pivo ali vino ali močnejše pijače, zato jih je treba izključiti.

Naslednji korak je revizija prehrane. Pečene, soljene, prekajene jedi, fast food - izključujemo. Ne pozabite, da moramo telo zaščititi pred nekaterimi dražljivimi dejavniki, ki so škodljivi za notranjost telesa in se vnašajo v hrano. Iz istega razloga, z veliko previdnostjo, jesti jedi z dodatkom medu, oreščkov, morskih sadežev, agrumov, sojinih izdelkov, kot tudi jajc in mleka. Namesto omak, uporabite različne vrste rastlinskih olj (razen arašidov in sezama, lahko povzročijo alergije), kot tudi mlečne izdelke - kislo smetano, jogurt. Jejte juhe, žitarice, zelenjavne jedi, majhne maščobne parne kose. Ko kuhate, poskusite, da ne dodajajte začimb in začimb, ampak dajte manj soli in sladkorja: to bo preprečilo zadrževanje tekočine v telesu.

Pri izbiri izdelkov se ravna po sestavi, ki je navedena na embalaži: prisotnost konzervansov, barvil, arom, emulgatorjev in drugih škodljivih snovi lahko poslabša potek dermatitisa, zato je takšne izdelke bolje zavreči.

Vsa živila, ki jih jeste, morajo biti sveža, zelenjava in sadje dobro umiti.

No, če so našli alergen za hrano, ga je treba izključiti iz prehrane in ga nikoli več ne uporabljati.

Otroška dermatitis prehrana

Ko načrtujete prehrano vašega otroka, spremljajte, kdaj se bodo pojavili znaki dermatitisa, in jih izključite iz otrokove prehrane. Na žalost je izračun potencialnega alergena včasih precej težak, potem pa morate iz menija izključiti vse izdelke, ki lahko do neke mere povzročijo alergijske reakcije. Ti izdelki vključujejo:

  • živalske maščobe v kateri koli obliki;
  • sadje in zelenjava z rdečimi barvami (paradižniki, pesa, dragi itd.);
  • citrusi;
  • čokolada v kakršni koli obliki, kakav;
  • matice;
  • čebeljih proizvodov.

Kuhajte svojega otroka maka, začinjena z majhno količino rastlinskega olja, polnjene juhe, zelenjavni pire. Lahko ponudite pusto meso, kuhano ali kuhano v dvojnem kotlu, pečeno sadje, skuto, skuto, skuto, zelenjavne palačinke, naravni jogurt s sadjem. Bodite previdni z jagodami: otroci so lahko zelo občutljivi na njih.

Izogibajte se uporabi soli in hitrih ogljikovih hidratov, omejite otrokovo uživanje sladkarij. Vsekakor je treba izključiti trgovske sladkarije in soda: vsebina različnih kemikalij v takšnih izdelkih je zelo obremenjena za otrokovo telo. Enako velja za jedi iz restavracij hitre prehrane.

Hrana, ki je na voljo otroku z dermatitisom, mora biti lahko prebavljiva, uravnotežena in ne vsebuje možnih alergenov in dražilnih snovi.

Pogosto je otrok alergičen na kravje mleko: v takih primerih mora biti mati bolj previdna pri izbiri pripravljenih mešanic in pire krompirja za otroka. Poskrbite, da boste pregledali nalepke in prebrali sestavo izdelka, da otroku ne boste dajali alergena. Včasih lahko otrok, ki ne sprejme kravjega mleka, normalno prenaša kozje mleko.

Če se dojenček razvije ustni dermatitis, hrana, ki jo uporablja, ne sme vsebovati snovi, ki dražijo kožo okoli ust. V takem primeru je treba izključiti slano, začinjeno, kislo in toplo jedi.

Mamina prehrana z atopičnim dermatitisom pri otroku

Otrok prvih let življenja je izjemno dovzeten za razvoj alergijskih reakcij, ker majhno telo še ni dovolj prilagojeno nekaterim novim snovem. Diateza, atopični dermatitis - pogosto mlade matere ne morejo razumeti, od kod prihaja ta ali druga bolezen. Praviloma alergen vstopa v telo otroka s hrano. Če otrok poje mešanico - najverjetneje je razlog v njih. Če dojenček doji - vzrok je prehrana matere, saj praktično vse snovi, ki se uporabljajo s hrano, pridejo v materino mleko, od tam pa v telo otroka. Poleg tega strokovnjaki pravijo, da bi morala ženska nekatere izdelke izključiti iz prehrane celo v zadnjih tednih nosečnosti, da ne omenjamo obdobja dojenja.

Katera živila bi morala biti v prehrani matere in kaj bi bilo bolje izključiti?

Ponujamo vam seznam izdelkov, za katere je verjetnejša alergijska reakcija:

  • absolutno vsi citrusi (pomaranče, mandarine, limete, grenivke, limone);
  • čebelarski izdelki (med, cvetni prah, cvetni prah, zabrus);
  • sadje, ki ne raste v tej regiji (eksotično sadje);
  • jagode in jagode, grozdje;
  • morski sadeži, lignje, raki, jastogi, školjke;
  • kaviar;
  • jajca kokoši;
  • polnomastno mleko;
  • pšenica in rž;
  • kakavova zrna in njihovi izdelki;
  • oreški, orehovo maslo in testenine;
  • dimljena živila, začimbe, slaščice, izdelki s kemičnimi barvili in konzervansi, vključno s pijačami.

Mama bi morala jesti zmerno, ne preveč jesti in se ne osredotočiti na noben izdelek: hrana mora biti raznolika in polna.

Bodite pozorni na prehrano dojenčka: ne prežvekujte, vnašajte nove mešanice in dodatke postopoma, začenši z ½ čajne žličke. Priporočljivo je, da otroka ne odstavite od prsnega koša do 1 leta. Toda otroku dajte čisto vodo na zahtevo: ohranjanje vodne bilance je zelo pomembno za preprečevanje diateze.

Dietni meni za dermatitis

Kako ustvariti dnevni meni, ki ne škoduje osebi, ki trpi zaradi dermatitisa? Ob upoštevanju vseh priporočil lahko prinesete približno prehrano, sestavljeno iz izdelkov, ki so dovoljeni v primeru preobčutljivosti telesa:

  • Zajtrk Kaša na vodi, šibek zeleni čaj.
  • Kosilo Juha na šibki mesni juhi, riž s parnimi rezinami, kompot iz suhega sadja.
  • Večerja Zelenjavna omaka, čaj od mete.

Kot prigrizek lahko čez dan pojeste jabolko ali hruško, ponoči pa popijete kozarec svežega jogurta.

  • Zajtrk Kravji sir z nizko vsebnostjo maščob kisle smetane, jabolčni kompot.
  • Kosilo Juha iz pireja iz bučk, meso, kuhano z zelenjavo, zeleni čaj.
  • Večerja Ribe, kuhane v dvojnem kotlu, kumare in zelje, kompot.
  • Zajtrk Sendvič iz polnozrnatega suhega kruha in skute z zelenjavo, zeleni čaj z meliso.
  • Kosilo Zelenjavna juha, ajda z jetri, zelena solata in zelenjava, ovsena kaša.
  • Večerja Ribji parni rezanci, narezana zelenjava, čaj iz kamilice.

Meni je lahko precej raznolik in uporaben, če je pravi pristop k oblikovanju sheme moči. Če ste v dvomih glede izbire izdelkov ali jedi, ne zanemarite nasveta dermatologa ali strokovnjaka za prehrano, katerega naloga je podrobno in jasno razložiti vlogo določenega izdelka v prehrani, kot tudi možnost njegove uporabe pri dermatitisu.

Dermatitis Diet Recepti

Na internetu in v posebni literaturi lahko najdete številne recepte za prehrano za dermatitis. Še posebej enostavno slediti tej dieti v prisotnosti dvojnega kotla - nepogrešljivo orodje, ob spoštovanju prehrane. Na primer, dajemo vam nekaj najbolj priljubljenih receptov.

  • Popolna večerja iz dvojnega kotla

Vzemite dva kosa puranje prsi, nekaj krompirja, korenje, cvetačo in sol. Vlijte vodo v parnik, v spodnji predal postavite grobo narezan nasoljen krompir, položite cvetačo, korenje na kolesih ali kocke v zgornjem predelu in meso na vrhu. Sol. Kuhajte eno uro pri polni moči. Postrežemo z domačo majonezo ali nizko vsebnostjo maščob kisle smetane.

Vzemite fileja z nizko vsebnostjo maščob, ribe, solite in položite v dvojni kotel na liste solate. Na ribe dal sesekljan koper in malo lovorjev list. Vklopite največjo moč, kuhajte približno 15-20 minut, da ne pretiravate. Namesto listov solate lahko postavite zelje, je tudi zelo okusno.

  • Koruzna kaša v dvojnem kotlu

Koruzni zdrob speremo, ga postavimo v skledo z rižem (v dvojni kotel) in zalijemo z vodo v razmerju 1: 4. Nastavite časovnik na 25 minut. Nato dodamo malo soli in rastlinskega olja (po želji vodo) in nastavimo še 5 minut. Kašo kasneje malo pustimo in postrežemo. Če velik kos žit položite v dvojni kotel, boste morda potrebovali več časa za kuhanje.

  • Pečena piščančja jetra

Vzemite 500 g piščančjih jeter, majhne bučke, domače majoneze, zelenice, malo rastlinskega olja. Pretepamo jetra, solimo, damo v namaščeno obliko z oljem, na vrh postavimo kroglice bučk, solimo, prelijemo majonezo na vrh, potresemo z majhno količino trdega naribanega sira. Pečemo v pečici, dokler ne kuhamo. Med serviranjem potresemo z zelišči.

Vzemite 1,5 kg teletine, meso sperite in posušite, filme odstranite. Meso narežite s soljo in rezine korenja in oljke. Meso tesno zavezujte z nitjo, zavijte s folijo in vstavite v dvojni kotel. Kuhanje pri polni moči. Čas kuhanja je odvisen od velikosti kosov mesa, v povprečju pa se teletina kuha približno 1,5 ure: potrebno je redno preverjati pripravljenost mesa v postopku. Telečo postrežite s prilogo žitaric ali zelenjave.

Med to dieto, ne pozabite, da morate odstraniti toksine iz telesa: pijte veliko tekočine, vsaj 1,5 litra na dan.

Med prehrano je koristno jemati probiotične pripravke, ki izboljšajo prebavo in obnovijo normalno črevesno mikrofloro.

Prehrana za dermatitis mora biti prilagojena dobljenim in uporabljenim diagnostičnim rezultatom skupaj z ustrezno zdravniško terapijo, ki jo predpiše zdravnik.

http://med-zoj.ru/dermatit/chto-mozhno-est-pri-kozhnom-dermatite.html
Več Člankov O Alergenov