Skrivnosti terapevtske diete za alergijski dermatitis v kateri koli starosti

Pravilna prehrana je ključ do dobrega počutja.

Presnovni procesi se normalizirajo, telo očisti toksinov in toksinov, kar je še posebej pomembno pri zdravljenju alergijskega dermatitisa.

V prisotnosti takšne bolezni se je treba izogibati alergenom v hrani, ki povzročajo izpuščaje in boleče simptome, povzročajo poslabšanje delovanja mnogih sistemov in organov pacienta.

Da razumemo, kaj lahko jeste z alergijskim dermatitisom.

Kaj ne more jesti?

Priprava prehranskega obroka se začne z registracijo in odstranjevanjem alergenih proizvodov, ki jih lahko razdelimo v dve skupini.

Prvi vključuje visoko alergične izdelke - vse vrste agrumov, jagod, čokolade in čebeljih pridelkov. Polnomastno mleko, začimbe, majoneza, gorčica, ketchup, kis, hren, izdelki iz soje.

Jagode, zelenjava in sadje rdeče barve, ribe z visoko vsebnostjo maščob, meso, konzervirana hrana, morski sadeži, gobe se štejejo za alergične.

Alkohol krepi učinek alergena, ki ga je treba popolnoma izključiti iz menija.

V drugo skupino izdelkov spadajo krompir, riž, koruza, paprika, breskve, marelice, puran in suha svinjina.

Njihov učinek na telo je nepredvidljiv, potrebno je spremljati reakcijo imunskega sistema pri uporabi teh izdelkov v minimalni količini.

Poleg izključitve teh izdelkov iz prehrane morate paziti na proces kuhanja.

Kuhanje jedi je dovoljeno pri kuhanju, kuhanju, kuhanju v pari, peki z minimalno vsebnostjo olja, vendar je treba ocvrte, konzervirane, maščobne, slane, posušene dobrote zavreči.

Veljavni izdelki

Če se pri zdravljenju alergijskega dermatitisa upoštevajo prehranske zahteve, se lahko v prehrano vnese kuhana in dušena teletina, prva juha se lahko izsuši, druga pa se porabi. Dovoljeni so tudi kunčje meso, nutrija, piščanec brez lupine in svinjina brez maščobe.

Če ste alergični na kožo, lahko jeste:

• polnozrnate žitarice (ovsena kaša, zdrob, ajda, ječmen);
• pusto jagnjetina, kunčje meso, nutrija;
• zelena zelenjava;
• sadje - zelena jabolka, hruška, slive, kosmulja;
• mlečni izdelki z 1% maščobe;
• rastlinska olja.

Kot za pitje, med prehrano je treba uporabiti samo prečiščeno in filtrirano vodo, pijte vsaj 2 litra na dan.

Dovoljeni so tudi kompoti iz suhega sadja, decoctions iz zdravilnih rastlin, mineralna voda brez plina, zeleni čaj, uzvar.

Priporočena prehrana za otroke

Pri pripravi menija za otroka je treba upoštevati zgornja priporočila, zato bo lažje izračunati alergen za hrano in ga izločiti iz prehrane.

Najprej morate paziti na naslednje:

1. Otrok naj uživa nizkokalorično hrano, prehrana pa mora vsebovati vitamine in elemente v sledovih (naravni ali lekarniški izvor), ki so tako potrebni za telo otroka.
2. Nemogoče je popolnoma izključiti ribe, mesa, zelenjave, žit, mlečnih izdelkov iz menija.
3. Vse jedi se kuhajo samo doma, polizdelki, koncentrati in izdelki hitre prehrane so prepovedani.
4. Pomembno je, da se izognemo uporabi soli in hitrih ogljikovih hidratov, omejimo ali zmanjšamo porabo sladkarij, kot tudi druge izdelke, ki so obremenjeni s telesom otrok (pecivo, restavracije s hitro hrano).
5. Če je otrok alergičen na kravje mleko, je treba skrbno izbrati mešanico in pire krompir za otroka, tako da ne vsebujejo proizvoda iz območja tveganja (možno ga je zamenjati za kozje mleko).
6. Potrebno je izvajati toplotno obdelavo hrane, da se zmanjša učinek alergena na otrokovo telo.
7. Pred kuhanjem namočite krompir in žita, s čimer se odpravite škrob.

Pijte vsaj 1-1,5 litra vode na dan, da učinkovito očistite telo alergičnih sestavin.

Vzorčni meni za dan

Glede na zgornja priporočila lahko naredite naslednji meni:

• za zajtrk jesti kašo na vodi in kozarec jabolčnega kompota;
• za drugi zajtrk - del skute, kozarec kompota;
• za kosilo - zelenjavna juha, obara z bučkami in zelenico, nesladkan sadni čaj;
• kosilo - ovseni kosmiči;
• za večerjo, kuhamo del ribe, kuhamo zelenjavo, popijemo kozarec čaja iz kamilice.

Pred spanjem lahko popijete kozarec kompota ali svežega jogurta. Med prigrizki lahko uživate v jabolku ali hruški. Enkratni odmerek naj bo 100-150 g končne jedi.

Kateri profilaktični in zdravilni izdelki se lahko uporabljajo za zdravljenje otrok - preberite povezavo.

Adult Diet

Pri pripravi dietnega menija za dermatitis za odrasle se morate osredotočiti na uživanje zdravih in zdravih izdelkov, ki ne morejo negativno vplivati ​​na telo.

Priporočena zdravilna prehrana za alergijski dermatitis:

1. Za zajtrk - ajdova kaša na vodi, z majhnim kosom masla, ovsena kaša, lahko naredite sirno solato z dodatkom hrušk ali kosmulja, pečete jabolka, jedite del nesladkanega s sadjem.
2. Za kosilo pripravimo zelenjavno juho, kremno juho s krompirjem in zelenjavo, juho z mesnimi kroglicami, bučke, squash. Na drugi poti kuhamo kuhani riž z govejim mesom, pire krompir s kuhanim kuncem, bučke z mesom ali zelenjavo, prelijemo z domačo nizko vsebnostjo maščob kisle smetane.
3. Večerja mora biti lahka, lahko je sestavljena iz skute, skušenega zelja, zelenjave, mlečnih izdelkov, pečenih rib.

Treba je upoštevati nekatere nianse - če je bolnik alergičen na antibiotike, potem morate opustiti uporabo mesa v trgovini, ki ima podobne sestavine, enako velja za plesni - kvas, kefir.

Prehrana vsakega pacienta mora biti individualizirana, zato se je nujno treba posvetovati s strokovnjakom za prehrano glede priprave tabele zdravljenja.

Kako dolgo se držati diete?

Potrebno je držati se hipoalergenske diete, dokler simptomi bolezni ne izginejo in ne dosežemo popolnega okrevanja. Diagnosticiran je lahko le zdravnik, ki je odgovoren za diagnosticiranje takega stanja, prepovedano je uvajanje alergenov brez njegovih priporočil.

Vsem alergičnim ljudem svetujemo, da hranijo prehranske dnevnike, da določijo vrsto alergena.

Odkritje bo trajalo 2-3 tedne, v tem času pa morate vnesti ustrezne vnose v zvezek, na podlagi katerih bo zdravnik lahko vzpostavil popolno sliko o tem, kaj se dogaja.

Uspeh določanja alergena in izboljšanje bolnikovega počutja je odvisen od številnih pravil:

• strogo upoštevanje hipoalergenske diete;
• izvzetje iz prehrane "preverjeno" s strani proizvodov;
• omejitev uporabe antihistaminikov in hormonskih zdravil.

Koristni recepti

Z lahkoto sledimo terapevtski prehrani v prisotnosti počasnega štedilnika ali dvojnega kotla, lahko kuhamo veliko jedi, ki niso le zdrave, ampak tudi zelo okusne.

1. Ribja jed - morate vzeti file z nizko vsebnostjo maščob sort rib, sol, dal v dvojni kotel na listih solate. Drobno narežemo na koper od zgoraj, dodamo lovorjev list. Po 20 minutah pri največji moči bo jed pripravljen.
2. Koruzna kaša - pranje zrna, predhodno namočite v vodo, parne pare položite v posodo in pokrijte z vodo v razmerju od 1 do 4. Nastavite časovnik za 25 minut v žitnem načinu. Po dodatku soli in žlico rastlinskega olja pustite 5 minut v načinu ogrevanja. V 10 minutah po posekanju lahko kašo postrežete na mizo.
3. Pečena piščančja jetra - morate pripraviti 500 g izdelka, bučke, zelenice, žlico rastlinskega olja in domačo majonezo. Beat off jeter, sol in poper po okusu, dal v pripravljeno obliko, bučke na vrhu, narežemo na trakove, majoneza, koper, peteršilj. Pečemo do kuhanja.

Preden spremenite običajno prehrano, se morate posvetovati z zdravnikom, zato boste morda morali nadomestiti nekatere izdelke iz medicinske prehrane s posebnim dodatkom ali z vitaminom v farmacevtski sestavi.

Pravilna in zdrava prehrana je ključ do uspešnega okrevanja in izboljšanja dobrega počutja! Poskrbite zase in se ne zdravite sami!

Sorodni videoposnetki

Nekaj ​​koristnih prehranskih nasvetov za otroke z alergijami v spodnjem videoposnetku:

http://101allergia.net/zabolevaniya/dermatit/dieta-pri-allergicheskom.html

Prehrana za alergijski dermatitis za odrasle in otroke

Alergijski dermatitis nastane zaradi imunskega odziva telesa na zunanje in notranje dražljaje. Pogosto ima hrana pomembno vlogo pri razvoju bolezni, zato se pri teh bolnikih običajno predpisuje obvezna hipoalergena dieta za alergijski dermatitis.

Dieta je namenjena zmanjšanju negativne obremenitve s hrano, zlasti pri otroku, ter identifikaciji in odstranitvi alergenskih izdelkov iz pacientove prehrane.

Klasifikacija alergenov izdelka

Dietologija vse izdelke deli na 3 skupine, odvisno od stopnje alergenosti in reakcije imunskega sistema, zlasti pri majhnih otrocih.

PRVA SKUPINA (HIGH ALLERGENE). Izdelke prve skupine je treba med razvojem alergijskega dermatitisa izključiti iz prehrane. Te vključujejo:

• vsi agrumi, jagode, čokolada;
• med, polnomastno mleko, majoneza;
• gorčica, kečap in druge vroče začimbe;
• vse jagode, zelenjava in sadje so rdeče;
• konzervirano meso in ribe, morski sadeži, gobe;
• maščobne ribe in meso.
• Poleg tega lahko alkohol poveča simptome alergije.

DRUGA SKUPINA (SREDNJA ALERGENA). Izdelki iz te skupine zahtevajo obvezno sledenje odzivom. Te vključujejo:

• puran, pusto svinjsko meso;
• krompir, riž;
• koruza in sladka paprika;
• breskve in marelice.

Sledenje reakcije je potrebno, saj ti izdelki lahko manifestirajo akutno reakcijo ali celo njeno odsotnost.

TRETJA SKUPINA (LOW ALLERGEN). Vključuje izdelke, ki redko povzročajo alergije. Skoraj brez strahu se lahko uporabi:

• pusto jagnjetina, kunčje meso;
• bučke, buče, kumare;
• zeleno sadje;
• mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob.

Hipoalergenska dieta za alergijski dermatitis je predpisana v primeru, ko je težko določiti alergen, na primer pri otroku. Če je alergen za hrano pravilno določen, se simptomi postopoma umirijo.

Prehrana za odrasle

Pri razvoju atopičnega dermatitisa je glavna vloga individualne nestrpnosti. Zato je glavni pogoj za prehrano zavrnitev verjetnih alergenov.

Vsa živila morajo biti sveža, pred uživanjem zelenjave in sadja pa jih je priporočljivo namakati 12 ur v vodi, da se zmanjšajo koncentracije nitratov in škodljivih snovi.

Poleg tega priporočamo omejitev v dnevnem meniju za odrasle in otroke, sladko in slano, mastno, ocvrto hrano, kot tudi konzervirana živila in pripravljene jedi.

Vzorčni dietni meni za 7 dni

http://allergiyanet.ru/zabolevaniya/dermatit/dieta-pri-allergicheskom-dermatite-u-vzroslyh-menyu.html

Prehrana za alergijski dermatitis - primer prehrane

Ko se pojavi kožni izpuščaj, se takoj pojavi vprašanje: ali je treba slediti dieti za alergijski dermatitis? Bolezen je najpogosteje posledica alergenov kemičnega izvora in se kaže kot posledica stika z njimi, lahko pa je tudi posledica vpliva določenih produktov. Z zdravo prehrano lahko ublažite stanje telesa, odstranite neprijetne simptome.

Vsebina

Če se človek želi znebiti neprijetnih simptomov atopičnega dermatitisa, mora najprej upoštevati dieto. Konec koncev so lahko vzroki bolezni različni, najpogostejši izmed njih - napačna prehrana.

Pomembno je vedeti. Potrebna je prehrana za dermatitis in alergije katerekoli vrste. To ne bo samo pomagalo telesu, da se spopade z napadom bolezni, temveč bo tudi okrevanje hitreje in bolj udobno. Še posebej je potrebno, če je alergen hrana.

Na vsakem delu telesa se lahko pojavijo izpuščaji: roke, noge, obraz, naravne gube, kot tudi na mestih, kjer je koža v stiku z alergenom.

Kaj je ta bolezen

Kožni izbruhi, ki jih povzroči vdor dražilnega tkiva v telo, se imenujejo alergijski dermatitis.

Pri preiskovanju vnetnih predelov v mehurčkih ne najdemo protiteles, kot pri navadnem dermatitisu, ampak specifične komponente krvi - limfocite, ki so zapustili krvni obtok.

Pomembno je! Zdravljenje alergijskih reakcij, vključno z dermatitisom, se mora vedno začeti z zaznavanjem dražilne snovi. Samo tako, da jo odstranite, lahko učinkovito premagate bolezen.

Dermatitis se pojavi kot odziv na alergen, pogosteje se pojavlja kot odziv na cvetni prah, kozmetiko, kemikalije, manj pogosto na hrano.

Alergijski dermatitis se razvija počasi. Pojavi se rdečica, huda srbenje, lahko se pojavi izcedek iz nosu, kihanje ali fotofobija. In potem bolezen začne napredovati - obstaja urtikarija, mehurji.

Najpogosteje se bolezen manifestira pri otrocih, mlajših od 2 let. Odrasli malo manj pogosto prizadenejo kožne manifestacije kot otroci.

Pravila prehrane za alergijski dermatitis

Na opombi. Za določitev alergena izvedite posebne teste.

Po statističnih podatkih so ta živila najpogostejša dražila.

Vsi izdelki za dermatitis so pogojno razdeljeni v kategorije:

• Živila, ki pri večini bolnikov povzročajo simptome (citrusi, mleko, jajca itd.), Imajo visoko alergenost.
• Za hrano je značilna zmerna aktivnost, ki pogosto povzroča manifestacije bolezni (krompir, riž, breskve itd.).
• Izdelki, ki so zelo redko dražilni (bučke, banane, lubenice itd.), Imajo nizek prag.

Živila z atopičnim dermatitisom morajo upoštevati dva zelo pomembna pravila:

1. Ne bodite draži bolnika.
2. Nežno kuhati: kuhati na pari, kuhati ali peči.

Med hrano so tudi tisti, ki sami po sebi ne povzročajo alergijske reakcije, vendar njihova kombinacija v telesu povzroča neprijetne simptome

O načinih kuhanja:

• Morate kuhati juhe na drugi juhi. Če želite to narediti, se voda po vrenju izsuši in nato vlije sveža. In samo na tej juhi že kuhano juho.
• Pred kuhanjem se zmrzne vsaj 8 ur v mrzli vodi.
• Ne uporabljajte vročih začimb (zlasti gorčice).
• Pri pripravi glavnih jedi, kompoti in sladkorju čaj se ne uporablja.
• Med prehrano za alergijski dermatitis pri odraslih ne smete piti alkohola, priporočljivo je, da ne kadite ali pijete kave.
• Čaj naj bo samo zelen, šibek in brez sladkorja.

Meni za alergijski dermatitis

Pomembno je. Nikoli ne smemo pozabiti na individualne značilnosti vsakega pacienta.

Kaj jesti za alergijski dermatitis in kaj se je treba izogibati, jasno prikazuje zbirno tabelo izdelkov:

Kaj je treba izključiti iz prehrane

Kaj lahko jeste z alergijskim dermatitisom

http://zkozha.ru/bolezni/dermatit/dieta-pri-allergicheskom-dermatite/

Prehrana za alergijski dermatitis

Prehrana za alergijski dermatitis je ključno zdravilo za to bolezen. Pravilna prehrana je pomembna za vsako patologijo, zlasti za alergije.

Visokokakovostna sveža hrana pomaga izločati iz telesa toksine, žlindre in intracelularne presnovne produkte, kar povzroča poslabšanje poteka alergijske reakcije.

Racionalne omejitve v obnašanju hrane so edini pogoj za popolno ozdravitev pred alergijami ali zmanjšanje njenih negativnih pojavov.

Članek bo obravnaval osnovna pravila za prehranjevanje s to boleznijo, dovoljeno in prepovedano hrano.

Hipoalergena dieta za atopični dermatitis

Hipoalergena dieta vključuje naslednja prehranska načela.

1. Odprava izdelkov - potencialni alergeni;
2. Odprava verjetnosti navzkrižne alergije (opisano spodaj);
3. Korekcija menija po načelu pravilne prehrane (pomanjkanje ocvrte, konzervirane, prekajene hrane in izdelkov, ki vsebujejo konzervanse in ojačevalce okusa).

Prehrana za alergijski dermatitis pri otrocih in odraslih popolnoma izključuje vse izdelke, ki lahko povzročijo poslabšanje poteka alergijske reakcije ali izzovejo njen pojav (seznam spodaj).

To vključuje porabljeno vodo. Strogo je prepovedano piti vodo iz pipe tudi v kuhani obliki. Vedno pušča sledi čistilnih kemikalij, ki lahko negativno vplivajo na zdravje alergij.

Najbolje je uporabiti vodo v zaprtih pakiranjih, prodati v trgovini ali jo zbrati na čistih naravnih virih (če imate priložnost, da občasno odidete na takšne kraje).

V zvezi z navzkrižno alergijo je vredno omeniti naslednje: nevarno je, da ljudje z alergijskimi reakcijami na antibiotike jedo mesne izdelke iz verig supermarketov, ker se običajno zdravijo z antimikrobnimi raztopinami.

Njihovi sledovi lahko negativno vplivajo na delovanje imunskega sistema in izzovejo napad, za pacienta pa bo zelo težko vedeti, za kaj se je ta reakcija razvila.

Druga značilnost navzkrižne alergije je podobnost molekul alergena z vsemi drugimi molekulami, ki jih telo pomotoma vzame za sam alergen.

Hipoalergenska dieta 2 skupine imajo visoko vsebnost živil v prehrani, čiščenje telesa (diuretične sestavine in odvajala). Njegovo delovanje je usmerjeno v pospešeno izločanje toksinov in obnovo telesa.

Indikacije

Prehrana pri alergijskem dermatitisu je indicirana za vse bolnike s to težavo, čeprav se ta pojavlja samo enkrat. Prej, ko bo bolnik začel prilagajati svojo prehrano, hitreje bo lahko ustavil proces in normaliziral zavrnjeno delo imunitete.

Pri dolgotrajni in visokokakovostni prehrani se že nekaj časa izognemo ponovitvi alergij brez potrebe po kasnejši opustitvi zdravila, ki ga je povzročilo.

Prehrana za alergijski dermatitis pri odraslih in otrocih ni posebej različna, indikacije za njegov namen so enake, pri otrocih pa bi morala prehrana vključevati več hranil in elementov v sledovih, saj gredo skozi fazo aktivne rasti in telesa ni mogoče omejiti.

Eno osebo je treba upoštevati več mesecev ali let (iz zdravstvenih razlogov), morda celo življenje, če je alergijska reakcija atopičnega tipa, to je, da je genetsko določena in “vključena” v pacientovo telo od rojstva.

Dovoljeni izdelki

Primer prehrane za dermatitis pri odraslih - meni za 3 dni.

http://syponline.ru/dieta-pri-allergicheskom-dermatite

Zdravljenje in prehrana za alergijski dermatitis

Ta bolezen se pojavi pri 25-30% otrok in 1% odraslih po vsem svetu. V medicinskih referenčnih knjigah jo lahko vidimo pod imenom atopični dermatitis. V vsakdanjem življenju se to stanje pri otrocih pogosto imenuje diateza. To je narobe, diateza ni bolezen, ampak prirojena predispozicija organizma za številne bolezni.

Prepoznavanje alergijskega dermatitisa je preprosto: na licih, zadnjici, pazduhah, kožnih gubah se pojavi rdeč rdeč izpuščaj. Povzroča srbenje in hudo nelagodje. Alergije je treba zdraviti. Neustrezna nega kože, pomanjkanje prehrane in ustrezna zdravljenja z zdravili negativno vplivajo na zdravje. Še posebej nevarno stanje za otroke.

Simptomi atopičnega dermatitisa so podobni pojavom resnejših bolezni.

To pomeni, da mora biti vsak izpuščaj na koži otroka pod nadzorom specialista. V nekaterih primerih se lahko samozdravljenje konča v solzah. Alarmi - povišana telesna temperatura, bruhanje.

Diagnoza in predpisovanje terapije

Pred pripravo načrta zdravljenja zdravnik predpiše teste za vzpostavitev natančne diagnoze. Bolnik mora darovati kri, alergijske teste, morda potrebujejo dodatne preglede po presoji zdravnika.

Po vzpostavitvi natančne diagnoze predpisana zdravila z različnim spektrom delovanja, saj na pojav bolezni vplivajo številni dejavniki. Potek zdravljenja traja od nekaj tednov do šest mesecev ali več.

Najprej, za lajšanje srbečice, uporabite lokalno terapijo:

1. Mazilo. Narejene na osnovi maščob, vsebujejo aktivno učinkovino, ki zagotavlja mehki, hranilni in segrevalni učinek. Med njimi so Tsinovit, Eplan, Fenistil in drugi.
2. Kreme. Pripravki na vodni osnovi vsebujejo nižjo koncentracijo zdravilne učinkovine, imajo hladilni učinek. Na primer, Triderm, Advantan, Akriderm.
3. Klepetalnice Mešanica rastlinskih olj in vodno-alkoholne raztopine. Osvobodite vnetje, srbenje.

Potrebna so zdravila z antihistaminiki. Razdeljeni sta v dve skupini:

1. Prva generacija. Poleg glavnega imajo tudi sedativni učinek. To je treba upoštevati pred sprejemom. Zdravila, ki so dovoljena otrokom, se ne bodo samo znebila izpuščaja, ampak bodo tudi normalizirala spanje nemirnega otroka. Primerni za kratkoročno zdravljenje, ne smejo biti več kot en teden. Najbolj priljubljeni: Suprastin, Diazolin, Tavegil.
2. Druga generacija zdravil nima sedativnega učinka. Potek vstopa lahko traja več mesecev. Na primer, Claritin, Zyrtec, Klistin.

Poleg tega uporabite antibakterijsko zdravljenje (Futsikort). Izvaja se zaradi možnosti prodiranja bakterij skozi vnete dele kože, ki srbijo in se česajo.

Obvezno je sprejemanje enterosorbentov, ki bodo iz telesa odstranili alergen. Med njimi so aktivni ogljik, Smecta, Filtrum in drugi.

Za normalizacijo imunosti zdravnik predpiše dodatni vnos vitaminov. Bolniki z atopičnim dermatitisom potrebujejo komplekse A, C, D, E. Vitamini B se ne smejo jemati, v večini primerov povzročajo alergije.

Zdravljenje alergijskega dermatitisa pri otrocih poteka po isti shemi: zdravnik predpiše zdravila, ki so primerna glede na starost in obseg otrokove bolezni.

Tradicionalna medicina ali fito-nega

Poleg zdravil lahko uporabite preizkušene samo-izdelane droge.

Krompirjeva mazilo

Sestavine: 100 g krompirja, 5 g tekočega medu.

Naribajte surovo zelenjavo, zmešajte z medom, vsak dan jo uporabite kot obkladek.

Mazilo iz risa

Sestavine: 10 g listov rastline, 50 g masla.

Suho rjavo zdrobimo v prah, zmešamo z zmehčanim maslom, dnevno podmažemo prizadeto kožo med tednom.

Prinaša hiter rezultat kostanjeve divje kaše. Uporabiti ga je treba kot obkladek.

Celovita fizioterapija

Postopki povečajo učinek zdravil, okrepijo imunski sistem, povečajo zaščitne funkcije telesa:

• laserska terapija lajša vnetja, otekline, pospešuje regeneracijo tkiva;
• infrardeče sevanje odpravlja lupljenje kože;
• sončenje uravnava metabolizem, povrne povrhnjico s koristnimi snovmi.

Poleg zdravil zdravnik predpiše terapevtsko dieto in profilaktični režim.

Prehrana na varovanje zdravja

S pomočjo laboratorijskih študij določimo zdravilo, ki je povzročilo alergijo. Diet je izključitev spodbude in skladnost s pravili pravilne prehrane.

Pogosti alergeni:

• med;
• čokolada;
• matice;
• ribe;
• mesne juhe;
• agrumi;
• gobe;
• dimljeni, vloženi proizvodi;
• barve hrane.

Terapevtska dieta

V akutni fazi bolezni je ta hrana prepovedana. Če je potrebno, lahko zdravnik predpiše zdravljenje s postom. To nujno poteka pod nadzorom specialista.

Meni bolnika z alergijskim dermatitisom je sestavljen iz:

• kruh (ajda, oves, riž);
• zelenjava (rumena ali zelena);
• kuhano meso (pusto goveje meso, perutnina);
• mlečnih izdelkov.

Profilaktična dieta

Po končani akutni fazi in celo v odsotnosti izpuščaja mora bolnik čim bolj omejiti uporabo alergenskih izdelkov. Obroki so prednostno na pari. Juhe se kuhajo na praktično hitro juho. Pri tem se vlije prva voda in uporabi druga, manj maščobna maščoba.

Pijte negazirano vodo, zeleni čaj, zeliščne čaje. Izključiti je treba kavo, črni čaj, sokove, gazirane pijače in alkohol. Upoštevanje pravil pravilne prehrane bo zmanjšalo tveganje za ponovitev bolezni.

Pozor! Preventiva vključuje tudi redno nego kože, nošenje oblačil iz ustreznih tkanin, spremljanje dnevne rutine, mokro čiščenje stanovanja, hoja na svežem zraku.

Nega kože

V akutni fazi se prizadeta območja obdelujejo z bombažnimi krpami, namočenimi v rastlinska olja. Zdravo kožo speremo z pH-nevtralnim dezinfekcijskim milom.

Tudi z izboljšanjem stanja je prepovedano uporabljati krpico. Lahko ga zamenjate z mehko roko ali gazo.

Namesto mila je bolje izbrati naravni gel za tuširanje. Obrišite z brisačo je treba nežno gibanje, namakanje kože.

Izbor oblačil

Garderoba je izbrana iz naravnih tkanin. Prednost imajo tudi bombaž, lan in svila.

Za pranje uporabite milo ali hipoalergenske izdelke. Industrijski praški vsebujejo sestavine, ki dražijo kožo in jo naredijo občutljivo. Poleg tega se slabo splaknejo. Bolje je uporabiti naravna tekoča pralna sredstva ali domači detergent za pranje perila. Lahko ga skuhate sami.

• 500 g mila;
• 1 kg sode bikarbone;
• eterična olja.

Mrežo z milom, dodamo soda. V mešanico nalijte 10 kapljic najljubšega eteričnega olja (pomaranče, limone, čajevca, sivke). Dobro premešamo.

Koristni nasveti

Blazine in vzmetnice morajo biti v posebnih plastičnih ovojnicah. Priporočljivo je, da uporabite sintetične namesto perja in navadnih odej in blazin.

Posteljnino je treba redno menjati. Vsakih nekaj dni obvezno izvedite mokro čiščenje. Največje so izključene preproge in oblazinjeno pohištvo. Omejite stik z živalmi, volna je pogost vzrok alergij. Po kopanju je treba uporabiti vlažilce (mehčala).

Skladnost s predpisanim načinom zdravnika in preventivnimi ukrepi se hitro zaceli in zmanjša tveganje za ponovitev bolezni.

http://allergyastop.ru/vidy/dermatit/lechenie-i-dieta-pri-allergicheskom-dermatite.html

Značilnosti prehrane za alergijski dermatitis in odobrene izdelke

Pravilna prehrana - jamstvo za zdravje. Še posebej skrbno morate narediti meni z nagnjenostjo k alergijam. V prisotnosti take bolezni je treba iz prehrane izključiti morebitne alergene, ki povzročajo poslabšanje zdravja. Zato je prehrana za alergijski dermatitis ena pomembnih sestavin zdravljenja.

Alergijski dermatitis je pogosta bolezen. Kljub temu, da vzroki za razvoj te bolezni do sedaj niso bili v celoti raziskani, se uspešno zdravi. Uspeh zdravljenja lahko dosežemo z uporabo cele vrste terapevtskih ukrepov. Ena od sestavin medicinskega kompleksa je prehrana.

Izbira izdelka

V primeru alergij je treba izbiro izdelkov za jedilnik izvajati zelo strogo. V prehrani je običajno dodeliti tri stopnje alergenosti izdelkov.

Zelo alergen

Ta skupina izdelkov najpogosteje povzroča alergijsko reakcijo, zato jih je treba izrecno izključiti iz menija bolnikov z alergijskimi boleznimi. Ta skupina vključuje:

• vse vrste citrusov;
• kakavovi izdelki;
• jagode in drugo sadje rdeče in oranžne barve;
• čebelji izdelki;
• mleko;
• piščančja jajca in živila z njihovo vsebino, na primer majoneza;
• gobe;
• ribe in morski sadeži.

Poleg navedenih izdelkov se lahko simptomi alergijskega in atopičnega dermatitisa poslabšajo zaradi:

• alkohol;
• vse konzervirane hrane;
• vroče začimbe in začimbe;
• maščobnih živil.

Povprečna stopnja

V to skupino spadajo izdelki, ki jih lahko bolniki dobro prenašajo, pri nekaterih bolnikih pa pride do poslabšanja alergijskih bolezni. Zato morate pri pripravi prehrane skrbno spremljati odziv na določen izdelek, preden ga vključite v meni. Ta skupina vključuje:

• pusto svinjsko meso;
• Piščančje meso;
• riž, krompir;
• sladka paprika;
• koruza;
• marelice

Če uporaba teh izdelkov ne povzroči negativne reakcije, jih lahko vključite v meni, vendar se ne smete vključiti v njihovo uporabo.

Nizka stopnja

V to skupino spadajo živila, ki so najpogosteje vključena v hipoalergensko dieto. To je:

• kunčje meso;
• puranje meso;
• Kumare;
• brokoli;
• bučke;
• zelena jabolka;
• fermentirani mlečni izdelki;
• ajda

Prehrana za otroke

Pri otrocih, ki imajo diagnozo atopičnega dermatitisa, je potrebno spoštovanje hipoalergenske diete. Za otroka je treba pripraviti meni z alergologom, ki spremlja potek bolezni. Osnovna načela prehrane:

• prehrana otroka mora biti popolna, če ni mogoče dobiti potrebnih vitaminov in mineralov iz hrane, potem je predpisan vnos vitaminsko-mineralnih kompleksov;
• Vse jedi morajo biti pripravljene doma, izvzeti iz menija polizdelkov. Priporočljivo je, da ne jedo v kavarnah in restavracijah. Dejstvo je, da lahko v hrani, kuhani zunaj doma, pride do prepovedanih sestavin in umetnih dodatkov, ki povzročijo napad;
• Zelo pomembno je zmanjšati količino sladke in ne samo čokolade, ampak tudi dobrote. Uporabiti jih je treba v majhni količini;
• žita in krompir morata biti pred kuhanjem namočena v vodi, da se odstrani nekaj škroba;
• otroku je treba dati več tekočine - vode, kamilice, pikantnih sadnih sadežev, sadnih pijač iz dovoljenega sadja. Tekočina vam omogoča, da odstranite strupene izdelke iz telesa;
• V meniju morajo biti prisotni mlečni izdelki, ki vam omogočajo vzdrževanje normalne mikroflore v črevesju.

Prehrana za odrasle

Načela diete za odrasle bolnike se razlikujejo od zgoraj navedenih. Hrana mora biti popolna, raznolika in zadovoljevati potrebe telesa. Vnos kalorij je odvisen od načina življenja bolnika in njegovih fizičnih parametrov (višina, teža).

Pogosto je treba kupiti svežo hrano, saj se pri dolgotrajnem shranjevanju hrane kopičijo v hrani, kar lahko povzroči razvoj negativnih reakcij. Potrebno je ne le izbrati prave izdelke, ampak jih tudi pravilno pripraviti. Morali se bomo odreči takemu načinu kot cvrtje.

Jedi je treba kuhati s kuhanjem, kuhanjem ali peko. Poleg tega je treba meso kuhati dlje kot običajno, tako da ne more samo kuhati, ampak tudi spremeniti strukturo, s čimer se olajša absorpcija hrane.

Potrebno je več piti. Stopnja tekočine za osebo povprečne gradnje je 1,5-2 litra. Najbolje je piti vodo - ustekleničeno ali prečiščeno. Dovoljene so kamilice in zeleni čaj (šibke), pikantne sadne pijače in sadne pijače. Pri pripravi prehrane za alergijski dermatitis pri odraslih je treba opustiti naslednje vrste hrane:

• sladko pecivo, slaščice, džem;
• izdelki, ki vsebujejo oksalno kislino, so omejeni, saj ta snov zavira absorpcijo kalcija;

Nasvet! Oksalna kislina ne vsebuje le kislice, ampak tudi rabarbare, banane, jabolka, mango, buče, zeleno čebulo, jajčevce in zeleno.

• močne mesne juhe;
• konzervirana hrana domača in industrijska proizvodnja;
• prekajeno meso;
• začinjene omake

Kako dolgo se morate držati diete?

Alergija je kronična bolezen, zato je treba, če se ugotovijo nekateri alergeni v hrani, ki povzročajo negativno kožno reakcijo, te izdelke trajno izključiti iz svojega menija.

A strogo hipoalergensko prehrano je treba hraniti nekaj časa. Praviloma zdravniki priporočajo strogo spremljanje prehrane med poslabšanjem do popolnega izginotja simptomov. Nato lahko postopoma razširite svoj meni in se vrnete na običajno prehrano.

Dnevnik hrane

Ljudje z alergijami, pa tudi matere otrok z atopičnim dermatitisom, zdravniki priporočajo vodenje dnevnika o hrani. Treba ga je hraniti za 1-2 mesecev, prisotnost zapisov bo omogočilo zdravniku, da predpiše učinkovitejše zdravljenje.

Nasvet! Sedaj lahko kupite že pripravljene dnevnike s hrano, lahko pa preprosto ustvarite zapiske v običajnem zvezku ali beležnici. In lahko izkoristite sodobno tehnologijo in vodite dnevnik na spletu v mobilni aplikaciji.

V dnevniku morate narediti vse, kar oseba čez dan poje. Zapisujejo ne samo meni zajtrka, kosila in večerje, ampak tudi vse prigrizke, vključno z manjšimi, kot so sladkarije za čaj ali košček jabolka.

Hipoalergena dieta z atopičnim dermatitisom in drugimi alergijskimi boleznimi je torej ena od sestavin zdravljenja. Uvedba omejitev v prehrani vam omogoča, da se hitro znebite simptomov bolezni. Potrebno je upoštevati prehrano do popolnega izginotja simptomov.

http://moidermatolog.ru/dermatit/dieta-pri-allergicheskom-dermatite.html

Prehrana za alergijski dermatitis pri odraslih

Lep pozdrav Moje ime je
Michael, želim izraziti svojo milost za vas in vaše spletno mesto.

Končno sem se lahko znebila alergijskih reakcij na sezonsko živalsko dlako. Vodim aktivni življenjski slog, živim in uživam v vsakem trenutku!

Od 35. leta starosti, zaradi sedečega in sedečega načina življenja, so se začeli prvi simptomi alergije, na prvi pogled njegove mačke, je začel kihati, v hiši vladala stalna apatija in šibkost. Ko je dopolnila 38 let, je vse postalo bolj zapleteno, kihanje celo na rože. Izleti na zdravnike niso prinesli nobenega smisla, porabili so le veliko denarja in živcev, bil sem na robu živčnega zloma, vse je bilo zelo slabo.

Vse se je spremenilo, ko je žena prišla do enega samega posvetovanja z zdravnikom. Ne vem, koliko se ji zahvaljujem za to. Ta odgovor je dobesedno spremenil moje življenje. Zadnja 2 leta so se začela bolj premikati, začela se je ukvarjati s športom, in kar je najpomembneje, življenje se je izboljšalo. Moja žena in jaz sva srečna, imava drugega psa.

Ni pomembno, če imate prve simptome ali ste že dolgo imeli alergije, vzemite 5 minut in preberite ta članek, jamčim, da ne boste obžalovali.

Prehrana za alergijski dermatitis - primer prehrane

Da bi dosegli pozitiven rezultat pri zdravljenju atopičnega dermatitisa, morate bolnika najprej zaščititi pred alergenom. Vzporedno z zdravljenjem z zdravili, ki ga sestavljajo antihistaminični pripravki in mazilo, ki oslabi srbenje, zdravniki priporočajo posebno prehrano za normalizacijo telesnega dela. To je še posebej pomembno za nosečnice, ki so kontraindicirane pri zdravilih.

Prehranska prehrana za dermatitis je izločitev nekaterih jedi, ki izzovejo nadaljevanje poteka bolezni ali upočasnitev okrevanja:

1. Grenko, slano, prekajeno hrano.

2. Začimbe, omake, majoneza, gorčica.

Že vrsto let se ukvarjam z zdravljenjem in preprečevanjem alergij. Z gotovostjo lahko rečem, da alergij skoraj vedno ni mogoče zdraviti, celo v adolescenci.

Klasična definicija alergije pravi, da je "preobčutljivost imunskega sistema", natančneje rečeno - "napačna reakcija imunskega sistema". To je bistvo alergije - napaka. Absolutno neškodljive snovi: prah, kožni luski, hrana, cvetni prah - imunski sistem dojema kot najhujše sovražnike, ki jih spremlja nasilna reakcija, ki uničuje te neškodljive snovi in ​​hkrati poškoduje celice in tkiva, kar lahko povzroči celo smrt.

Edino pravno sredstvo, ki ga želim svetovati in ga uradno priporoča Ministrstvo za zdravje za preprečevanje alergij, je Allegardovo zdravilo za alergije. To zdravilo omogoča, da v najkrajšem možnem času, dobesedno od 4 dni, da pozabite na slaba alergija, in v nekaj mesecih bo omogočilo za dolgo časa, da pozabite na vse alergijske reakcije. Poleg tega lahko v okviru zveznega programa vsak prebivalec Ruske federacije in CIS prejme BREZPLAČNO.

3. Kakav, kava, močan čaj.

5. Peka, torte, sladice, čokolada.

6. Pomaranče, mandarine.

7. Vse vrste orehov.

8. Sokovi v tetrapakih.

11. Mlečni izdelki, zlasti polnomastno mleko.

13. Tobak in alkoholne pijače.

Glavni alergolog: Alergija ni biološka napaka, ampak naša obramba. In to zaščito je treba okrepiti z vitamini kompleksi, potem boste znebili vseh alergijskih reakcij. V tem boju vam bo pomagal - prvo zdravilo za alergije s posamezno sestavo.

Dermatitis Diet

Pri simptomih dermatitisa pri odraslih ali otrocih je prikazan meni, ki vključuje:

• žita iz ajde, riža, ovsene kaše;
• fermentirani mlečni izdelki z minimalno maščobo;
• sveža zelena zelenjava in sadje;
• mineralna voda brez plina ali zelenega čaja;
• kuhano goveje meso;
• lahke juhe in žitne juhe.

Včasih je odraslim zelo težko pripraviti svoj meni za alergije, lahko pa dobite nasvet od alergologa ali dermatologa.

Približen meni za dermatitis

Prehrana za odrasle in otroke ni posebej drugačna, otrokova potreba po sladicah je polna kompotov iz suhega sadja in pečenih jabolk. Vsa hrana mora biti sveže pripravljena doma.

1. Kaj jesti za zajtrk:

• Nepražena ajdova kaša.
• Ovsena kaša
• Majhna maščoba skuta.
• Pečene jabolke, polnjene s skuto.
• Rastlinska solata
• Skutna solata.
• Pšenična kaša.
• Kefir, kompot.

2. Obroki za kosilo:

Juha (grah, zelenjava, mesne kroglice, mleko, bučke, zelenjavna juha, krompirjeva kremna juha). V drugem:

• Riževa kaša z govedino.
• Pire krompir s kosom kuhanega govejega mesa.
• Kuhani krompir z zelenjavo in oljčnim oljem.
• Dušijo v kisle smetane bučke.
• Bučke za bučke.
• Domači goveji cmoki.
• Bučke z zelenjavo.

Zeleni čaj ali kompot.

• Pekač za sir.
• Pečena krompirja.
• Kaša iz prosa.
• Zapečeno zelje.
• Zelenjavna obara.
• Pečena jabolka.
• Jogurt
• Kompot iz suhega sadja, čaj.

Vse zgornje jedi zadostujejo za individualni meni za teden. Lahko jih menjate po lastni presoji.

Če se dermatitis manifestira pri dojenčku, ga najprej ne prehranjujete, morate zmanjšati enkratno količino hrane, povečati pogostost njenega sprejema.

Kako dolgo traja prehrana?

Prehrana mora slediti do konca manifestacij dermatitisa. Sčasoma lahko pod nadzorom zdravnika v prehrano postopoma uvedemo druge izdelke. Priporočljivo je, da nosečnice vnaprej skrbijo za dietni meni in se držijo v celotnem obdobju čakanja na otroka.

Hipoalergenična dieta za atopični dermatitis, kronična bolezen alergijske narave, mora biti stalna, da se prepreči poslabšanje. Ne smemo pozabiti, da se bo najuspešnejše rešilo dermatitisa, če bo v kombinaciji z zdravili in prehrano bolnik vodil zdrav življenjski slog, redno hodil na svežem zraku in opazoval dnevni režim.

Bodite pozorni! Vse publikacije na spletni strani dajejo le splošno idejo o kozmetičnih težavah, ki izpolnjujejo izobraževalno poslanstvo. Uporabite predlagane metode, pripravke in recepte le po posvetovanju z zdravnikom. Ne pozabite: vaše zdravje je v vaših rokah in za to ste osebno odgovorni!

Dermatitis Diet

Vsaka oblika dermatitisa je posebna reakcija kože na dražilne učinke eksogenih (zunanjih) in endogenih (notranjih) dejavnikov. Stopnje poškodb kožnih celic pri dermatitisu so lahko pogosto alergične narave. O razlogih za razvoj takšne skupine bolezni s strani strokovnjakov ni bilo veliko raziskanih. Po drugi strani pa je mogoče z gotovostjo trditi, da v mnogih primerih bolezni, kot je dermatitis (npr. Seboroični, alergični ali atopični), lahko vnos hrane deluje kot glavni dejavnik, ki povzroča poslabšanje bolezni, kot tudi dejavnik, ki lahko povzroči poslabšanje bolezni.

Dermatitis lahko povzroči veliko težav njihovim lastnikom. Vneto koža je srbeča in je neprijeten kozmetični učinek za ljudi okoli sebe. Toda upoštevanje posebnih pravil in predpisov v prehrani bo pripomoglo k popolni odpravi ali bistveno zmanjšalo simptome in znake dermatitisa.

Dieta pri vseh oblikah dermatitisa ima vsaj dva glavna cilja:

- Izogibajte se zaužitju alergenov s hrano;

- zagotavljanje zadostnega vnosa takšnih snovi, ki lahko prispevajo k epitelizaciji kože in zaščitijo njene celice pred novimi poškodbami te bolezni.

Atopični dermatitis Diet

Ta bolezen lahko nastane kot posledica alergije na hrano, ki jo povzroča hrana, ali prekomerne preobčutljivosti (občutljivosti) na nekatere sestavine zdravilnih skupin, na primer skupine antibiotikov.

Včasih je težko identificirati dražilno: potrebno je postopoma izključiti snovi, ki so lahko alergeni iz prehrane ljudi, vendar je treba upoštevati, da lahko skoraj vsak živilski proizvod povzroči alergijsko reakcijo.

Kakovostno preprečevanje atopičnega dermatitisa je tudi strogo upoštevanje prehrane. Če se atopični dermatitis pojavi pri otroku, je treba pri dojenju strogo upoštevati materino prehrano za atopični dermatitis. Pogosto imajo lahko alergeni, ki prispevajo k razvoju bolezni, prehrambeni značaj. Prehrana velja za pomemben element v boju proti atopičnemu dermatitisu.

Prehrana za atopični dermatitis je predpisana z nizko vsebnostjo kalorij. Obstaja poseben seznam živil, ki morajo biti jasno izključena iz prehrane. Prvič, to so alkoholne pijače in izdelki, ki vsebujejo etilni alkohol. Prekajeni izdelki se ne smejo zaužiti, jedi se ne smejo soliti in močno posipati.

Prav tako morate pozabiti na pot do hitre hrane. Na splošno velja, da je najpomembnejši dejavnik v prehrani za dermatitis zavrnitev junk hrane, iz tako imenovanih vrečk: krekerji, čipi, palice. Izjemno pomembno je, da poskušamo izključiti preproste ogljikove hidrate, ki jih običajno najdemo v sladkorju in pekarskih izdelkih. Pomembno je, da pijete veliko soka (sveže stisnjenega). Ne kupujte jih v trgovinah, temveč jih sami izdelujte doma.

Koristna živila so: zelenjava, mleko, sadje, morsko ohrovt, jagodičevje, pa tudi želatinasto žele in ne-maščobno meso. Če je dermatitis posledica čustvenih situacij, lahko v prehrano vključite prehrano zelišč, ki pomirja, infuzijo baldrijana.

Pri atopičnem dermatitisu iz prehrane je treba izključiti ribja jajca, nekatere vrste morskih in rečnih rib. Strogo je prepovedano jesti sojine izdelke, čokolado in kakavova zrna. Ne morete jesti korenje, paradižnik, gobe in pesa. Od jagod je strogo prepovedano jesti jagode, jagode, maline, črni ribez. Agrumi, ananas, Dragun ostanejo prepovedani. V enakem obsegu se štejejo za nedopustne: oreški, med, jajca, proizvodi, ki vsebujejo pšenico in rž.

V majhnih količinah je dovoljeno jesti: brusnice, banane, koruzo, breskve in marelice. Iz mesa je dovoljeno kuhati majhne porcije jedi iz kuncev, puranov in jagnjetine. Od stranskih jedi lahko jeste ajdo in krompir. No, dobri in učinkoviti pomočniki v boju proti atopičnemu dermatitisu bodo: jabolka rumenih in zelenih sort, slive, hruške. Od jagod lahko jeste lubenice, bele češnje, kosmulje. Koristne zelenjave so: squash, buče, lahke sorte, bučke in repa.

Meso je treba jesti samo v kuhani obliki, potem pa samo pusto svinjino in piščanca. Od žitnih kašah bo koristno: ječmen, riž, zdrob, ovsena kaša. Solate lahko polnite z oljkami in sončničnimi olji. Mlečni izdelki so lahko koristni tudi pri zdravljenju in preprečevanju atopičnega dermatitisa.

Dietetična seboreična dermatitis

Na začetku življenja se pojavlja pojav, kot je seboroični dermatitis, v skoraj vsaki polnopravni družini. Za učinkovito zdravljenje seboroičnega dermatitisa pri ljudeh je treba upoštevati strogo hipoalergensko prehrano.

Hipoalergenska dieta s seboroičnim dermatitisom je predstavljena kot prehrana s sprejemom takšnih izdelkov, ki niso sposobni povzročiti alergij (piščanca, skute, zelene zelenjave itd.) S postopnim dodajanjem prehrane in čakajo dva ali tri dni, da ugotovijo: alergijske reakcije na živila ali ne. V nasprotnem primeru, ne da bi se držali hipoalergenske diete za seboroični dermatitis, se učinkovitost njenega zdravljenja bistveno zmanjša in celo popolnoma izgine. Če se seboreični dermatitis dotakne otroka dojenčka, je treba strogo upoštevati tudi materino prehrano s seboroičnim dermatitisom pri otroku.

Nedopustni proizvodi so tista živila, ki imajo ali imajo visoko alergijsko aktivnost: med, jajca.

Prav tako je vredno odstraniti sladko rdeče sadje in nekatere zelenjave (tudi rdeče), ki jih lahko v vsakem posameznem organizmu drugače izenačimo. Šteje se za nesprejemljivo jesti klobase, maščobne juhe, konzervanse in dimljeno meso.

Prehrana s seboreičnim dermatitisom v vaši prehrani lahko vključuje naslednje izdelke: zelena in rumena jabolka niso sladke sorte, suho sadje (suhe marelice, suhe slive), hruške. Iz zelenjave lahko varno jeste buče, kumare, zelenice, bučke. Upoštevana je tudi uporaba domače skute, domačega jogurta, jogurta, domačega sira. Od dovoljenega mesa: vitka teletina, zajec, piščanec. Od stranskih jedi v obliki kaše se lahko uporabljajo: ovsena kaša, ajda in riž. Lahko juho brez pasiranje, ali v oljčno olje.

Prehrana za alergijski dermatitis

Alergični dermatitis že sam povzroči, da zdravljenje pomeni najprej uporabo prehrane. Praviloma se pojavlja ta vrsta dermatitisa zaradi preobčutljivosti na hrano ali, kot se imenuje, alergij na hrano.

Dieta za alergijski dermatitis pomeni absolutno izključitev iz hrane zelo verjetnih alergenov: agrumov, jagod, kislega zelja, stročnic, oreščkov, kave, morskih sadežev, čokolade in drugih podobnih živil.

Pomemben element v prehrani za dermatitis je tudi izključitev iz hrane kakršnih koli snovi, ki vsebujejo konzervanse, emulgatorje, barvila. Poleg tega je priporočljivo, da se v celoti odpravijo ali znatno omejijo bogate maščobne juhe, slano, začinjeno, ocvrto hrano, saj prispevajo k povečanju prepustnosti gastrointestinalnega trakta za vstop alergenov.

Strogo upoštevajte tehnologije kuhanja, pogoje in pogoje shranjevanja hrane; uporabite sadje in zelenjavo, ki se gojijo brez uporabe gnojil, namakajte zelenjavo in žita v hladni vodi 10-15 ur, meso kuhajte dvakrat. Prav tako morate omejiti porabo sladkorja vsaj dvakrat in tudi znatno omejiti sol.

Poleg tega voda iz pipe v različnih mestih v državi ne more vedno izpolnjevati predpisanih standardov za bolnike z alergijskim dermatitisom za pitno vodo, zato je nakup specializirane vode prečiščene vode univerzalna možnost ali pa je mogoče uporabiti preskusno vodo iz vodnjaka ali ključa.

Otroška dermatitis prehrana

Prehranske navade pri otrocih, ki trpijo za dermatitisom, se zdijo precej težke, saj so mlečni izdelki osnova njihove prehrane.

Če ima vaš otrok alergijo na kravje mleko, morate izključiti tista živila, ki so vključena v njihovo prehrano, ali pa so na podlagi tega pripravljena. Lahko pa rečemo, da večina ljudi, ki so alergični na kravje mleko, precej dobro prenašajo kozje mleko. Če ima otrok alergijsko reakcijo na sadje in jagodičevje, si zapomnite, da lahko poslabšanja povzročijo tudi mešanice, narejene iz njih, pire krompir in sokovi.

Mamina prehrana za atopični dermatitis je treba izbrati selektivno, saj določa nastanek prekomerne občutljivosti na tiste dejavnike, ki povzročajo alergije pri otroku.

Pri seboroičnem dermatitisu pri otroku mora prehrana obsegati omejitev količine maščob, ogljikovih hidratov in soli. Še posebej koristne so tista živila, ki so bogata z vitamini B in rastlinskimi vlakni.

Zdi se, da je obrok hrane za ustni dermatitis izključen iz vseh ocvrte, maščobne, začinjene, prekajene, mesne in sladke hrane, kar na koncu določa posebno hipoalergensko prehrano za dermatitis. Za peroralni dermatitis je prav tako pomembno, da zavrnemo tista živila, ki imajo grobo prehransko vlaknino in začinjeno, vročo in začinjeno hrano, da ne bi dražili prizadetih delov sluznice okrog ust.

Prehrana je edinstvena pri dermatitisu Dühring. To je bolezen, pri kateri je povečana občutljivost na beljakovine žit, tako imenovani gluten, in je povezana s kršitvijo njene prebave in absorpcije. Zato so v tej prehrani najpomembnejše izjeme tista živila, ki vsebujejo rž in pšenico.

Dermatitis za odrasle

Pri zdravljenju dermatitisa pri odraslih je pomembna prisotnost nekaterih sestavin v prehrani: nenasičene omega 3 maščobne kisline, ki ščitijo celične membrane pred poškodbami.

Nedavne študije so pokazale, da uživanje določene količine nenasičenih maščob zmanjšuje luščenje, srbenje in ekcem. Sestavni deli teh snovi so rastlinska olja (zlasti: laneno, bučno, oljčno, sončnično) in ribe (zlasti: tuna, trska, skuša, postrv, losos, rožnati losos); izdelki z bifidobakterijami in laktobacili.

Vsak dan mora biti v prehrano za dermatitis vključen vsaj en izdelek, ki vsebuje takšne mikroorganizme - jogurt, kefir in jogurt. Ne smemo pozabiti, da jih je treba paziti z veliko pozornostjo, saj je mleko, tudi v fermentirani obliki, močan alergen. Če je poraba mleka, v tej obliki hrane nestrpnost ni mogoče v kakršni koli obliki - v tem primeru lahko poskusite probiotiki (zdravila, ki temeljijo na laktobacili in bifidobakterije); Vitamini B so pomembni tudi pri dieti za dermatitis pri odraslih - npr. Piridoksin - B6 se imenuje »kralj presnovnih procesov v telesu« - je zelo koristen v stresnih situacijah, ki igrajo pomembno vlogo pri poslabšanju dermatitisa; Sprejem izdelkov, ki vsebujejo cink, prav tako zelo koristen učinek na potek zdravljenja, so bogati: buča, pivski kvas, žita.

Pri odraslih je treba med dermatitisom izključiti naslednje proizvode: polnomastno mleko, jajčni beljak.

Z nego, lahko uporabite ali postopoma vključite v prehrano po glavni zdravljenje: čebelji izdelki, kakav proizvodi, rečne ribe. Prav tako je potrebno z veliko pozornostjo vključiti v prehrano: kozice, školjke, lignje, arašidi, agrumi, divja vrtnica, jagode, paradižnik, pšenica, sojini izdelki.

Kako zgraditi dieto za alergijski dermatitis

Alergijski dermatitis je bolezen, ki jo povzroča zaužitje alergena v hrani. Pojavi se kot posledica uporabe agresivnih proizvodov. Največji učinek za zdravljenje te bolezni je pokazala dieto z alergijskim dermatitisom.

Delitev proizvodov glede na stopnjo alergenosti

Vsa živila so razdeljena v tri glavne kategorije glede na verjetnost kožne reakcije v osebi in celotnega vpliva na njegovo telo.

1. Visoka stopnja alergenosti. V to kategorijo spadajo izdelki, kot so kravje mleko, med, majoneza. Prav tako oddajajo agrume in čokolado. Maščobe, gobe, ribe in morski sadeži lahko povzročijo alergije. Z nego je treba jesti sadje in zelenjavo rdeče barve, vroče začimbe.
2. Povprečna stopnja alergenosti. Hrana s tega seznama lahko povzroči reakcijo pri ljudeh, ki so nagnjeni k alergijam. Zahteva skrbno predstavitev prehrane in sledenje reakcijam. Med srednje velika živila spadajo svinjina in puran, koruza, riž, krompir, breskve in marelice.
3. Nizka stopnja alergenosti. Izdelki s tega seznama skoraj nikoli ne reagirajo. Hipoalergenični seznam sestavljajo jagnječji zajec, bučke, cvetača, zeleno sadje, mlečni izdelki. Daisies, repa, buče, kumare lahko varno uživate.

Opozoriti je treba, da zgornji seznam ni popoln. Je veliko širša, vendar bo vsak bolnik imel individualni odziv na različne prehranske dodatke. Torej, da ustvarite pristojni meni in priporočajo predmete, ki jih je treba izključiti ali dodati k prehrani, lahko le zdravnik.

Živila, ki jih je treba izključiti iz prehrane

Če se odkrije alergijski dermatitis, je treba iz prehrane izključiti agrume, sladkarije, rdeče sadje, zelenjavo, oreške, mlečne izdelke in ribe.

V primeru alergijskega dermatitisa je prehrana ena od glavnih točk zdravljenja. Namenjen je odpravljanju vzrokov, ki izzovejo razvoj in zaplete bolezni. Ne smete domnevati, da bo meni monoton in dolgočasen. Lahko je polna, uravnotežena in raznolika v sestavi jedi.

Z prehransko prehrano je treba izključiti vse izdelke, ki so v skupini z visoko stopnjo alergenosti. To pomeni, da je prepovedana uporaba:

• vse vrste agrumov;
• Oreški, suho sadje, čokolada, sladkarije;
• gobe;
• vroče začimbe, ketchup, majoneza, gorčica;
• sadje s kožo ali rdečim mesom;
• polnomastno mleko in mlečni izdelki;
• konzerviranje in živila z veliko barvil in konzervansov.

Pomembno je ne le izključiti te elemente, ampak tudi spremeniti stil kuhanja. To pomeni, da kuhanje preveč slano, graditi, poper ali ocvrte hrane ni dovoljeno. Glavno prednost je treba dati metodam gašenja, vrenja ali pečenja. Cela zrna pred kuhanjem je pomembno, da se dobro splaknejo in namočijo v vodi nekaj ur.

Poleg izdelkov iz prve kategorije je priporočljivo uvesti omejitev številnih postavk s seznama povprečne stopnje alergenosti. Kurja, krompir, grah, fižol, breskve in marelice lahko prispevajo k razvoju bolezni. Priporočljivo je, da se uporaba teh izdelkov omeji. Nesprejemljivo je uporabljati gazirane pijače in alkoholne pijače.

Velik poudarek je treba nameniti kakovosti vode. Če se uporablja vodovod, je priporočljivo, da namestite filter ali uporabite vodo iz zanesljivih virov.

Dieta za odstranitev alergena iz telesa

Izločitvena prehrana je dosledna odstranitev hranil, da bi ugotovili, kaj točno povzroča alergijsko reakcijo. To je potrebno za tiste, ki trpijo zaradi kožnih bolezni, povezanih z alergijami na hrano.

Če je identificiran originalni proizvod, potem je to in vse, kar lahko povzroči navzkrižno reakcijo, vsaj 2 tedna odstrani iz prehrane. Ta čas je dovolj za alergijo. Če zdravilo ni znano, se vzdržuje splošna prehrana. Hranimo dnevnik hrane, ki vam omogoča, da ugotovite, po katerih izdelkih se je kožna reakcija povečala. Vse alergene se iz prehrane izloči tudi 2 tedna.

Takoj, ko se simptomi bolezni umirijo, se začne vstop v meni izdelkov s seznama nevarnih snovi. Za vsak nov izdelek se daje 4 dni. Ta shema vam omogoča natančno določiti, katere skupine proizvodov dajejo reakcijo. Trajanje prehrane je odvisno od kompleksnosti bolezni in količine proizvodov, ki povzročajo reakcijo. V vsakem primeru je individualno in ga določi zdravnik. Kompetentno izvedena eliminacijska prehrana vam omogoča, da nato oblikujete pravo prehrano in popolnoma odpravite alergene.

Kako jesti in kaj jesti z dermatitisom

Kljub velikemu številu omejitev je prehrana, ki se uporablja pri alergijskem dermatitisu pri odraslih in otrocih, lahko uravnotežena in raznolika. Potrebno je ne le uporabljati različne kombinacije izdelkov, ampak tudi upoštevati splošna pravila prehrane. V primeru dermatitisa je glavna naloga izogibanje ponovitvi bolezni.

Zato je pomembno upoštevati dva pravila:

• izključiti izdelke, ki povzročajo alergijsko reakcijo iz menija;
• upoštevajte prehrano, ki jo priporoča zdravnik.

Posebno pozornost v prehrani je treba nameniti žitaricam. Lahko jih kuhamo v mleku z dodatkom soli in sladkorja. Prednost imajo ajda, riž, ovsena kaša. Za juhe je priporočljivo uporabiti drugo juho. Tako je mogoče zmanjšati vsebnost škodljivih snovi, ki se med kuhanjem sproščajo iz mesa. Meso se uporablja vitko. To je lahko pusto telečje meso, puran, zajec. V majhnih količinah je dovoljena kuhana klobasa. Pomembno je spremljati njegovo svežino in kakovost.

Kaša - nepogrešljiv izdelek za osebe, ki trpijo za alergijskim dermatitisom

Od sadnih jabolk, še posebej pečenih, priporočamo uživanje. Dovoljeno za nakup hruške, slive, lubenice, majhne količine češenj ali suhih sliv. Ko že govorimo o rastlinskih pridelkih, bučke, cvetače, cvetače, squash, buče, kumare. V omejenih količinah lahko v jedilnik vnesete krompir. Pred uporabo se namoči 2 do 5 ur.

Fermentirani mlečni izdelki so dovoljeni vseh vrst, vendar z nizko vsebnostjo maščob. To je lahko kefir, skuta, jogurt. Prednost je treba dati klasičnim tipom brez barvil in konzervansov. Iz napitkov strokovnjaki priporočajo mineralno vodo, zelene ali razredčene črne čaje.

Na začetku je priporočljivo, da se pri predpisovanju prehrane zmanjša prehrana. Jedi je treba pripraviti samo na sončnično olje ali oljčno olje. Šele po preteku glavnih simptomov bolezni se lahko prehrana poveča. Poleg tega je treba vsak proizvod uvajati postopoma in mu dati vsaj 4 dni. V tem obdobju ima alergen čas, da se kopiči v krvi in ​​da reakcijo.

Ljudje z nagnjenostjo k alergijam se morajo zavedati navzkrižne reakcije izdelkov. Včasih lahko uporaba dveh izdelkov z dovoljenega seznama povzroči neprijeten odziv. Tako človek postopoma oblikuje seznam tistega, kar se lahko uporablja brez strahu.

http://netalergii.ru/pitanie-pri-allergicheskom-dermatite-u-vzroslyh.html